Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Больше месяца мучаюсь бессонницей. Мне 48 лет. Сначала это было так: засыпала сразу и спала до 4-5 утра, просыпаясь от кошмарного сна с сердцебиением и онемением шеи, затылка, и между лопаток. Затем сна уже не было, было возбужденное состояние...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает тем более были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону продолжитьь При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) вероятнее всего это проявление психоэмоциональных нарушений ,а гормональная перестройка все ухудшает
Частая смена настроение, бессонница
7 ответовДобрый день. За последнее время много стрессов. Жила в Белгороде. Знаю, что такое прилеты ракет. Резкий переезд, новый город совсем не нравится, новая работа. Бессонница, отсутствие мотивации к любимым занятиям, апатия, раздражительность, смена настроение частая от...
Здравствуйте! Прежде всего, важно понять, что вы испытываете нормальные реакции на стрессовые ситуации. Постарайтесь не осуждать себя за то, что чувствуете себя не комфортно. Принятие своих эмоций может стать первым шагом к их изменению. Рекомендую вам прием антидепрессантов группы сиозс. В вашем случае хорошо подойдет золофт (сертралин) Принимать нужно будет минимум 6 мес. Так же в первые две недели важно принимать транквилизаторы, так как на приеме анидепрссанта может в начале усилиться тревога. Хорошо будет подключить психотерапию в методике кпт. Именно кпт обладает доказательной эффекивность и в купе с антидепрессантом даст хороший эффект.
Замена препарата
5 ответовЗдравствуйте, нужна рекомендация по замене препарата Пристанс на другой сосудорасширяющий, так как на фоне его приема начали увеличиваться десны. С молодости высокое давление (последнее время 160/180)
Здравствуйте. Замените на индапамид 1.5 мг утром + периндоприл 10 мг вечером. Ведите дневник давления, ЧСС 2 раза в день. Здоровья вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе, запор
2 ответадиагноз гастроэзофагеальныйрефлюкс без эзофагита, гэрб,гпод, запор, полиповидная неоплазия толстой кишки. кислотность нулевая с молодости, возраст 84 года, лечение, диета? дивертикулы левых отделов толстой кишки. лечение, диета,
Здравствуйте, прикрепите результаты обследований, . Есть ли симптомы.?
Ухудшение памяти,сердечная недостаточность,тахикардия, бессонница, повышение артериального давления, постоянная плаксивость, нежелание к жизни, плохой аппетит, постоянно мучают головные боли, усталость
Здравствуйте. Совместим. По Вашим жалобам похоже на депрессию, обращались к психотерапевту?
Здравствуйте! Небольшая предистория. В 2019г (возраст 31год) поставили диагноз раннее истощение яичников. Пила три года фемостон 2/10. С 2021г жизнь в стрессе. В 2022г беременность. В 2024г начала пользоваться кольцом новаринг (прием препаратов после консультации врача). В...
Здравствуйте , учитывая описанные симптомы рекомендуется провести гормональное обследование, исключить дефицитные состояния и воспалительные процессы, для этого следует сдать кровь на ФСГ, ЛГ, ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ , пролактин, Кортизол, ДГЭА, Ферритин, витамин Д, общий и биохимический анализ крови и сделать УЗИ малого таза и щитовидной железы. Как будут готовы результаты обследования, присылайте , дам рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, расписание в голове
10 ответовДоброе утро. Два дня подряд не могу засыпать нормально. Днем все хорошо. Как только ложусь в голове жуткое распирание, в затылке и с обеих сторон. На вторую ночь еще была тупая давящая боль слева. Не столько больно, сколько противно…. На второй день была раздражительной. Но у...
Можно выпить таб.Нурофен 400 мг 1 таб на прием 2 р/д
Добрый день! Гастроэнтеролог назначил пить эглонил, тк начались проблемы с питанием и потеря в весе. Параллельно перед сном пью асентру, но появилась бессонница. Страдаю тревожными состояниями, иногда панические атаки. Подозреваю, что асентра мне совершенно не подходит....
В таком случае отлично подойдет Миртазапин. Он эффективен при тревожном расстройстве, ПА, улучшает сон и аппетит. Его начинают принимать по 15 мг за 30 ммин до сна, через неделю при необходимости повышают до 30. С первого дня сертралин снижаете до 50 мг, а мирт 15 начинаете, на 3 день понижаете сертралин до 25, на 7 день отмена
Здравствуйте! У меня фобия и тревога, фобия - заболеть бешенством. Сегодня ночью мучила бессонница, смотрел телевизор до часу и уснул только в час, проснулся в 5 и никак не мог уснуть. Вчера ночью поспал 11 часов, думаю ещё из за этого не смог уснуть, так как организм не...
Добрый день Да, тревога может сказаться на появлении необычных физических ощущениях в теле а почему вы боитесь заболеть бешенством? Есть какие-то предпосылки к этому? Или вы просто где-то про это прочитали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сын болеет тревожным расстройством, принимал препараты амитриптил 1/2, солиар 1/4, принимали три месяца, но тревога не уходила совсем, за тем врач назначил заломак в дозе 1/2 таблетки, пропили 2 нед., тревога не уходила , врач продлил прием, в общем принимали 5...
Здравствуйте! Основным препаратом для лечения тревожных состояний являются антидепресанты группы сиозс:сертралин, эсциталопрам, флувоксамин(быстро улучшает сон). Амитриптилин в такой малой дозе на тревогу не действовал. Альпразолам может назначаться лишь временно на этапе подбора дозы антидепрессантов:не более 14-21 дня. Также для этих целей можно использовать другие транквилизаторы:атаракс, грандаксин, тералиджен, например( сон улучшает). Сейчас главное - подобрать терапию тревоги, сон восстановится при полной нормализации состояния.