Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечный спазм
2 ответаЗдравствуйте. Уже с ноября месяца болит шея, воротниковая зона и спина. Началось это из за постоянного стресса на фоне пандемии, умерла бабушка от ковида и болела мама. Я сильно переживала. Так же сижу с ребенком в декрете и работаю. Эмоционально нестабильное состояние....
Екатерина, здравствуйте. Когда планируете работу за компьютером, рекомендую надевать на шейный отдел мягкий воротник Шанца, 3-5 часов в день, с перерывами. Спать на ортопедической подушке. Лежать на аппликаторе Кузнецова или Лепко, по 20 минут, 2-3 раза в день, до 15 дней. В шею втирать Меновазин и затем долгит крем. Дозу мидокалма стоит увеличить, не работает он в такой дозировке у вас. 150 мг 3 раза в день, до 4 недель пропить. Фенибут противотревожный препарат по 250 мг 3 раза в день, курсом 4-6 недель. При головокружениях можно попробовать вазобрал 1/2 таб 3 раза в день, курсом 2-3 месяца, он также хорош при панических атаках
Мышечный спазм
3 ответаСегодня ночью был очень сильный приступ, не могла разогнать ногу. Приступ продолжался 3 минуты. Очень болезненно. Сплю согнув ногу в колене. Заменены два тазобедренных суставы. Даже прошло 6 часов а бедро ноет как наболевшее
Здравствуйте. Основные причины мышечного спазма в ногах: - Нехватка магния, кальция, калия и витамина Д - Сосудистые заболевания: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз - Перегрузка. Могли перегрузить ногу при ходьбе или ЛФК. - Обезвоживание. - Неврология: грыжи и протрузии. - Переохлаждение. Сейчас особо актуально при длительном нахождении на улице. В качестве первой помощи обычно рекомендуют: - Растяжка. Попытаться максимально распрямить ногу (стопу) и удерживать. Лучше, чтобы помогал кто-то. - Активный массаж конечности. - Встать и пройтись, чтобы включить другие мышцы и отключить спазм. - Горячая грелка или лёд. Включается температурные рефлексы и спазм уходит. Если спазмы повторяются, рекомендуют обратиться к врачу для очной диагностики причины. После спазма остаются мышечные боли на 2-3 дня, как после перегрузки - это нормально. Скорейшего восстановления.
Мышечный спазм
11 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться в состоянии. 3 дня назад начал защемлять седалищный нерв, начала неметь ягодица правая и нога. Сходила к неврологу, осмотрела и с моих слов поставила диагноз синдром грушевидной мышцы. Я нахожусь на грудном вскармливании, постоянные...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Упражнения при боли после стихание сильных болей https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли : Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли Либо Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко. Либо кеторол вм 3 дня. Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечный спазм?
9 ответовДва месяца назад, сидя на работе, почувствовала словно удар по затылку. После чего заболела голова справа и состояние в голове было странное. Прямо перед этим получила сразу несколько неприятных личных новостей. Анальгин не помог, помог спазган. На сл день голова побаливала...
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство, вероятнее оно и хронизирует головную боль напряжения и боль в шее и плече. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью
Спазм аккомодации
123 ответаЗдравствуйте! Давно была нечёткость периодическая в даль. В начале февраля стало двоить в даль, вблизи нечетко периодически. Сходил в клинику, предполагали Кератоконус, исключили, делали кератограмму. Капли назначили, мидримакс, ирифрин, я купил ирифрин, мне показался он...
Здравствуйте. Да, конечно, покупать очки только после курса капель, расширяющих зрачок только значительно точнее доктор сможет подобрать. Сколько вам лет? Почему вы решили капать ирифрин? На мой взгляд мидримакс эффективнее. Мидримакс комбинированный препарат
Спазм живота
13 ответовРебенку 4.5 месяца не может пропукасться и прокакаться, делаем массажи, выкладываем на животик, перепробовал все симетиконы (эспумизан, беби калм, саб симплекс и тд) плачет аж до покраснения, помогает только газоотводная трубка и с ней мы с месяца жизни, выходят газики и...
Сил, терпенья и здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц
3 ответа4 года назад были установлены грудные импланты частично под мышцу. Все было хорошо. По узи каждый год все хорошо. Но в январе на мне долго лежал мужчина. И после того как я встала ощутила что в грудной мышце есть давление, будто мышцу защимило. С того дня это ощущение...
Здравствуйте УВас генерализованный процесс , который требует комплексного подхода Никакой связи с имплантом у Вас нет Имеется неврологическая симптоматика Если локально с грустью все в порядке , можете про неё забыть Сейчас требуется нормализовать эмоциональный фон Для этого Вам потребуется очная консультация психотерапевта, невропатолога и мануального терапевта по показаниям Будьте здоровы!
Спазм сосудов
27 ответовЗдравствуйте! Беспокоят головные боли ноющего характера в основном в области висков и давящие боли на глаза, кажется, что болят мышцы глаз, болезненные ощущения во время работы за компьютером и лёгкая тошнота.По УЗИ сосудов шеи и головы в голове усиление кровотока в сосудах....
Нет, спазм по УЗИ не описывают Повышение внутричерепного давления можно исключить на консультации у офтальмолога после осмотра глазного дна
Спазм сосудов
11 ответовЗдравствуйте Очень часто болит голова, боли пульсирующие, также присутствует утомляемость, и усталость Сделала узи, помогите расшифровать и подскажите дальнейшие действия. Какую еще произвести диагностику? И какое лечение ?
Здравствуйте. Опишите пожалуйста головную боль подробнее (когда появляется, где ипенно пульсирует, есть ли давление на глаза, с одной стороны или с двух, продолжительность головной боли, сопровождается ли тошнотой и рвотой, чем купируется?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм челюсти
27 ответовВидимо, на нервной почве - стресс - периодически - во время сна стали дергаться челюсти - чаще - верхняя, - и зубы бьют по щекам, губам и языку, царапая их. Порекомендуйте, пожалуйста, хорошее средство - именно от судорог челюстей. И желательно - с минимумом побочек. И -...
Здравствуйте Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Мидокалм Лонг 450 мг - для расслабления мышц При недостаточном эффекте рекомендуется выполнять инъекции ботулотоксина Не сжимать зубы днем, занятия по приложению BruxApp Ночная миорелаксирующая каппа Курс психотерапии и релаксационных техник Бруксизм вызывает дисфункцию мышц височно-нижнечелюстной области Часто при бруксизме ( стискивание Зубов ) бодрствования, когда человек сжимает зубы днем, возникают участки дополнительного гипертонуса жевательных мышц, что приводит к формированию к спазму мышц. Возникает мышечно-тонический синдром синдром в жевательных мышцах Если есть стрессы - нужно лечить причину этих спазмов