Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой рост 175, вес 82. Занимаюсь зарядкой каждый день. Стараюсь правильно питаться. Вес не уходит. Иногда ночью просыпаюсь и ем яблоки.Низкий уровень энергии. Был сбой в менструальном цикле. Анализы прикладываю.
Добрый день,подскажите с чего начать дочка 13 лет рост 160 см вес 77.2 кг,понимаем что есть лишний вес,хотим понять с чего начать чтобы не нанести вред здоровью
Здравствуйте.
Учитывая такой рост и вес , ИМТ равен 30.1 , что считается Ожирением первой степени.
В таких случаях, для начала, рекомендуют обратиться к эндокринологу для исключения эндокринологических заболеваний и сдачи соответсвующей лабораторной диагностики (анализ крови на гормоны) .
Если эндокринолог исключает какие-либо патологии , то нужно начать с составления рациона , подсчета суточной нормы калорий , белков, жиров и углеводов , а так же ввести спорт в свой образ жизни .
Можно начать с прогулок и подсчета шагов .
Удачи вам , у вас все получится !
Добрый день, При прохождении мед.комиссии, выявили жировой гепатоз, вес 120 кг, рост 173, До этого были попытки сбросить вес, ничего не получалось . Могу я использовать семавик в качестве снижения веса?
Здравствуйте .
Препарат семаглутид ( семавик , семавик нэкст , велгия, квинсента и др.)
Используется при высоком ИМТ ( индексе массы тела ) , так же снижает жировой гепатоз печени но!
Данный препарат имеет противопоказания :
- медуллярный рак щитовидной железы
- Сахарный диабет 1 типа
- Панкреатит
- Нежелательно использование препарата при ЖКБ
- Перед началом терапии рекомендуется сделать узи щитовидной железы и если обнаружены узлы сдать кальцитонин в крови , сделать узи брюшной полости , сдать амилазу , липазу , общий билирубин , АСТ, АЛТ, креатинин .
Если противопоказания будут отсутствовать , то обычно используют этот препарат для снижения массы тела .
Препарат применяют 1 раз в неделю в любое время, независимо от приема пищи .
Препарат вводят п/к в живот / бедро или плечо. Титрация( увеличение) дозы производится 1 раз в месяц .
- 0,25 мг 1 раз в неделю- минимальная доза для адаптации организма к препарату , как правило не является эффективной (4 недели )
-0,5 мг 1 раз в неделю ( 4 недели )
-1 мг 1 раз в неделю (4 недели)
-1,7 мг 1 раз в неделю (4 недели)
-2,4 мг 1 раз в неделю ( 4 недели )
Необязательно титровать препарат до максимальной дозы, можно остаться на дозе , на которой присутствует желаемый эффект .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Ребенок в 2,5 месяца не набирает вес/ даже немного теряет
При рождении вес 2860, через месяц весили 4020, стул раз в день
Кушала я все, потом научились прям страшные колики и исключили всю мордочку подумав что у ребенка аллергия на коровий белок
В 2 месяца вес...
Здравствуйте! У Вас были хорошие прибавки.
То есть за 2 недели ребенок не набрал вес, в 2 месяца 4750, сейчас 4740?
Какой характер стула, частота и консистенция?
Здравствуйте. Яне могу похудеть. Мне 42года.
анализы все хорошие, а вес на рост 168 100кг.
понимаю что ем много но не могу закрыть рот, очень хочется есть. Помогите пожалуйста как снизить аппетит.
Добрый день. Применяю Саксенду в течение 1,5 месяцев. Скинула 3 кг, вес потихоньку уходил.Но вот неделю уже на одной цифре. Питание не меняла. В чем может быть причина. Заранее благодарю за ответ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам исполнился месяц пошли к участковому. Наш вес сейчас 5085. Рост 58 см. Вес при рождении 3760 рост 54. По выписке вес был 3570. Мы полностью на гв. Переживаю что у ребенка лишний вес и будут проблемы.
Здравствуйте!
Любовь, в таких случаях нет повода для переживаний.
Малыш прибавил 1515, что соответствует норме при грудном вскармливании.
Первые месяцы жизни младенцы набирают хорошо, далее, как правило, набирают меньше.
Мне 35 лет, вторая беременность, при постановке на учет ттг 2,2, во втором триместре тахикардия пульс доходил до 150, кардиолог ничего не нашел, так и мучалась периодически с тахикардией, потом вроде отпустило, сентябрь 2023 родила ребенка, в декабре заметила что вес стоит,...
Здравствуйте. Вероятнее всего у Вас был подострый тиреоидит, который закончился гипотиреозом. Для него характерны такие высокие цифры ТТГ. Такое состояние обычно временное, через 6 месяцев железа должна восстановиться и доза тироксина может снизиться до отмены. Но иногда гипотиреоз остается. все будет понятно со временем.
Вам подобрали питание для набора веса с учётом проблем с ЖКТ? Вы указали ещё наличие хр.анемии, вы компенсированы? Есть ли ещё какие-то дефициты (белок, Вит В12, Вит Д)? Проверяли уровень кортизола?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрала вес. При росте 175 вешу 72 кг. Очень тяжело. Как будто гири тоскаю. Очень сильно отекаю. Почти каждую ночь просыпаюсь в холодном поту. В районе шеи, майка мокрая вся. Узи почек, сердца, житовидки, брюшной полости делала. Нарушений нет
Светлана , здравствуйте
При таких симптомах рекомендую проверить функцию щитовидной железы, врач бы назначил такие анализы как ТТГ, T4 св, T3 св. и АТ к ТПО.
Так снижение функции ЩЖ замедляет обмен веществ и способствует набору веса.
Также приём КОК может нарушать обмен веществ и вызвать дефицит некоторых витаминов и минералов: витамин группы В (В2, В6, В9, В12), С и Е и минералов: цинка и магния.
Рекомендую также обратиться к гинекологу, чтобы исключить эктрогендоминирование.
Чтобы не набирать вес, рекомендую ограничить употребление быстрых углеводов, убрать перекусы с быстрыми углеводами, трансжирами, применять интервальное голодание 14/10, 16/8