Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение, переживание, стресс
27 ответовЗдравствуйте, на протяжении 1.5 лет , обследовался и лечился у всех врачей! Почему пошёл, да потому что задумал то и добиваюсь своей цели и поставил себе задачу что после 35 лет нужно полностью обследоваться если что-то врачи найдут то подлечу и жить буду долго и счастливо! В...
Антон, здравствуйте! Вы делаете акцент на какие-то заболевания и смерти... а можно же делать акцент на какие-то "хорошие", мотивирующие факты?;) врачи говорят, что здоровых людей нет, а есть только недобследованные;) Если серьезно, то я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Возможно, что Вам нужна психотерапия, чтобы проработать прошлые стрессы. Возможно, что у Вас тревожное расстройство и здесь нужно будет попринимать курсом противотревожные препараты, возможно, антидепрессанты
Здравствуйте, мне 43 года, 31.12.2025 обострился эпизод соматофорного расстройства, проявляющегося в виде гипервентиляции, ощущения неполного вдоха, гиперконтроля дыхания, ощущение стягивания грудной клетке, зависание после выдоха, частые непродуктивные вдохи и непродуктивная...
Здравстуйте! 1) терапии дыхательного невроза заключается в приеме антидепрессантов (Сертралин - группа СИОЗС первая линия), препарат накопительного действия, начинает работать спустя 3-4 недели приема, пока рановато времени для оценки его эффективности; 2) пока стоит делать упор на противотревожные (пока разворачивается антидепрессант), например может быть эффективен грандаксин/стрезам/тералиджен, если атаракс совсем никаких улучшений в этом плане не дает; 3) нейролептики (заласта в частности), вариант неплохой, он идет в составе комплексного лечения и с целью стабилизации сна, но как правило на ночь используется Кветиапин конечно, но сложно сказать, так как у врача данных о состоянии гораздо больше, и довериться стоит; 4) важна психотерапевтическая работа для работой с симптомом.
Режим сна у ребенка в 1.2
4 ответаДочке 1,2, проблемы с режимом . Если спит 2 дневных сна, приходится будить со второго сна, что бы ночной сон не смещался на слишком позднее время, но ночь все равно получается короче, из-за этого утром не в настроении. Во сколько бы не легла, встаёт не позже 7:30. А так же,...
Здравствуйте! Помните, что каждый ребёнок индивидуален, поэтому для подбора идеального режима сна для малыша в 1 год и 2 месяца лучше обратиться к педиатру. В качестве ориентира врачи предлагают следующие рекомендации: при двухразовом дневном сне между снами должно быть 3-4,3 часа бодрствования, а при одноразовом - около 5 часов. Если ребёнок спит два раза в день, один из снов должен быть коротким, а общее время дневного сна не должно превышать 3 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если выбрасывает из сна
11 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста! 10 дней назад я перестала спать, легла как обычно стала засыпать но меня стало выталкивать из сна, и так всю ночь, на вторую ночь с атараксом я уснула, третья ночь опять стала бессонная, и так неделя, начался невроз с паникой. До этого...
Здравствуйте. Судя по заключению ЭЭГ действительно врач видит эпилептические волны. Но эпилепсия - это диагноз клинический. то есть обязательно должны быть проявления. Бывает по ЭЭГ есть эпи активность а эпилепсии нет. то есть нудно учитывать обязательно клинику. У Вас по жалобам нет признаков эпилепсии. есть признаки тревожного расстройства. Попейте регулярно атаракс 25 мг по 1/4 утром и днем и 1 таб на ночь 1 месяц. ЭЭГ нужно пройти более детальную - ЭЭГ видео мониторинг сна ( дневного или ночного).
Сильно потеет голова во время сна
5 ответовУже задавала этот вопрос здесь. Но собственно почти единогласно было решение, что дело в уровне витамин д. Сдали с ребенком анализы. Хочу теперь по результату услышать мнения врачей, что нам дальше делать. Предистория:Ребёнку 3 года 9 мес. Во время дневного и ночного сна...
Добрый вечер Посмотрела предыдущий вопрос и этот Анализы у ребенка в норме, уровень вит д также в норме, дефицита нет АСТ у детей считается нормальным до 40, так что у вас нет превышения Под каким одеялом спит ребенок? На голове находится большое количество потовых желез. Ребенок когда спит, то нагревается под одеялом, и организм таким образом "охлаждается". Процессы терморегуляции, а именно теплоотдачи окончательно формируются у детей к 7 годам. Ввиду отсутствия отклонений в анализах я вижу такое объяснение. Старайтесь делать воздух в комнате где спит ребенок 18-20 градусов. Накрывать чем-то более легким. Использовать для сна постельное из натуральных материалов.
Кашель у грудного ребенка во время сна
12 ответовРебенку 6 месяцев. Подхватил от старших детей простуду, сопли уже 5тый день. Температуры нет. Во время сна у него частый мокрый кашель. Вроде бы перед сном носик промываю но вот именно во время сна кашель ребенка беспокоит. Вчера была у педиатра, ребенка посмотрела, сказала...
