Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! в 2013 году пребывала в сложных отношениях, где мне оборвали связь со всеми близкими, в 2015 году я вернулась в семью и вроде бы все восстановилось, но чувство вины не проходит. Обращалась даже за помощью к психиатру, на антидепрессантах два года, но это не...
Добрый день, Людмила! Необходимо работать с тем, что у Вас произошло в 2013 году, т.к. эти отношения оставили отпечаток. Но сейчас Вы сделали выводы, у Вас все хорошо в отношениях с семьей. Подумайте, для чего Вам даны были те отношения? Возможно, для того, чтобы Вы стали мудрее, опытнее и научились строить более здоровые отношения. У Вас есть чувство вины и его необходимо прорабатывать. Вам необходима психотерапия, для этого нужно обратиться к психотерапевту или психологу на консультацию. Удачи!
Здравствуйте. Я холодна с мужчинами. Видимо эмоциональный блок. Как перестать быть холодной к мужчине?
Доброго времени суток. Возможно, подорванное чувство доверия, нет чувства безопасности. Психологическая травма, возможно. Нужно более подробный анамнез, чтобы понять в чем причина и после чего началось или так было всегда. После отношений травматичных или в детстве запрещали испытывать эмоции. Могут быть когнитивные искажения, негативные сценария на отношения и тд. Возможно, характер. Для начала эмоции попробуйте начать испытывать по отношению к себе, к жизни в целом, без людей. То, что безопасно для Вас и не причинит боль.
Такая ситуация.. Постоянно ругаемся с парнем, потому что он общается с другими девушками.. Может пропадать на несколько дней ничего не сказав, может срываться на мне. По обещав, что увидимся может не приехать вдруг сказать что появились дела. Постоянно говорит что во всем...
Добрый день! Анастасия, прежде всего ответьте себе на вопрос. чему учат Вас эти отношения. Когда Вы это поймете и примете и согласитесь этому научиться, скорее всего Ваш мч изменится или исчезнет из Вашей жизни. А на место ему придет другой мужчина, который уже будет вести себя совсем по-другому. если не сможете разобраться самостоятельно, обращайтесь. Буду рада Вам помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я встречаюсь с парнем три года, последние полгода начались частые ссоры и мы даже расставались два раза. Временами я чувствую от него холод, начинаю ссориться по пустякам вроде "почему ты меня не обнимаешь"
Здравствуйте, Саша! А что Ваш парень отвечает Вам, когда Вы ему говорить, что он Вас не обнимает? И из-за чего происходят Ваши ссоры?
У нас очень сложная и не понятная ситуация с парнем .вроде бы он ко всему готов хорошее общение и тому подобное но бывает такое что он не пишет и не звонит только вечером один раз может позвонить недавно мы с ним расставались не общались практически а сейчас сошлись и...
Здравствуйте! Обсудите с молодым человеком, что Вас беспокоит в отношениях, что хотели бы изменить, какими видите. Разговор лучше строить в спокойной обстановке и говорить о своих чувствах, а не обвинять. Например, можно сказать: "Ты ведёшь себя, как эгоист. Что, тебе сложно позвонить мне". А можно свои чувства обозначить более конструктивно: "Мне грустно, когда я не чувствую от тебя тепла. Мне бы хотелось чаще с тобой видеться. Как ты к этому относишься?". И второй момент, подумайте, возможно, есть объективные причины, не зависящие от молодого человека, почему он не звонит (на учёбе, на работе, сел телефон и т.д.), ведь молчание не обязательно и не всегда означает равнодушие.
Отношения стали напоминать формальность, нет общих задач, а муж холодный и отстраненный.
Марина , повторение семейного сценария - частая ситуация. У вас есть пример вашей мамы. Попробуйте наполнять вашу жизнь - когда вы поймёте , что она может Быть другой , зависимость от нездоровой стабильности снизится. Когда вас будут окружать интересные люди, когда внутри вас появится внутренняя опора , когда будет хобби приносить ресурс. Очень вам рекомендую книгу на эту тему «без тебя нет меня» Майрон. Она поможет вам так же посмотреть на вашу ситуацию под другим углом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от гиперконтроля
4 ответаЗдравствуйте. Я осознаю,что мне свойственен гиперконтроль всех окружающих вокруг(особенно близких,мужа и ребенка).Возможно,есть внутреннее недоверие к миру,к людям. Поэтому,чтобы доверять,мне ужно всё знать, проконтролировать так ли сделано или не так, то ли сказал или не то,...
