Что вас беспокоит?

Усталость, апатия

Здравствуйте! Мне 26 лет, на ГВ, ребенку 10 мес. Питание у меня хорошее, мясо, овощи и фрукты, молочные продукты-все ем. Последнее время беспокоит постоянная усталость. Ночью я сплю достаточно и не могу сказать, что устаю настолько, чтобы испытывать такое состояние. Так же часто настроение подавленное, ничего не хочется делать. Иногда бывают судороги в ногах. Заметила, что на языке периодически отпечатываются следы зубов. Из хронических болезней АИТ и гипотиреоз ставили, принимала эутирокс, но после родов через несколько месяцев его отменили, так как ТТГ был в норме. Задавала вопрос здесь на сайте, рекомендовали сдать кровь. Результаты прикрепляю.

Аит
26 лет
11 Апреля 2023·Просмотров: 295·Анастасия, Луганск

Принятый ответ

Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста анализы

Александр, прикрепила

Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?

Александр, мой рост 170 см, вес 52 кг

Ферритин низковат , должен быть равен массе Вашего тела 52 у Вас 33.
Нужно принимать препараты железа , хороший препарат который содержит в своем составе Витамин С позволяющий лучше усваиваться железу Сидерал Форте по 1 таблетки 1 раз в сутки 1 месяц.
И добавить комплекс витаминов
Витамин Д 2500 ме в сутки
Цинк 10 мг Селен 50 мг

Александр, благодарю. Такое состояние может быть вызвано пониженным уровнем ферритина?

Да, оно и вызвано этим
Пожалуйста ?Рад был помочь
Здоровья Вам!

Принятый ответ

Здравствуйте, смотрю анализы. Витамины для кормящих мам принимаете? Посмотрел. Рекомендую прием поливитаминов для женщин на ГВ, например Компливит мама.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Михаил, благодарю

Принятый ответ

Здравствуйте!
Скажите рост и вес пожалуйста

Анастасия, мой рост 170 см, вес 52 кг

По анализам - недостаточности витамина Д - рекомендую начать капли витамина Д ( аквадетрим или вигантол) 5000 МЕ 10 капель на 1 мес - далее принимать в поддерживающей дозе 2000 МЕ 4 капли, регулярно
Также низковат - ферритин - должен быть равен вашему весу - начните феррум лек 1 т *2 рд - 1 мес
Магний входит в норму, но нижняя граница - магнерот 1 т *2 рд 1 месяц

Ваше плохое самочувствие связано с этими дефицитными состояниями, после нормализации показателей все должно прийти в норму.

Анастасия, спасибо большое

Пожалуйста!

Принятый ответ

Здравствуйте, по анализам все хорошо ,возможно у вас такое проявление депрессии?Такое часто бывает,в данном случае можно попить магне В6 3 раз в день месяц, консультация психиатра (он более правильно подберёт лечение, если конечно посчитает что проявление депрессии все таки есть).

Дарья, благодарю

Принятый ответ

Здравствуйте!
У Вас отмечается снижение уровня ферритина, целевое значение должно быть равно Вашему весу. Можно принимать Сорбифер Дурулес по 1 таблетке 2 раза в день (препарат содержит витамин С для улучшения усваиваемости железа) на 2 месяца с последующим контролем уровня ферритина.
Незначительно снижение витамина. D также требует коррекции -в течение 1 месяца принимать Вигантол 5000ЕД(10 капель), потом по 20000ЕД (4капли) ещё 2 месяца.
И по возможности просите помощи у родных, чтобы хотя бы с прогулками иногда выручали, а у Вас находилось время для себя. Потому что такое настроение для депрессии характерно. Малышу нужна радостная мама, а для этого где-то нужно черпать ресурс

Ирина, благодарю

Пожалуйста! Пусть поскорее наладится Ваше самочувствие!

Здравствуйте, ферритин низковат, до 50 хотя бы нужно поднять.
Сорбифер 100 мг утром до еды, пием 2 месяца и далее контроль.
Витамин Д тоже оптимум - это не 30, это 60-80. Я бы вам назначила дозировку 5000 ме в обед ежедневно с едой.
Прием витамина В9 и В12 тоже бы назначила, гемоглобин прямо-таки низковат, не хватает не только железа.
Метилфолат 400 мкг и метилкобаламин 1000 мкг - по 1 таблетке раз в сутки- 1 месяц.

и еще бы магний я вам добавила, особенно для нервной системы, глицинат магния - 400 мг на ночь.

Надежда, спасибо

Поправляйтесь!

Надежда, не могу найти в своем городе в аптеке вот эти препараты группы В. Вы могли бы глянуть я добавила скриншот с витаминным комплексом. Можно ли такой принимать мне?

фолата тут очень много, а в12 наоборот мало.
у солгар есть эти формы, в аптеках солгар сейчас почти во всех есть, посмотрите.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.