Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
10 ответовДобрый день. Несколько месяцев назад начались головные боли, фактически каждый день. Локализация боли:виски (пульсация) , глаза, затылок и в районе краниовертебрального перехода. Боль довольно сильная,начинается резко до тошноты. В моменты головной боли поднимается нижнее...
Добрый день . Подобная симптоматика может указывать на наличие хронической мигрени. Эта ситуация развивается, когда количество дней с головной болью превышает 15 в месяц. Мигрень - это заболевание, которое вызвано особенностью работы сосудов и нервов головы и не проявляется на МРТ головы или шеи, а также УЗИ сосудов шеи или других обследованиях. Для лечения таких ситуаций врачи назначают своим пациентам профилактическую терапию, в качестве которой можно рассмотреть антидепрессанты, такие как амитриптилин. У этих лекарств есть свойство влиять на хроническую боль и они принимаются постоянно вне зависимости болит голова сегодня или нет - цель повлиять на частоту приступов. Лекарство является рецептурным и назначается врачом-неврологом на очном приёме. Возможно использование препаратов из других групп для профилактики (например, пропранолол или топирамат). Рекомендовано ведение дневника головной боли для оценки эффективности лечения. При отсутствии эффекта от стандартной медикаментозной профилактики в мире применяются методы ботулинотерапии (инъекции ботулотоксина в специальные точки на голове) или использование специальных лекарств (моноклональных антител - иринэкс, аджови). Следует помнить о триггерах мигени: ситуациях, которые могут спровоцировать приступ. Чаще всего это нестабильность сна или приёма пищи, сильный стресс, изменение погоды, некоторые продукты. Важно по-возможности избегать триггеров (провоцирующих факторов). Также полезна умеренная и регулярная физическая активность.
Ухудшение состояния последнее время.
13 ответовЗдравствуйте, последние 2 недели ощущается недомогание и тяжелое состояние. Скачки давления, недостаток воздуха, тревожность. Ощущение, будто что-то давит в груди. Страх уснуть, постоянные головокружения. Пугает, что может быть что-то серьезное. Часто появляются в такие...
Доброго времени суток. Можно обратиться к неврологу. После чего данное состояние началось? Что происходило? Впервые когда появились признаки? Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Дыхание. Делаете глубокий плавный полный вдох животом (поднимаете при вдохе), рука на грудной клетке через нос, счет про себя 1-2-3-4-5 ..далее полный плавный выдох через рот губы в трубочку(живот втягиваете). Можно просто плавный глубокий полный вдох через нос и плавный полный выдох через рот, дышать до нормализации состояния. Мышечная релаксация. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Гнев на ребенка
1 ответБеременность протекала хорошо. На 38 неделе начались роды потом отслойка проценты. 2 месяца провела в больницах. После кесарева была ещё одна операция. После выписки из больницы прошло больше месяца. Последнее время стала испытывать к ребенку гнев когда он капризничает. Я...
Лиза.Изменение гормонального статуса после родов — это сложный и важный процесс, который влияет на физическое и эмоциональное состояние женщины.Изменение гормонального статуса после родов — это естественный процесс, который требует времени и внимания. После родов резкое падение уровня прогестерона и эстрогена может вызывать послеродовую депрессию, тревожность и перепады настроения. Вам нужно обследоваться у гинеколога-эндокринолога, так как гнев на ребенка это плохо. Плохо и для Вас и для ребенка, потому что ребенок все чувствует. Не затягивайте посещение врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка мрт головного мозга
17 ответовДобрый день, вчера сделала мрт головного мозга. Были жалобы на участившиеся головные боли. Рентгенолог, который делал описание, сказал, что ничего страшного у меня нет, единственное, что мне нужно это хороший массажист. А также попросил меня лечь на кушетку и щупал мне шею...
нет, от нервов такого не будет
Головокружение и шаткость в походке
11 ответовЗдравствуйте. В последний 2 недели появились такие симптомы как головокружение и шаткость в походке, иногда кажется, что я падаю хотя стою или сижу. В такие моменты и после них появляется тяжесть в затылочной части головы. В течении полугода так же было замечано...
Здравствуйте! Как часто в вашей жизни возникают стрессы/нервные перенапряжения? Вы не тревожный человек? Головокружение и шаткость периодические?
Боль в сердце/левой стороне
15 ответовЗдравствуйте! В январе 2024 перенесла стресс, был неожиданный развод. Тяжело перенесла. Полезли какие-то болячки. В моменты волнения появились ноющие ощущения в сердце, вплоть, что вызывала скорую, так как волновалась что сердце. Делали ЭГК, говорили невралгия, стресс,...
Здравствуйте! Причины ноющих болей в грудной клетке связаны с вегетативной дисфункцией, невротизацией организма на фоне хронической стрессовой ситуации. На ЭКГ не патологии сердца. Результаты обследований без значимых отклонений. Для коррекции можно начать приём афобазол, глицин, провести курс метаболической терапии ( кокарбоксилаза по 100 мг В/ м 1 р в день № 10). Больше гуляйте на свежем воздухе, Можно использовать ЛФК, массаж. Это положительно отразится на самочувствии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор у новорожденного
21 ответРебенку 16 дней. 4 дня уже у нас запор. До этого ходил в туалет нормально 2-4раза в день. Живот урчит, пукает. В эти моменты поджимает ножки, капризничает, в остальное время спокойный. Так же появились прищики на щеках. Участковый врач на первом осмотре прописала хофитол и...
Здравствуйте! Это акне новорождённых, транзиторное состояние, которое возникает из-за полученных гормонов от мамы внутриутробно; лечения не требует, проходит самостоятельно чаще к 3-4 месяцам; может быть на лице, голове, шее и груди, высыпания бледнеют во сне и ярче выражены после купания или во время плача. Хофитол и бифидумбактерин принимать не нужно, это не имеет смысла. Стул на гв в норме может отсутствовать до 7 дней, главное, чтобы на выходе он был мыокий. Какая консистенция стула у малыша?
Лишний вес
1 ответБывают моменты когда я Настю худеть, сама по себе, потом резко набираю. До родов была 51 кг. Сейчас 74. Пила Редуксин Лайт , когда весила 65, сбросила вес до 58. Началась сильнейшая аллергия. (Отёк квинке) было это около 3-х лет назад С того момента препаратами не худею, но...
Здравствуйте. Оак, оам, общую биохимию+ ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, гормоны щит.железы. если есть нарушение цикла, выделения из молочных желез - пролактин, половые гормоны.
Несение пальцев рук.
15 ответовМаме 50 лет. С 1 февраля переживает очень сильный стресс. В моменты гнева и стресса начинают неметь пальцы рук (особенно на левой руке) и иногда немеет правая лица и губы. Мы думали это сердце. Пошли сделали ЭКГ. Оказалось с сердцем все нормально. Кардиолог про онемение...
Попейте Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день, - 1 месяц, он лёгенький, правда по рецепту тоже. На шею регулярно гимнастику по Шишонину 1 раз в день регулярно. Спать на ортопед подушке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колебания интенсивности пульса
18 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, помогите! После диагноза панические атаки стала контроллировать пульс и давление , т.к.во время приступа возникает тахикардия и давление 160/100. Но я заметила, что даже между приступами бывают моменты, когда пульс будто совсем слабый, почти не...
Да, противотревожный препарат