Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 33 года мужчина. Гипертония первой степени, с помощью лекарств удерживаю давление ниже 140/90, ожирение ИМТ - 34. По результатам анализов "плохой холестерин" - 3.7, хороший - 0.3. Общий - 4.4.
Хотелось бы спросить со всеми присущими проблемами как давление и...
Добрый день, у ребёнка плохой ночной сон, ребёнку 5 месяцев, дёргает ногами, переворачивается, потом плачет, так на протяжении всей ночи, обратились к неврологу, поставила синдром гипервозбудимости, назначали препарат пантогам 0,5 мл 2 раза в день 5 дней, затем 0,1 мл месяц,...
Здравствуйте, пантогам, это ноотроп, который действительно может перевозбуждать. Необходимо прервать приём.
Как давно плохо спит малыш?
С чем то связываете беспокойный сон, может быть с периодом дентации?
Добрый день. Подскажите, что это может быть? Беременность первая , через стимуляцию овуляции (у меня спкя). Принимаю дюфастон 2 таблетки в день.
Овуляция была на 21 день цикла
12 дпо - хгч 14
14 дпо - хгч 52
16 дпо - хгч 111
18 дпо - хгч 181
Сдавала ровно через 48...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Здравствуйте
Ребёнку 6,5месяца. Родился на 35 неделе вес был 2100 на данный момент 6600
В 2 месяца выявили абкм(реакция на белок скрытую кровь и срыгивания были) и посадили на смесь нан антиаллергия(состояние улучшилось)до сих пор ее едим но начали вводить прикорм
От без...
Здравствуйте, Елена!
Дефицита массы тела у ребенка нет, с возрастом весовые прибавки в норме становятся меньше,
Вводите различные овощи, фрукты, мясо (кролик, индейка) в прикорм, с 8 месяцев переходите на кусочки, можно будет предлагать каши в виде хлопьев, то есть не детские, а обычные, так малыш может их кушать лучше.
С 10—11 месяцев можно пробовать по молочной лестнице вводить молочную продукты, расширяя рацион и отслеживая реакцию.
Малышка 1 год,сдали анализ крови,так как на ножке сейчас острый первичный ат.дерматит,так же пора делать ревакцинацию Пентаксим(45 дней назад сделали первую).Стул плотный,раз в два дня стал.Причина-козья смесь,по мнению дерматолога,которую недавно начали давать,когда...
Заново никогда не начинаем графи. Не существует максимального интервала, существует минимальный - это 1 месяц ( а не 45 дней), поэтому если не уложитесь, то не страшно, можете спокойно поставить позже
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 1.1
В год вес 7970, рост 76.5.
Родился 3250, 51 см. Доношен ЭКС. Подвижный, развивается по возрасту, кроме набора веса. Прикорм ввели с 4.5 месяца. С вводом прикорма набор веса был примерно по 300 гр за месяц. Рацион разнообразный. Аппетит плохой, за редким...
Воспаления нет , клетчатка , мышечные волокна - это норма, дрожжевые грибы единичные - не должно быть. Для поддержки нормальной флоры и действует на грибы - энтерол добавить на 5-7 дней .
Здравствуйте, в сентябре 2024 года переболела двусторонней пневмонией , в январе 2025 сделала мскт .Справа в S3-S10 и слева в S4-6, S8-S10 отмечаются зоны уплотнения легочного инвестиции по типу матового стекла с тяжистыми контурами, расположенными с большей выраженностью...
Здравствуйте.
Частично солидный очаг 3 мм в зоне прежнего воспаления с плевральными спайками - с высокой вероятностью, что это поствоспалительный рубец. Подозрений на онкологию или туберкулёз нет.
Обычно при таком размере назначают только наблюдение - контрольное МСКТ через 12 месяцев.
Здравствуйте. Ребенку 19.10 будет 4 месяца. Месяцев с двух очень плохой сон и днем и ночью. За ночь просыпается от 8 до 13 раз. Последние дни очень тяжело уложить обратно, только на груди засыпает. Просыпается в 5 утра и может до 7 бодрствовать. Укладываем на ночь в 20:00...
Здравствуйте, скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Со временем ребенок научится продлять фазы сна, сейчас старайтесь в этом помогать. можно попробовать магниевые ванны. По необходимости добавляются препараты по типу дормикинда но таким малышам препараты лучше подбирать на очном осмотре. Постарайтесь снизить все что могло бы перевозбуждать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 1 год, со вчерашнего вечера плохой аппетит. Сегодня поела нормально всего один раз за день- кашу рисовую с индейкой, днем перекус- 30 грамм пюре яблочного, перед сном 60 мл смеси. Все, от смеси вообще отказывается. Раньше такого не было, даже с...