Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью.
5 ответовНахожусь в командировке с 2023 года по н.в., отпуски примерно 2-3 раза в год по 15, работа умственная, график работы плавающий, последняя время начались серьезные проблемы с памятью, очень многое стал забывать, постоянно все записываю, и то умудряюсь забыть. Что можно...
Здравствуйте, Константин. Обычно, проблемы с памятью у молодых людей, занятых умственным трудом, связаны либо с рутинной работой, без тренировки нейропластичности, либо с явлениями скрытой депрессии. Часто эти факторы сочетаются. Для улучшения когнитивных функций важно строить новые нейронные связи: гулять новыми маршрутам, пересказывать прочитанное накануне, либо в памяти воспроизводить увиденное в течение дня. Если нет возможности полноценно спать 7-8 часов, можно попробовать цикличный сон(каждый цикл сна длится 1.5часа, важно спать кратное этому количество часов). Так же эффективным методом является прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, практикуйте ее ежедневно для лучшего эффекта. Из медикаментозных препаратов хорошо себя зарекомендовал Фенотропил 100мг 1 раз в день курсом 1 месяц.
Проблемы жкт неуточненный
10 ответовС полгода назад начались проблемы с жкт: урчание, тошнота, несформированный стул, тяжесть в правом и левом подреберье. Потом все прошло, стул ежедневно сформирован, урчание прошло, тошнота практически нет. Иногда бывает сжимает, тянет тяжесть, слева подреберье,...
Здравствуйте Да, железо можно и даже нужно принимать при проблемах ЖКТ, если доказана железодефицитная анемия, но важно выбрать щадящую форму (хелатное железо или сульфат с пролонгированным высвобождением) и пить его во время еды, чтобы минимизировать тошноту и раздражение кишечника Рекомендуюется сдать развернутый анализ крови (гемоглобин, ферритин, сывороточное железо, ОЖСС) , если есть прикрепите пожалуйста Назначенное железо (например, Тотема, Фенюльс или Мальтофер) пейте курсом 1–2 месяца с контролем показателей через месяц и под прикрытием ИПП лучше для защиты желудка , например разо 20 мг утром за пол часа до еды 4 недели Какой именно уровень гемоглобина у вас -точные цифры? Пробовали ли вы раньше препараты железа и была ли от них реакция со стороны живота?
Проблемы со сном
22 ответаДобрый вечер! Ребенку 2.1 В ночь проблемы со сном, 1-2 часа стабильно я лежу с ней чтобы она уснула. Отмечу то что с режимом все более чем хорошо,в 07:00 подьем,в сад,дома с 21:00 играем в спокойные игры,далее ритуал чистим зубы,душ,и чтение книжки. Как правило она орет по...
Здравствуйте Можно дать Магне В6 по 2,5 мл 2 р в день 1 мес Прочесть книгу Т А Стецкой детские истерики
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со стулом .
11 ответовДобрый день , ребенку три месяца на всем протяжении беспокоят проблемы со стулом , был пару раз пенистый стул , попа ранее была очень раздроженной , на данный момент стул у ребенка 1-2 раза в день жидковатый , бывают подпукивания с примесью кала , малышка на данный момент...
Здравствуйте! Пока показано наблюдение . Единичные прожилки крови могут быть от натуживания . Если и далее будете их наблюдать, можно предположить АБКМ( это комплекс симптомов : прожилки крови в стуле , срыгивания обильные , высыпания , плохие прибавки в весе) Стул может отсутствовать до 7 дней у деток на ГВ и до 5 дней на ИВ, быть после каждого кормления, любого цвета и консистенции ( кроме тугого и плотного , как у взрослого) ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности Диагноз ставим клинически, на анализ кала на углеводы не ориентируемся .
Проблемы с дыханием
17 ответовМальчику 14 лет жалобы на проблемы с дыхание, трудно дышать. Чувство не хватки воздуха. Особенно при занятиях спортом. Прошли обследование. Проблем с органами дыхания нет. С сердцем тоже все хорошо.делали узи щитовидки и половых органов. Сдавали половые гормоны. Были у...
Пока антидепрессант еще не дает нужный эффект. Из-за этого состояние пока нестабильно. Не переживайте. Ничего страшного не происходит.
Проблемы с мочевым
4 ответаОльга 57 лет. Проблемы с мочевым лет 7-8, лёгкое недержание при кашле, чихании, не часто, но были боли, рези, частые позывы, ощущение простуженного мочевого. Обращалась к гинекологу.т.к. меня стали беспокоить сильные и частые приливы, климакс с марта 2015 года,...
Так, что же мне сказать? вернее с чего начать? Если мы говорим о частых походах в туалет то рекомендую солифенацин (везикар, везигамп) 5 мг в день минимум 30 дней (при отсутствии закрытоуголной глаукомы). При положительном эффекте продолжаем прием до 10 - 12 недель. Конечно без общего анализа мочи назначать антибиотик не хочется. Может ограничиться растительными уросептиками ? канефрон, фитолизин, уролесан на 10-1 4 дней + уронекст 1 саше на ночь х 7 - 14 дней. А вот рези убрать можно, но только на некоторое время - в период обострения, когда именно острый процесс - уриналгин 2 таб. х 3 раза в день х 2 дня. Моча может изменить цвет от препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с печенью
5 ответовУ мужа резко отекли ноги ( там где стопа, косточки опухли и часть перешла на ногу где пальцы ). Сдали анализы, прикрепляю. Проблемы с печенью были ранее, но в феврале настолько плохих анализов не было. Сдавали как раз на фоне ковида или сразу после , алт был в норме, аст чуть...
Кристина, здравствуйте! Какого рода проблемы с печенью? Вирусный гепатит? Алкоголь? В биохимическим анализе воспалительная активность небольшая (АлАТ и АсАТ, ГГТП повышены немного), в общем анализе крови признаки скорее бактериального воспаления (лейкоциты повышены за счёт нейтрофилов, существенно повышена СОЭ).
Добрый день. У меня есть 2 проблемы, как я считаю. Может это и не проблема. 1-я: мне нравится одевать женское нижнее белье и онанировать в нем. Часто к этому добавляется желание кому-то показать по видео в интернете. А 2-я проблема: эксгибиционизм в общественных парках. В...
Лечение эксгибиционизма проводит врач-психиатр. Так как с правовой точки зрения эксгибиционизм является проявлением хулиганского поведения, граничащего с развратным действием, то лечение может быть принудительным по решению суда.
Моче пускание проблемы
15 ответовПосле 4 операции по эндопротезированию тазобедренных и коленных суставов где использовались катетеры начались проблемы с моче пусканием( бистро наступает желание туалет, боль при моче пускание, струя тонкая и слабая). Анализ мочи и пса без отклонений. Бил на приём у уролога...
Понятно. Это с лечащим врачом решается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией
1 ответЯ диабетик 2 типа около 10 лет, лет 5 назад начались серьезные проблемы с эрекцией, сейчас вообще караул, после нового года попробовал силденафил -фпо, как то более менее сексуальная жизнь начала налаживаться с супругой, но через месяца три опять началось ослабление эрекции,...
Здравствуйте, Алексей. Здесь вам необходима консультация уролога или андролога. Можете переадресовать вопрос им здесь на сайте.