ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ
Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ?
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ, ΠΈ Π² 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°...
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ,2 Π³ΠΎΠ΄Π°,ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π΅Π» Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ(Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ
ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ).
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ,ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ,ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ?
Π ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ...
ΠΠ½Π½Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ°, ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅
Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ³ΡΠ΅ΡΠ° (Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ + ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°) ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π²Π°Π»ΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π°ΡΠΈΠΏΠΎΠ». ΠΠ° ΠΠ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΠΠΠ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΌ Π±Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π½ ΡΠΎΡΡΠ΅.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
4 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΡΠ° 0.2 ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ° Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π― Π²ΡΠ°Ρ-ΠΎΠ½ΠΎΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π». ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π²Π·ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΈ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ, Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄-Π΄ΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 4ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΡ Π² Π½ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.

ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΡΡΠΈΠΈ (ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ "Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ". ΠΠ°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 37,6Β°C β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π°Π΄Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ:
β Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π΄ΠΎ 2β2,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ).
β ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π€ΡΡΠ°ΠΌΠ°Π³ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΊΡΡΡ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
β ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ (ΡΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΠ»Π°Ρ) ΠΏΠΎ 250 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
β Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
β ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π£ΠΠ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
β Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ 38Β°C ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±Π° β ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° 78 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ 4 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅Π·ΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ , 2 ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° . Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΡΠΆΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π±ΠΎΠΊΡ,ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·ΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ 5ΠΌΠΌ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅,ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΠ» Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°,ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ,ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ,ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ»Π°Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΈ , Π±Π°ΠΊΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°, 30 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ. ΠΠΎ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ: ΡΠΈΡΡΠΎ.
Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΠΠ(ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ). Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ Π£ΠΠ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π»ΠΎΡ
Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. Π ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ 200-300 ΠΌΠ» Π·Π° 1,5 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ). ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