Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анастасия, это не та опухоль, которой надо бояться. Не давайте нагрузку на шейный отдел. Вы можете развивать мышцы конечностей, груди, заниматься растяжкой, йогой. Тренера предупредите о своих проблемах.
По поводу повышенной тревожности: повышенная тревожность может вызывать головные боли напряжения и шум.
В таких случаях,при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, как правило, эффективно показывают себя антидепрессанты из группы СИОЗС. Препарат рецептурный, выписка рецепта и подбор схемы лечения осуществляется только на очном осмотре у врача - психотерапевта.
Также в таких случаях обычно рекомендуют очную (возможно онлайн) консультацию психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии.
Анастасия, тревогу нельзя терпеть также как и физическую боль.
Итак,подводя итог: при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций,как правило эффективно показывают себя НПВС , миорелаксанты в стадии обострения; по поводу повышенной тревожности - при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций обычно рекомендуют антидепрессанты из группы СИОЗС , очную ( возможно онлайн) консультацию психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии.
Обращаю Ваше внимание, что некоторые препараты имеют побочные эффекты и
противопоказания ; указанная схема приведена для ознакомления. В случае побочных эффектов или аллергических реакций - приём препаратов прекратить и немедленно обратиться к врачу.
Анастасия, надеюсь я ответила на Ваши вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
по поводу головокружения вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
В таком случае стоит придерживаться протокола лечения неспецифической боли в спине:
В период обострения назначаются НПВС коротким курсом(пример препаратов Ксефокам 8 мг 2 раза в день, либо мелоксикам 15мг 1 раз в день, либо эторикоксиб 90 мг 1 раз в день - курс лечения 5-7дней)
Миорелаксанты, например, Сирдалуд 4 мг на ночь 14-20дней
Дополнительно можно применять физлечение: СМТ, УВТ, магнито-лазерную теоапию.
Самостоятельно использовать аппликатор Кузнецова, лежать на нем по 30 минут.
Важно заниматься гимнастикой, желательно растяжкой, НЕ поднимать тяжести, исключить становую нагрузку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На представленных МРТ во всех 3-х отделах описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь, клинически они не значимы; в грудном отделе также описана гемангиома небольших размеров. Гемангиолипома это доброкачественное образование, которое само по себе не опасно; при достижении размеров больше 2-х см, может возникнуть риск перелома тела позвонка, на котором она локализуется
В подобных случаях обычно рекомендуется очная консультация нейрохирурга с диском.Врач введёт специальный "цементирующий" раствор и позвонок перестанет разрушаться; контроль МРТ грудного отдела позвоночника - 1 раз в год. В поясничном отделе позвоночника описана протрузия диска без компрессии корешков что может вызывать локальные боли в поясничном отделе позвоночника; также описаны явления компрессионного перелома 1- го поясничного позвонка. В подобных случаях обычно рекомендуется очная консультация травматолога -ортопеда; избегать подъёма тяжести свыше 5 кг в две руки ( в каждую руку по 2,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной; занятия лечебной гимнастикой после разрешения травматолога- ортопеда.
Опишите пожалуйста,что Вас беспокоит и дайте обратную связь.
В таких случаях обычно рекомендуют :
-ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Здравствуйте! Экструзия — это один из видов грыжи межпозвонкового диска, при котором его содержимое (пульпозное ядро) выходит за пределы фиброзного кольца, но сохраняет связь с диском. Фраза "с краниальной миграцией" означает, что фрагмент грыжи сместился вверх (в направлении головы). Именно этот мигрировавший фрагмент компремирует (сдавливает) правый L4 нервный корешок в межпозвонковом отверстии. Это и есть прямая причина вашей боли, которая отдает в ногу (по ходу седалищного нерва). Остальные изменения носят возрастной характер, над ними можно работать вне обострения боли посредством ЛФК и изменением образа жизни. Первоначально рекомендуется консервативное лечение:
Схема лечения примерно такая: Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств:например Мелоксикам или аркоксиа
При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме можно обсудить с лечащим врачом назначение комбинированного анальгетика (например Амбениум внутримышечно).
Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 раз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д)
Миорелаксант для снятия мышечного спазма Сирдалуд/мидокалм курсом 10-14дней, дексаметазон для снятия отека, габапантин от нейропатической боли (прострелы). Дополнительные меры: физиотерапия и лечебная физкультура. можно рассмотреть возможность оперативного вмешательства при неэффективности консервативного лечения, если боль в ноге сохраняется более трех месяцев или наблюдается слабость в ноге.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ольга.
Опишите подробнее головокружение (крутится комната, или внутренняя ощущение, когда оно возникает, сколько длится ,если при этом двоение в глазах, снижение слуха, пошатывание и нейстойчивость при ходьбе, тошнота).
По результату мрт головного мозга есть единичные сосудистые очаги (это очаги погибших клеток мозгового вещества). Они могут иметь врожденный характер на фоне внутриутробной гипоксии, или сформироваться на фоне повышения АД, атеросклероза или спазма сосудов. Поэтому нужен контроль АД, рекомендуется провести УЗДС сосудов головы и шеи для исключения атеросклероза .