Здравствуйте! Поможет осознание, чего вы боитесь. Что случится,если вы не будете контролировать? Также, вам поможет работа с убеждением, которое толкает вас на контроль. В итоге вы получаете иллюзию контроля, т.к. контролировать вы можете только себя.
Боюсь принимать антидепрессанты
12 ответовЗдравствуйте. Вчера была у психиатра-нарколога. Меня беспокоит привязанность к алкоголю уже несколько лет. Мне 42 года. Выписала следующие лечение: Пропротен 100 Clomipramin ( анафранил) 25 мг по 1/2 (после 16:00 и на ночь) Никогда не принимала такого рода препараты и...
Здравствуйте, Анна. Доверьтесь врачу в отношении кломипрамина. Назначение низкой дозы этого препарата для снижения тяги к алкоголю и тревоги – это обоснованная тактика. Не бойтесь побочек. При такой дозе они, скорее всего, будут незначительными и временными. Следуйте времени приема. Врач предполагает, что основной побочный эффект, который вы можете почувствовать – это седация (сонливость). И это будет работать вам на пользу, вы будете принимать лекарство, когда ваша активность уже снижается, и спокойно спать. К утру действие этой дозы уже значительно ослабнет. Пропротен -это гомеопатическое средство. С точки зрения доказательной медицины, гомеопатические препараты не имеют убедительной научной базы, подтверждающей их эффективность. Однако в практике он применяется, и у некоторых пациентов дает положительный результат.
Вроде и в отношениях была, говорила, что люблю и что да он мне нравится, а после отношений проходило как по щелчку, позже осознала, что все отношения начались из за того, что кто то говорит, что я ему нравлюсь, а я почему то просто отвечаю взаимностью, не задумываясь
Анна, судя по всему, вопрос не в том, что Вам никто не нравится (Вы же отвечаете взаимность), а в том, что Ваши чувства не бывают глубокими. Ваши реакции могут быть отзывчиво положительными на предложения коммуникаций, податливыми в эмоциях и физиологии, но они могут не достигать уровня серьёзных чувств или хотя бы увлечённости. И, возможно, дело тут совсем не в Вас, а в том, что Вы ещё не встретили того человека, которого смогли бы полюбить и испытать к нему всю палитру и глубину этого чувства. Есть ли здесь действительно проблема, или это естественный ход развития событий в котором реализуются Ваши особенности личности и предпочтения, Ваши приоритеты и способность любить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется я рушу отношения
1 ответЯ в отношениях люблю своего парня но я обижаюсь по пустякам ничего с этим поделать не могу, ревную его, я боюсь чтобы он не был как мой отец многие говорят дочери ищут мужа похожего на отца, а я так не хочу прощу помогите я устала справляться сама.
Добрый день ! Когда мы сталкиваемся с чем-то, что напоминает прошлые раны (даже если разумом понимаем, что партнёр не отец), эмоции часто опережают логику. Возможно, ваша гиперчувствительность — не «пустяк», а сигнал: внутри есть незакрытые вопросы о доверии, безопасности, о том, какими должны быть близкие отношения. Важно, что вы осознаёте этот паттерн и хотите его изменить — это уже шаг к трансформации. Страх, что партнёр «станет как отец», может заставлять подсознательно искать подтверждения этому («а вдруг он тоже...»), и тогда даже нейтральные ситуации кажутся угрозой. Но ваше желание любить иначе — это ваша сила. Какие именно моменты в поведении парня запускают обиду или ревность? Иногда за этим стоят не его поступки, а наши интерпретации, связанные с прошлым опытом. Например, если отец был эмоционально недоступен, вы можете болезненно реагировать на малейшую дистанцию партнёра, даже если она ситуативна. Распутывая эти нити, вы сможете отделить «тогда» от «сейчас» и начать чувствовать себя устойчивее в «здесь и сейчас». Вы не обязаны справляться в одиночку — и то, что вы обратились за помощью, говорит о вашей смелости и любви к себе.