Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
8 ответовДобрый день! Беременность 28 недель , начались панические атаки преимущественно ночью.Просыпаюсь от нехватки кислорода с тахикардией,Сплю по 2-3 часа , мучает бессонница вот уже 3-й день как .Психотерапевт выписал пиразидол 25 мг по 1 таб.на ночь но принимать по необходимости...
Здравствуйте, это антидепрессант, конечно такого плана препараты не желательны, рекомендую попробовать выпить таблетки пустырника фирмы Фармстандарт по 2 таб за час до сна, это растительный препарат, вреда малышу не нанесёт, его можно пить и эпизодически при психоэмоциональном перенапряжении
Паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, такая ситуация,у меня ГТР лечился ципралексом дошёл до дозировки 20 мг пропил их и через 4 недели приёма 20 мг + утром эглонил 50 мг стало очень хорошо. 2 недели вообще не было тревоги,психиатр сказал пить ципралекс 6 месяцев,и тут вчера в обед на работе словил...
Здравствуйте. Обычно рекомендуется понаблюдать некоторое время за состоянием, потому что максимальный эффект от антидепрессанта развивается к 4-6 неделе приема. Возможно, состояние ещё не до конца стабилизировалось, так как антидепрессант не полностью раскрыл свой эффект. Если за это время вновь будут повторяться приступы панических атак, то следует рассмотреть замену антидепрессанта на препарат другой группы - СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Эглонил не рекомендован к приему при тревожных расстройствах, его длительное применение может вызвать побочные эффекты, поэтому в дальнейшем лучше его не возобновлять.
Паническая атака
4 ответаЗдравствуйте,хочу начать с того,что я очень тревожный человек. После перенесённого стресса(потеря близкого человека),год назад, стало ещё хуже. Переодисески горит лицо, становиться красным, прям чувствую сильный жар,будто прилив крови. Чувствую мурашки по одной части лица,с...
Здравствуйте ! При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
19 ответовЗдравствуйте, два года пила просульпин, пароксетин по пол таблетки и того и другого, стресс был сильный от него и головокружение и панические атаки и зрение ухудшилось, набрала от лекарств лишних кг 15,разжирела, спала часто от них, у меня 17 января приступ был, забыла многие...
в ответе выше я описал вариант терапии сейчас. Основное же - смеша врача-психиатра на более внимательного.
Паническая атака
16 ответовЗдравствуйте, на днях был сильный стрес. Сегодня слабость, и давит в груди , посередине. Чувство онемения в левой руке, болит спина и отдаёт под лопатку левую. Очень переживаю, не может ли это быть сердечная боль?
Здравствуйте, в любом случае сначала сделайте ЭКГ
Паническая атака
2 ответаКак определить признаки панической атаки. У меня непонятные ощущения в области сердца, высокий пульс давление точно определить не могу электронный танометр показывает одно и тут же другое. Два раза скорая делала экг ничего нет высокий пульс и все. На обследовании никаких...
Здравствуйте, Роман! Панические атаки у каждого человека могут проявляться по-разному: высокое давление, пульс, боли в области сердца, сердцебиение, головокружение, предобморочное состояние и пр. Пожалуй, главное, что объединяет - это страх смерти. Важно пройти все обследования, не только ЭКГ. Дело может быть и в другом, например, в гормонах. В любом случае, обращайтесь к врачу, чтобы пройти полное обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Елизавета. Зимой в декабре 2024г, я столкнулась с проблемой панические атаки. Я спать не могла,беспокоили пробуждения во сне.Обращалась к психологу. Она мне выписала таблетки: атаракс. Я их пила где то месяц. Потом сон у меня стал лучше,я меньше стала...
Елизавета, здравствуйте! Ваши переживания абсолютно понятны: тревога часто проявляется через физические симптомы (головокружение, страх за здоровье), создавая цикл беспокойства. Важно помнить: эти ощущения — не угроза, а «ложные сигналы» перегруженной нервной системы. Что можно сделать сейчас: 1. Дыхание 4-7-8:вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Повторяйте 3-5 циклов — это снимет острые симптомы. 2. Создайте «ритуал засыпания»: за час до сна — теплый душ, книга/аудиокнига (не экран!), напиток без кофеина. Это сигнал мозгу: «пора отдыхать». 3. При страхах о здоровье: запишите рациональные аргументы («ЭКГ была в норме», «раньше симптомы проходили») и перечитывайте их в тревожные моменты. Плаксивость — естественная реакция на накопленный стресс. Не ругайте себя за это: дайте телу выход эмоций, но ограничьте время (например: «я поплачу 10 минут, потом займусь делами»). Рекомендую: — Консультация психиатра для коррекции терапии (Атаракс — временное решение); — Проработка тревожных сценариев с психологом (например, через КПТ). Вы уже справились с этим раньше — ваши ресурсы есть. Сейчас важно не бороться со страхами, а наблюдать их как временные «помехи», сосредотачиваясь на действиях (дыхание, режим, прогулки).
Паническая атака
5 ответовНачалась паника , не могу дышать , Тяжело и неприятно в легких при вдохе .Головокружение ,головная боль ,боль в легком . Ощущение ,что человек который стоит у подъезда (который я вижу из окна в час ночи )следит за мной . Боль в ребре ,будто то из за легких. На мили секунду...
Здравствуйте! Вам обязательно необходимо обратиться на очный осмотр к лечащему врачу-психиатру с целью назначения оптимальной схемы лечения Вот что можно сделать для снятия тревоги сейчас: Дыхательные техники:попробуйте медленное глубокое дыхание: вдох через нос на 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох через рот на 6–8 секунд. Это помогает снизить паническую реакцию. Отвлечение : переключите внимание на спокойные действия: слушайте мягкую музыку, читайте что-то лёгкое или сосредоточьтесь на простых физических ощущениях (например, почувствуйте опору ног на пол). Лёгкая физическая активность: если есть силы, пройдитесь по комнате, сделайте небольшую растяжку Атаракс действует медленно, при сильных приступах приступах обсудите с врачом препараты с более быстрым эффектом.
Паническая атака
11 ответовДобрый день. На протяжении года случаются приступы похожие на панические атаки: начинается с учащенного сердцебиения до 120 уд в мин, нехватки воздуха, после частые позывы в туалет, дрожь по всему телу. Так же очень часто, почти каждый день болит голова. За последние полгода...
Нет, это хорошая достаточная доза. Если по УЗИ щитовидной железы было выявлено небольшое образование - не забывайте наблюдаться - ТТГ, Т4 своб., УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответКакое лекарство необходимо чтоб снять паническую атаки чтоб без привыкания .Нет никаких вредных привычек не пью не курю всю жизнь занимался спортом после перенесенного инфаркта нет осложнений и вдруг паническаяатака днем просто ужас немогу присесть все время хожу
Здравствуйте! При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство . Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Желаю вам здоровья!