Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаДобрый день. Пару раз сталкивалась с паническими атаками. Это могло длиться до 15-20 минут. Этой ночью я включила сериал и начала засыпать, но вздрогнула (как при падении во сне) но по причине того ,что я резко вдыхаю в себя воздух. Будто под водой была долго , его не хватает...
Здравствуйте. Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Паническая атака
1 ответКак избавиться от страха что я сейчас умру? Меня зовут Николай мне 29 лет. Я не знаю. Пытаюсь отойти от пьянок и наступил страх что я сейчас умру. Такой сильный еще никогда не был. Раньше как то справлялся и все проходило. А сегодня что то совсем плохо. Боюсь глаза закрыть....
Что значит пытаетесь отойти от пьянок? Это ломки от алкогольной зависимости скорее всего. Сначала нужно к наркологу, а потом уже к психологу.
Паническая атака
11 ответовВ связи с жизненной ситуацией нахожусь в панике, Панические атаки иногда доятся по несколько часов - это тахикардия, не могу ничего делать, трудно сосредоточиться на свой работе,навязчивые мысли, не могу есть (нет аппетита), не сплю (по 2-4 болезненного сна), внутренний...
Здравствуйте. Описанные Вами симптомы могут свидетельствовать о наличии панического, тревожного расстройства. Для дифференциальной диагностики состояния и выбора тактики лечения конечно необходим очный осмотр врача-психиатра/психотерапевта. Для лечения подобных расстройств используются в первую очередь антидепрессанты из группы СИОЗС (например: сертралин, флуоксетин, Феварин, эсцитплопрам, пароксетин). Препараты накопительного действия и первые улучшения чаще всего бывают не ранее чем через 2-3 недели приема терапевтических доз. Период приема антидепрессанта должен быть не менее 6 месяцев с момента стойкого улучшения состояния (в среднем 10-12 месяцев). Обычно параллельно с приемом АД рекомендуется короткий курс приема транквилизатора, в 2-3 недели (атаракс, Тералиджен, грандаксин, алпразолам) с целью уменьшения тревоги и улучшения периода адаптации к антидепрессанту. Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется также параллельно регулярно работать с психотерапевтом методами когнитивно-поведенческой терапии для достижения устойчивого улучшения состояния. К сожалению, прием Тералиджена или Феназепама обычно приносит лишь временное улучшение состояния, но после отмены этих препаратов все симптомы возвращаются, так как данные лекарства только снимают симптомы, но не лечат само расстройство. Кроме того, период приема транквилизаторов ограничен и не должен составлять более 2-3 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
14 ответовЗдравствуйте. Перелет на самолёте спровоцировал ПА, которую я стойко преодолела. После прилёта домой на 3ий день начался сильнейший приступ паники, отчаяния, поднялось давление до 180. Вызвала скорую, откачали. Вот уже пошёл 3ий день после этого а чувство тревоги,...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Паническая атака
2 ответаЗдравствуйте, год назад 16 июля 2025 года врач выписала антидепрессанты эсциталопрам от панической атаки, котора случилась впервые. Сказала что нужно пропить 12 месяцев, я пью еще до сих пор, но после 9 месяцев приема снова повторилась ПА, потом еще в течении месяца...
Здравствуйте Рецидив ПА на фоне терапии — самостоятельное показание для очной коррекции схемы, ЭКГ-находка тут вторична.Тахикардия, тревожность и головокружение могут возникать при развитии толерантности или как отсроченные эффекты СИОЗС. Отменять сейчас не стоит. Стандарт: отмену начинают только после 6+ месяцев стабильной ремиссии без симптомов. У вас симптомы были в последний месяц — это прямое показание к продолжению терапии (обычно продлевают ещё на 6–12 месяцев, решает врач).До визита к врачу: продолжайте приём в прежней дозе, соберите все результаты чек-апа (включая ТТГ, ферритин, электролиты — они могут имитировать тревогу и сердцебиение).
Паническая атака
24 ответаЗдравствуйте, врач невролог назначил нейронтин, по схеме: 1 день- 1 на ночь, 2 день -2 днем и вечером. Румплон через день 25 дней. Жалобы: тянет левую ногу, она не болит, а тянет. Есть грыжа в шейном отделе позвоночника и протрузии. От панических атак принимаю флуаксинит,...
Обычно рекомендуется отменять по 300мг в день, т е например, сегодня 300мг на ночь, завтра отмена препарата. В целом если отменить 600мг сразу, не должно быть синдрома отмены, т к препарат принимаете недолго
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
12 ответовДобрый день! С мая месяца принимаю эсциталопрам и раз в день, иногда через день пью тиралиджен пол таблетки! Сейчас эсциталопрам отменила, отменяла постепенно, а вчера снова случился приступ панической атаки, как будто воздуха не хватает и живот как будто надулся и сейчас лопнет!
Здравствуйте! Вопрос все же был адресован психолога или психиатрам? Если психиатру, то поменяйте пожалуйста тему вопроса на психиатрию. Какую дозировку эсциталопрама принимали?
Паническая атака
6 ответовЗдравствуйте! Может ли быть такое, что после панической атаки тело немеет на несколько дней, пропадает аппетит, остаётся ощущение головокружения, легкости в голове и озноб? Перенесла сильную паническую атаку 05.08.2024. До сих пор чувство скованности, лицо, шея и руки будто...
Здравствуйте! ПА в целом неопасна. И она проходит без последствий для организма. Но ПА возникает на фоне повышенной тревоги, и вот её надо снижать.
Паническая атака?
9 ответовЗдравствуйте! Мне 21 год, и я очень устала от своего состояния. У меня навязчивые мысли о том, что случится инсульт, начинается паника при болях в голове. Чуть заболит голова во время учёбы, и я сразу начинаю переживать, контролирую давление, покраснение ушей и тд. Потом...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
11 ответовМне 54 года( астматик) принимаю сальбутамол и беклазон. Неделю назад был приступ на улице, так как было -36 я не могла вздохнуть на холоде заскочила домой и вызвала скорую. Приехав скорая сделала кардиограмму все хорошо. Послушали сказали хрипов нет. И после этого у меня...
Здравствуйте, по моему мнению если рассматривать в рамках панического расстройства , то антидепрессант подходящий, но эффект будет не сразу, к 3-4 неделе от выхода на рабочие дозы( а это 150-200 мг в сутки), на это время адаптации к ад вам назначен тералиджен для снижения тревоги и для сна, можно с его дозами поработать, но по моему мнению эффективнее атаракс или алпразолам. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел -выберите для себя что-то подходящее.