Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ввод инсулина здоровому человеку
4 ответаЗдравствуйте, хочу начать вводить инсулин чтобы нарастить мышцы, тренировки дают мало результатов. Но возник вопрос, правда ли что если вводить его несколько месяцев и повышать дозу, а потом резко отменить, то поджелудочная железа перестанет его вырабатывать сама и всю жизнь...
Здравствуйте! правда ли что если вводить его несколько месяцев и повышать дозу, а потом резко отменить, то поджелудочная железа перестанет его вырабатывать сама и всю жизнь придётся сидеть на инсулине? Нет, это не правда. Поджелудочная железа все равно будет вырабатывать инсулин. Но конечно лучше все- равно без показаний не заниматься такими экспериментами.
Здравствуйте! Начал заниматься спортом. Делаю разминку (минут 10 пробежки или элипса) и после прыграю на скакалке медленно. После прыжка сотого начинает дико болеть голова в самом верху, последний раз болела правая часть лица и глаз. Боль быстронарастающая и проходит может...
Здравствуйте, рекомендую обратится к неврологу, обследуйте шейный отдел позвоночника МРТ, УЗИ сосудов шеи. Контроль артериального давления.
Поднялась температура
4 ответаЗдравствуйте. Позавчера вечером поднялась температура до 37, сегодня уже 37,1. в этот день занималась в тренажерном зале, не рассчитала немного силы, получилась тяжелая тренировка и теперь болят мышцы. Подскажите, после тренировки и от болей в мышцах может держаться такая...
Здравствуйте, температура 37 считается верхней границей нормы, такое колебание температуры посли физической нагрузки может считаться нормой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года, вес 55,5, рост 161 см, есть ребенок 2 года на ГВ, хожу на интенсивные тренировки 3 раза в неделю по 1 часу. Помогите рассчитать правильно соотношение бжу и калорий, чтобы за месяц скинуть примерно 3 кг и уменьшить жировую прослойку, подсушиться
Здравствуйте, Яна, 1600ккал для интенсивных тренировок Белков 30%(120гр) Углеводы 40%(160гр) Жиров 30%(55гр)
Гармональный сбой
1 ответДобрый вечер. После родов не могу похудеть, сижу на ПП, есть дни где только на кефире. Выполняю тренировки через интернет по 30-40 минут а вес не то что стоит на месте,а увеличивается. Думаю что это какой то гормональный сбой. Подскажите как быть?
Юлия, добрый день! Надо сдать гормоны: прогестерон, эстрадиол, тестостерон свободный и ДГЭА сульфат, кортизол, ТТГ и Т4 свободный, инсулин и лептин
Боли в связках (сухожилиях)
3 ответаДобрый день, все началось с левой руки кисти, стало больно делать пронацию и супинацию даже без нагрузки. Примерно через неделю стало больно сгибать руку и боль в связках под коленом даже при небольшой нагрузке и ходьбе. Занимаюсь в спортзале пару лет классические силовые...
Здравствуйте Сергей ! На МРТ имеются признаки повреждения треугольного фиброзно-хрящевого комплекса лучезапястного сустава . Это важная структура, которая связывает лучевую кость с суставом локтевой кости . При ее повреждении у пациента возникают следующие жалобы :слабость в запястье, боль, щелчки ,неустойчивость в запястье В таких случаях рекомендуют: -если данные жалобы присутствуют более 1 года ,то консервативное лечение будет неэффективным и проводят оперативное лечение. Артроскопическое восстановление разрыва треугольного фиброзно-хрящевого комплекса. Вам такую операцию назначили ,показания к операции есть Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка экг
6 ответовПрошла экг, 41 год, терапевт сказала все хорошо, небольшие изменения. Сама не могу расшифровать экг. Два года назад удалена ЩЗ, полностью, перед удалением болезнь грейвса более 10 лет. занимаюсь спортом, иногда высокоинтенсивные нагрузки, сайкл, пульс на пике тренировки...
Евгения, кардио-это отлично! Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний! Данный пульс не несет угроз, но для эффективной тренировки рекомендую придерживаться значений, которые я указала. На ЭКГ - ритм синусовый, что является нормой. ЧСС(пульс) - 74 уд/мин. Нарушений ритма, ишемии нет. Также никакой блокады нет, это гипердиагностика. И нет повышенной нагрузки на ЛЖ.
Фастикуляция
7 ответовЗдравствуйте проходил полное обследование, так как дергались мышцы сами по себе произвольно, поставили диагноз доброкачественная фастикуляция вызванач работой и тренировками , сейчас ни то ни то физически не нагружает тренировки временно забросил, подскажите какие припораты...
здравствуйте, можно пропить миорелаксанты - сирдалуд 2 мг 2 раза в день - 2 недели, НО чаще всего фасцикуляции связаны с нервным психологическим перенапряжением, в таких случаях, только нормализации психологического состояния, режима сна помогает. По сути фасикуляции для организма ничем не вредны, главное не фиксировать свое внимание на них, иначе они не будут проходить долго.
Параовариальная киста
14 ответовЗдравствуйте. На УЗИ обнаружили параовариальную кисту над левым яичником, размерами 21 × 19 мм. Мне хотелось бы узнать, есть ли какие то ограничения связанные с физической нагрузкой. Я посещаю спортзал. Бег, тренировки пресса, силовые упражнения, прыжки со скакалкой. Могу ли...
Здравствуйте, киста не больших размеров, поэтому тренировки не противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Делала ЭКГ для колоноскопии под седацией. На ЭКГ неполная блокада правой ножки пучка гиса и перегрузка левого предсердия. ЭКГ было после тренировки, возможно прошло недостаточно времени. Возможна ли седация после го такого ЭКГ? До этого в июне делала узи сердца,...
Здравствуйте Анна, не переживайте, по представленным данным электрокардиограммы описан вариант нормы, нет повода для беспокойства, тем более что и узи сердца без патологии, наркоз не противопоказан