Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость мозга
5 ответовздравствуйте! Раньше я сам удивлялся откуда у меня такая внимательность к деталям и столько знаний. У меня были энциклопедические знания. в 2014 году у меня был кризис 40ка лет и умер мой отец. К тому же я много работал и чтобы не терять время на монотонных действиях во время...
Здравствуйте у Вас тревожное расстройство с проявлениями депрессии . Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс: Эсциталопрам ( ципралекс) 10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Тревожность и слабость
1 ответОчень много тревожусь. На этом фоне тело тоже дает отказ. Головокружение, ощущение потери сознания, тряска всего тела, челюсти. Бледность, анемия тела. Слабость.
Здравствуйте. Сдайте основные анализы: ТТГ, ОАК, глюкозу крови натощак и обратитесь к врачу.
Сдавливает голову и слабость
10 ответовЗдравствуйте, у меня сдавливает голову,ужасная слабость,головакружения. С права болит верхний зуб а сдавливает всю голову. Ночью не могла глаза открыть,голову сдавило,шея натянуть. Слабость ужасная и при ходьбе давит на голову,чувство нехватка воздуха,в груди сдавливает....
Да, может
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота и слабость
2 ответаТошнит,как поем,поэтому почти вообще не ем,температура до 37 и 4 поднимается,слабость,головокружение и покалывание в руках и ногах,высокий пульс и дрожь в теле. Раньше такого не было, это состояние продолжается в течение 4 дней.
Здравствуйте. Желательна очная консультация. Похоже на пищевую токсикоинфекцию. Регидрон пакетик разведите в 1 литре воды, пейте. Против рвоты метоклопрамид 10 мг 3 раза в день. Если Вы не припоминаете связи с употреблением продукта, то это ротовирусная инфекция, не опасно, заражение через капельки с чиха больного . сейчас приходит достаточно людей с похожими симптомами. Лечение - обильное питье, при температуре больше 38,5 парацетамол. От тошноты метоклопрамид 10 мг до 3 раз в день. Если за пару дней не спадет температура, нужно обязательно будет посетить терапевта или инфекциониста.
Здравствуйте, уже на протяжении полугода меня мучает усталость и нежелание что либо делать. Сил нет вообще, хотя общее состояние в норме, ну то есть, нет ни температуры ни признаков заболеваний. Еще в последнее время очень раздражительная и эмоциональная. что с этим делать?...
Здравствуйте, сдать анализы для начала - ОАК, ферритин, трансферрин, витамин Д, а также гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный.
Хроническая усталость
54 ответаВо время беременности была анемия 1 степени , пила железо , но так и не поднимался , максимум на 2-5 единицы и потом опять опускались показатели . После родов пропивала периодически железо и оно было в норме . И так три раза , сейчас сдала анализы после третьих родов ,...
Здравствуйте! По общему анализу крови есть признаки дефицита железа - снижение эритроцитарных индексов, микроцитоз эритроцитов. Но по биохимии ферритин в норме. Феррритин является маркером воспаления. Не болели ли недавно? Он мог повыситься ложно. Сывороточное железо на нижней границе нормы, что также соответствует дефициту железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечная усталость
1 ответМне 38 лет , 7 лет назад родила ребенка, с самого рождения был очень беспокойным практически не спал , не днем не ночью ! Только в 3 года все наладилось ! Вышла на работу! Работаю далеко встаю в 4 утра ! Стала чувствовать хроническую усталость, только просыпаюсь уже чувство...
Алёна, здравствуйте! Примите мою поддержку и понимание. Ваше состояние может быть обусловлено разными факторами, как физиологическими, так и психологическими. В первую очередь, необходимо проверить состояние организма. В первую очередь проверяем гемоглобин и ферритин. Это покажет общий анализ крови. Если обнаружился отклонения от нормы в общем анализе, идите к терапевту. Также можете сдать анализ на функцию щитовидной железы. При отклонениях в этом анализе, идите к эндокринологу. Даже если всё окажется в норме, рекомендую обратиться к эндокринологу, описать проблему также как пишите здесь, вам назначат необходимые анализы. При необходимости пройдите лечение. Параллельно можете обратиться к психологу за консультацией, это поможет ускорить процесс восстановления. Если все анализы будут в норме, физиология в порядке, то вам желательно обратиться к психологу. Также можете пройти тест Бека на определения депрессии, он есть в свободном доступе в интернете, однако за более точной интерпретацией теста и дальнейшими рекомендациями лучше проконсультироваться с психологом лично, чтобы определить, в каком направлении двигаться. Желаю Вам душевного равновесия, гармонии и спокойствия!
Добрый день! Мне 33 года, сплю как все, но утром дикая усталость и плохое настроение, нет сил что-либо делать. Из-за этого не могу работать и нормально жить. Усталость сохраняется до самого вечера. Ощущение утром - будто разгружал всю ночь вагоны. Плюс - чувство будто...
Здравствуйте. Для исключения нарушений сна которые могут снижать качество вашего сна и приводить к сонливости и усталости днем проводится исследование полисомнография. Также необходимо исключать латентный дефицит железа который может способтвовать двигательным нарушениям во сне - сдайте клинический анализ крови, биохимию крови - ферритин, ОЖСС, сывороточное железо. С результатами - к неврологу
Рвота и слабость
21 ответЗдравствуйте, ребенку 2.10 . Две недели назад он проснулся с утра и началась рвота, вырвало два раза водой , так как кроме воды ничего не пил и не ел , до обеда все лежал и спал , была слабость, кроме рвоты ни поноса ни температуры не было . Потом попросил каши , покушал...
Ирина, добрый день. Возможно, это две абсолютно разных ситуаций. Так может начинаться кишечная инфекция. Но, также, это может быть функциональное расстройство. В Подобной ситуации рекомендуется выполнить узи органов брюшной полости. Исключить увеличение лимфоузлов в брюшной полости. Сдать общий анализ крови. В подобной ситуации рекомендуется убрать из рациона цельное молоко, свежие фрукты и овощи (банан можно), продукты, повышающие газообразование Можно кушать все крупы, макароны, термически обработанные овощи, постное мясо Обильное питье Ещё, можно подумать о синдроме циклической рвоты. Диагностика ее основана на анамнезе (сборе сведений о пациенте) и исключении других причин рвоты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Постоянная усталость, нет сил ни на что с утра уже! Набор веса без смены питания -за 2 месяца +5кг. Слала анализы, есть отклонения, о чем они говорят? Спасибо за ответы!
Добрый день. Приложите анализы.