Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. мне 27 лет, пол мужской. Раньше всё было хорошо, 5 лет назад, я курил сигареты, не задумываясь о последствиях, было хорошее самочувствие.
Примерно 2 года назад я также курил, но ощутил резкую боль в области затылка длительностью 1 секунду, после чего у меня...
Здравствуйте. Рекомендация врача: прежде всего необходимо полностью отказаться от курения, так как это тот триггер, который вызывает страх и тревогу. Второй момент это продолжать прием ад, ифиффлок хороший антидепрессант, курс лечкния 10-12мес. Далее пункт - это психотерапия, совместная работа и прием антидепрессантов и противотревожных средств это наиболее успешная тактика, которая имеет успех при страхе и тревоге.
Здравствуйте! Почти 4 месяца назад я снова стала мамой. Старшим детям 13 и 10 лет. Все мальчики. Разница в возрасте среднего и младшего 10 лет.
Все дети желанные.
А теперь конкретно о моём состоянии. С появлением малыша, я ощущаю постоянные переживания и даже страх. Всë это...
Невозможно равнодушно относиться к тому, что ребенок болен. Так что ваша тревога адекватна. Вероятно, она через чур сильна, загружает вас и вы просто от нее устали.
Возможно, вы нетерпеливо ждете, что этот цикл болезней наконец закончится. Само это нетерпение может тревогу усиливать.
Наверное, стоит подумать о том, что ваш ребенок - уже, в какой-то степени, отдельный и во многом независимый от вас человек, который может быть здоровым, а может и болеть. Вы не властны над ним. И если вы любите его и делаете все от вас зависящее, то это все, что вы можете сделать сейчас. Вы - мама, но не волшебник, к сожалению.
Удачи.
Добрый день!
Как ни странно, я мужчина и мне 31 год. У меня имеется много страхов, в основном социальные. Но сегодня про другое.
С самого раннего возраста, я очень боялся остаться дома один. Панически. Днём, ночу, не важно. Либо у родителей в однушке, либо у бабушке в...
Здравствуйте, Андрей.
Вполне понятен ваш страх. Он имеет самые сильные корни - из детства.
Выходов может быть много и разных. Во-первых, вы можете этот дом, например продать (если пугает именно этот дом и нахождение в нем). Если это не вариант - то вам поможет когнитивно-поведенческая терапия - она как раз направлена на работу и со страхами в том. числе. Вам надо будет сначала осознать, конкретно разобрать ваш страх. Затем провести с ним работу - подвергать сомнению, рационализировать его. Ну и третий этап - это практиковать полученный знания в жизнь - собственно - менять ваше поведение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Позавчера нащупала небольшую очень плотную шишку возле анального отверстия. Ее можно почувствовать, но ее не видно(фото прилагаю). Температуры нет, запора нет. Боль легкая терпимая при сидении, когда лежишь вообще практически ничего не чувствуешь, самая острая...
Доброго времени суток, уважаемые врачи, очень прошу у вас помощи разобраться с вопросом.
1. Несколько лет назад был на эротическом массаже. Присутствовал фут фетиш (облизывание ног) после того дня закралась мысль, что кровь со стоп могла попасть мне в рот и я мог заразится...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотела бы попросить у Вас помощи
Я очень боюсь измен. Причём не со стороны мужа (я замужем), а со своей стороны. Например, у меня были такие ситуации в жизни:
1. Я была в больнице с мужем (ему лечили зубы). Мимо прошёл медбрат. Мне очень нравится, когда у...
Вижу, вы сейчас сталкиваетесь с непростыми эмоциональными переживаниями, связанными с прошлым. Это очень распространенная ситуация, с которой многие люди сталкиваются. Позвольте предложить несколько соображений:
1. Не стоит сильно винить себя за прошлые действия или бездействия. Мы все совершаем ошибки и принимаем неидеальные решения, особенно когда еще не имеем достаточного опыта и понимания. Важно помнить, что вы действовали на основе того, что знали на тот момент.
2. Как вы правильно отметили, фокусироваться на настоящем моменте - очень важный навык.
Будущее еще не наступило, поэтому нет смысла тратить энергию на беспокойство о том, что может произойти. Живите здесь и сейчас, применяя те уроки, которые вы извлекли из прошлого опыта.
3. Работа с психотерапевтом действительно может быть очень полезной. Вы уже начали этот процесс, и это замечательно. Продолжайте этот путь и не бойтесь обращаться за помощью, когда нужно.
Что касается других методов, которые могут помочь:
- Арт-терапия позволяет через творчество выразить и проработать эмоциональные переживания.
- НЛП (нейролингвистическое программирование) учит управлять своими мыслями и эмоциями, что может быть очень полезно.
- Гештальт-терапия помогает исследовать и интегрировать различные аспекты своего "Я".
- Метафорические карты могут стать инструментом для самопознания и осознания своих чувств.
Также вам может быть интересна книга "Аренхильд бесполезен как роза" Арнхильд Лауавенг.
Книга очень сложная , но интересная и полезная!
Желаю вам терпения, самосострадания и поддержки в этом важном процессе исцеления. Вы уже проделали большую работу, продолжайте в том же духе!
12 дней назад начала пить Зафриллу. Около 7 дней сильный неконтролируемый аппетит. Может ли Зафрилла так влиять? Ем до тошноты. Может сдать анализы какие-то? Ещё у меня грудь набухла. (У меня в ниж фиброаденомы). И еще подскажите пожалуйста когда должен цикл прекратиться с...
Здравствуйте.
Да, подобное побочные действия могут быть свойственны для указанного препарата, к сожалению. Имеет смысл продолжить прием и принимать препарат еще некоторое время, оценить ситуацию, если ничего не изменится, то возможно рассмотреть смену препарата, иногда смена торгового названия (с таким же действующим веществом помогает). По поводу менструации все индивидуально - у кого-то практически сразу, у кого-то через несколько месяцев, у которого длительно сохраняются выделения в дни предполагаемой менструации, хоть и скудные и кратковременные.
Здравствуйте! Сыну 6 лет, вес 22 кг рост 122 см, вчера вечером была рвота раз 5 ночь спал, но у него неконтролируемый понос , спит и все бежит , мы с мужем тоже боллес рвота и понос, педиатр трубку не берет, подскажите пожалуйста чем лечить сына? Температуры нет
Здравствуйте!
По описанию можно предположить острый вирусный гастроэнтерит, особенно с учетом, что заболели все в семье. Главный риск сейчас - обезвоживание, потому что был многократный эпизод рвоты и водянистый стул, который подтекает даже во сне. Антибиотики и лоперамид детям в таких ситуациях обычно не рекомендуют.
В подобных случаях обычно рекомендуют раствор для оральной регидратации маленькими глотками по 5-10 мл каждые 1-2 минуты, после каждого жидкого стула дополнительно примерно 100-200 мл. Еда по аппетиту, без молочного, жирного и соков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 года назад был прооперирован по поводу рака прямой кишки. Выведена двуствольная колостома. Кал всегда шел через стому. Сейчас вот уже 2 недели жидкий неконтролируемый стул идёт через анус, в стому лишь изредка твердые массы чуть чуть. Болей никаких нет. Пожалуйста поясните...
Здравствуйте. Повышалась ли температура тела?
Когда вам проводили последний раз колоноскопию?
Необходимо провести колоноскопию для оценки состояния вашего толстого кишечника.
Из ануса жидкий стул идет какого цвета?