Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна 21 неделя. Пару дней назад вечером появилась боль в пояснице справа. На следующий день боль была очень сильная, ни лежать, ни сидеть не могла. После еды было чувство, ято органы внутри раздулись и не могла дышать. Сдавала кровь и мочу. Сегодня боль отпустила, но...
Здравствуйте, вам необходимо сдать печеночные пробы ( алт, аст, общий билирубин, ГГТ, ЩФ, прямой билирубин) В качестве дополнительной диагностики рекомендую МРТ ОБП Сдать альфафетопротеин Консультация гастроэнтеролога , хирурга очно
Здравствуйте. Мне 25 лет . У меня иногда перед месячными как бы есть боль , напряжение в груди . Я сегодня начала на правую , и мне стало больно . Бывает , иногда с левой стороны , потом меняется с правой . Когда начинается месячные боль проходит и нет её . А потом перед...
Описанные ощущения чаще всего соответствуют циклической масталгии - это вариант нормы, связанный с гормональными изменениями во второй фазе менструального цикла. В подобных случаях боль и напряжение в молочных железах появляются за несколько дней до менструации из-за действия прогестерона и временной задержки жидкости в ткани железы. Болезненность может быть с одной стороны или чередоваться, усиливаться при надавливании и полностью проходить с началом менструации - такая динамика считается типичной и не относится к признакам заболевания. У молодых женщин без сопутствующих симптомов это состояние встречается часто и не требует лечения. Для уменьшения дискомфорта в подобных ситуациях обычно рекомендуются поддерживающее белье без давления, ограничение кофеина и избытка соли во второй фазе цикла, умеренная физическая активность.
Боль пояснице и позвоночник
14 ответовДобрый вечер,уважаемые доктора нужна помощь. Уже недели 2 болит поясница с левой стороны и отдаёт в ногу,ноющая боль практически постоянная не могу ни сидеть ни лежать ни ходить,еще при нажатии на позвоночник в пояничном отделе боль как будто синяк( появилась несколько дней...
Здравствуйте ? Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное напряжение и нервозность
15 ответовЗдравствуйте. Испытываю постоянное напряжение и нервозность. Иногда не могу сформулировать правильно мысли, периодически начала тормозить так сказать. Причина такого состояния в нервной работе, которую на данный момент к сожалению не могу бросить. Думала получиться отдохнуть...
Алкоголь быстро выводится из организма, тем более если было небольшое количество, как правило, через 10-12ч Поэтому сегодня на ночь можно будет уже принять препарат
Напряжение в области кишечника
5 ответовДобрый день! У меня такая проблема : каждое утро, после пробуждения, у меня в области кишечника внутри все дёргается (визуально не видно), как будто все в мурашках изнутри и как бы отдаёт в ноги…Ничего не болит при этом. Именно такое «напряжение» только утром ! Даже если...
Здравствуйте. Утром пик активности перистальтики кишечной, вот вы ее и чувствуете. Начните пить Тримедат 200 мг 3 раза в сутки неделю
Напряжение в шейноворотниковой зоне
13 ответовУ меня тревожное расстройство и панические атаки . Последнее время очень проявляются симптомы ВСД(как раньше это называли) . Я начала заниматься с психотерапевтом КПТ , панические атаки не появляются , но сохраняется тревожность и очень сильное напряжение в шейноворотниковой...
Здравствуйте! Ваш психотерапевт прав, на старте когнитивно-поведенческой терапии волнообразное состояние, утренняя тревога и мышечные зажимы это нормальная реакция нервной системы. Вы уже сделали огромный шаг, избавившись от панических атак и текущая стратегия (дыхание, прогулки, растяжка) полностью соответствует клиническим рекомендациям. Могут быть эффективны теплый душ, теплая грелка для расслабления мышцы. Также можно практиковать миорелаксацию по Джекобсону, медитации. Использовать миорелаксанты(тизанидин или толперизон курсом на 10-14 дней ). КПТ и антидепрессанты (группы СИОЗС) имеют одинаковый уровень эффективности. Если вы справляетесь с повседневными делами, ходите на работу и посещаете психотерапевта, КПТ способна полностью решить проблему без таблеток. Эффект от КПТ более долгосрочный, так как вы меняете мышление. Если тревога портит качество жизни , вы не можете спать, есть, работать или у вас нет сил применять техники КПТ. В таком случае антидепрессанты всегда назначаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне20 лет, 6 месяцев назад родила, ребенок весит около 8 кг, я сама вешу 48 кг, астенического телосложения, второй день болит спина и тянет ноги, больше по задней части от икры до щиколотки. Боль ноящая, тянущая, усиливается при наклонах, поднимании малыша,...
