Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
Консультация психолога /
Как избавиться от гиперконтроля — вопрос №1670937
Юлия,
Обнинск
727 просмотров
Здравствуйте. Я осознаю,что мне свойственен гиперконтроль всех окружающих вокруг(особенно близких,мужа и ребенка).Возможно,есть внутреннее недоверие к миру,к людям. Поэтому,чтобы доверять,мне ужно всё знать, проконтролировать так ли сделано или не так, то ли сказал или не то, за каждую мелочь цепляюсь. Начинаю злиться,если идёт не "по-моему". Знаю,что я не права и не должна никуда вмешиваться. Останавливаю себя,но все равно могу где-то вспылить и не сдержаться. Не пойму,что это за эмоции и как избавиться от гиперконтроля? Помогут ли мне расстановки "найти то,не знаю что"?
Возраст: 29
Хронические болезни: АИТ гипотериоз с 2021г.
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