Алина, здравствуйте! Кашель у малыша связан с тем, что сопли стекают по задней стенке глотки, таким образом приводят к ее рефлекторному раздражению, а как следствие кашель, именно поэтому малыш кашляет преимущественно в положении лежа. 1) Промывать носик КАПЛИ аквалор/аквамарис или хотя бы просто физ р-р 0,9% по 1 капельке в каждый носовой ход 3-5 раз в день, закапали, минут 3-5 подождали, потом аспиратором что возможно отсосали 2) Називин не используйте часто, только если есть выраженная заложенность носа, либо прям перед ночным сном. Курс називина не более 5 дней 3) Перед сном чуть-чуть приподнимите головной конец, примерно на 30 градусов, так сопли будут меньше стекать по задней стенке глотки, и малыш будет меньше кашлять п ночам 4) Если ребенок грудь кушает, то чаще прикладывать к груди Больше деткам такого возраста мы ничего не можем в носик закапать, да и больше не нужно, не волнуйтесь, такой терапии должно быть достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, второй раз за полгода у меня стресс перелом Сначала был 3 плюсневой кости, сейчас второй В первый раз сказали, что у меня ещё и поперечное плоскостопие, и что скорее всего из-за большой нагрузки (тк ещё и маленький ребенок, которого часто ношу на руках) такое и...
Здравствуйте. После родов и ГВ в организме часто не хватает кальция м витамина Д. Поэтому рекомендуют длительные приём СаД3 в профилактических дозах. Даже если по анализам норма, всё стоит в профилактической дозе принимать. Перегрузка на фоне поперечного плоскостопия - то же является фактором риска. Рекомендуют ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки с метатарзальными подушечками. Индивидуальные стельки компенсируют все проблемы стоп. Так же рекомендуют укрепить мышцы и связки стоп ЛФК. https://vk.com/video-179468738_456240940 Если есть возможность, пройдите физиотерапию (массаж после сращения, электрофорез с Са, грязи, магниты, лазер и др). Всё постепенно нормализуется, но 20 000 шагов сейчас - это много + ребёнок часто на руках. Скорейшего восстановления.
Проблемы сна
10 ответовДобрый день.Ребенку 4.5мес,после 4 мес.стали проблемы со сном,сначала сбился весь график сна,потом вроде бы наладили,дневные сны по времени и более мнеее спокойные,а вот с ночным беда.По началу не могла понять когда укладывать,сейчас более менее по времени определилась,но вот...
Здравствуйте, возможно малыша беспокоят зубы, также может быть скачок роста или регресс сна. Если доктор смотрел ребенка, нсг в норме, я думаю переживать не стоит. Просто необходимо пережить этот период.
Нарушение сна
16 ответовЗдравствуйте! Месяцев 5-6 назад у меня начались проблемы со сном. Плохо засыпаю, могу пролежать до 3-4 утра. Хочу спать, глаза слипаются, но как только начинаю засыпать, меня что-то будит. Сначала строила домочадцев, просила тишину и режима сна, тк муж и сын засыпают позже,...
мария, конечно вы внутри испытываете двлние и дискомфорт- от подавления своих потребностей) Отсюда и обида и раздражение)) и тут два направления: первое- это все таки начать больше прислушиваться к себе и поддерживать себя, учиться возможно с супругом другой модели общения, чтобы вы не прятали каждый свою боль, а потом выпускали раздражение друг на друга...или это уходит в тело- а помогали друг другу, и находили решения)) Второй момент: все таки пробуйте переключать фокус внимания-не ставьте задачу уснуть)) а задачу поисследовать процесс и что со мной происходит, и наоборот сейчас дял работы над тревожными мыслями хорошо бы поставить задачу- подольше не уснуть в воскресенье вечером- а постараться посмотреть что за мысли. что происходит- как раз наоборот сейчас важно обратить на этом внимание а не на сне)) Отношения в семье- конечно так же очень важная тема, которая поможет во многом убрать тревогу)) Так что сейчас переключите вообще Ваши направления с того чего не происходит и с проблемой о сне- с причинами))- со своими слышанием себя, помощью самой себе и поддержкой)) ваших потребностей, с налаживание и выстраиванием более теплых и чутких отношений с мужем))И все в комплексе будет непременно давать внутреннее спокойствие и снимать нагрузку)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна
6 ответовРебёнку 1,10. Ночью частые пробуждения, может просыпаться до 7 раз за ночь (в среднем) сон продлевается сложно, укачиваниями. Сложно переложить с рук в кроватку, на руках спит, при перекладываниии сразу просыпается и так по кругу. Засыпает тоже только укачиваниями (так как с...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста но все же это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны. Касаемо препаратов магний-Магне в 6(Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды). Есть специальный в ампулах для детей. Касаемо дормикинда тоже хороший препарат.