Здравствуйте.На основании данных жалоб причин может быть несколько.1)Миофасциальный болевой синдром. Ваша спина работает на пределе.Мышцы поясницы и грудного отдела спазмирваны из за постоянного ношения ребенка, кормления (неправильная осанка) и слабости мышц живота после родов.Тянущая боль от ягодицы дощиколотки часто указывает на спазм грушевидной мышцы или напряжение, имитирующее радикулит, из за высокой нагрузки.2)Связочная нестабильность- например гормон релаксин мог ослабить связки, и они досих пор непришли в норму, из за чего позвоночник менее стабилен.3)Нарушение осанки- обычно после беременности центр тяжести смещается,мышцы живота ослаблены.Напряжение, где заканчиваются ребра, это, вероятно, компенсаторный спазм мышц из за увеличения поясничного изгиба.Для женщины весом 48 кг это значительная нагрузка.Наклоны это самое опасное движение для поясницы (увеличивает нагрузку в разы). Сон на боку-мышцы таза не расслабляются,анаходятся в постоянном напряжении.В таких случаях рекомендуется- правильное поднятие ребенка. Никогда не поднимайте ребенка с прямыми ногами и согнутой спиной ! Только с приседа ! Используйте подушки при кормлении, чтобы ненаклоняться к ребенку а держать его на уровне груди.Сухое тепло- (Если нет признаков воспаления/опухоли) Теплыйшарф на поясницу помогут снять мышечный спазм.НПВП (безопасные при ГВ препараты на основе ибупрофена или парацетамола считаются совместимыми,но лучше проконсультроваться с врачом. Легкая гимнастика-поза "кошка' (на четвереньках) помогает разгрузить позвоночник.Бандаж или корсет- если приходится много носить ребенка носите послеродовой или поясничный бандаж (непостоянно, а при нагрузках)Т.как анализы в норме, это, вероятно механическая/мышечная проблема которая требует коррекции нагрузок.Всего самого наилучшего!
Была у невролога, прописали уколы препаратов и таблетки медокалм лонг. Мидокалм-Лонг 450 мг по 1 тб вечером - 7 дней Амелотскс 1,5 - 5 дней Дексамстазон 1,0 через день Nº3 Мильгамма 2,0 через день Nº5 Вчера был 4 день приема медокалм лонга, выпила в 22:30 примерно, через часа...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. Однако, согласно официальной инструкции, Мидокалм-Лонг не вызывает таких побочных эффектов как увеличение мышечного напряжения. (В прикрепленном заключении невролог выставляет диагноз касающийся поясничного отдела позвоночника, что не совпадает с вашими жалобами.) По описанным вами симптомам обычно можно предположить скелетно-мышечную боль в шейно-грудном отделе. Такая боль усиливается при длительном напряжении шеи (длительное сидение в одной позе), неудобная поза для сна, а также влияет и ваше состояние: тревога и страх усиливают скованность. Как правило, в похожих случаях врачи рекомендуют - препараты расслабляющие мышцы (в том числе и Мидокалм-Лонг) -использование физических методов (теплый душ на область шеи, легкий самомассаж, удобная подушка) -методы релаксации – когда человек немного напрягает мышцу, а затем расслабляет, чтобы снять спазм и боль (наклоны шеи вперед-назад, вправо-влево, поворот головы направо-налево) – в каждой позиции при этом задерживается на 7-10 секунд, а потом возвращается в исходную позицию и расслабляет мышцы.
Волнует насколько нормально, что поджимает то одну, то другую ногу к себе вовнутрь, когда сидит. Научилась сидеть 10 дней назад. В 5.5 месяцев делали узи суставов и с ним были на приёме ортопедв, все в рамках нормы было.
Здравствуйте, по фото абсолютно нормальная поза, ребенок только учится сидеть правильно и стабильно без уклонов. Мышцы окрепнут, сформируется координация, нет никаких оснований к беспокойству.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и слабость в руках
23 ответаДобрый день! Третий день испытываю боль в обеих руках в между кистями и локтями. Как-будто перетрудил, но ничего подобного не было. Так же заметно затруднение сгибания пальцев в кулак, побаливают суставы. Немного чувствуется напряжение в шее. Вообще есть трудности с шеей,...
Здравствуйте, мрт шейного отдела выполняли? накануне не было орви?