Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответХочу похудеть, не знаю с чего начать ? 5 детей родила,после 5 родов набрала вес и он растёт не сильно но увеличивается, раньше после родов вес набирал какое то количество и все стоял на месте. Но вовремя 5 беременности я всю беременность скидывала скинула где то около 20кг
Анна, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Расскажите, пожалуйста, какой у вас сейчас рост/вес? Какие хронические заболевания? Какая у вас физическая активность на данный момент? Опишите ваш примерный рацион за пару последних дней.
Забеременеть
1 ответМожно ли забеременеть если ваш портнер мастурбировал и попал на половы губы большой риск забеременеть или нет а то я не готова к такому мне очень страшно я не хочу забеременеть в юном возрасте ответьте пожалуйста
Здравствуйте. Если не было эякуляции внутрь влагалища, вы не забеременеете. Подберите надежный способ контрацепции, например КОК джес
Как похудеть?
1 ответМного пыталась похудеть,ничего не помогает.Говорят что у меня гормональный фон нарушен,так как я поправилась после родов,после вторых еще сильнее,Болячек вроде ни каких нет,врачами не найдено,какие гармональные препараты можно пить и желательно чтобы были противозачаточные?...
Здравствуйте! Никакие препараты вам пить нельзя без назначения вашего лечащего врача, а именно эндокринолога. Необходимо сдать анализы на гормоны щитовидной железы: ттг, т3,т4, Ат ттг, Ат тпо, и др.весь эндокринологический спектр который будет назначен. Необходимо понимать какой у вас диагноз гипо или гипер функция. От этого нужно исходить, далее назначается эндокринологом по показанию гормональная терапия и можно уже говорить о граммотном и безопасном похудении. Вы можете почитать о питании в моих постах по Диетологии. Если у Вас есть анализы, можете мне выслать, дам рекомендации по питанию. Контакты у меня в профиле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
2 ответаЗдравствуйте может ли быть так что после удаления Аппендици́та появляются спайки и из-за них невозможно забеременеть пока не пройдеш определенный курс лечения и не избавишься от данного не дуга ?....
Может, но обследование нужно начинать 1) спермограмма мужа, 2) ПЦР ИППП, 3) узи гениталий 3) гормональный профиль и только в последний момент оценка проходимости труб, при необходимости рассечение спаек
Не могу похудеть
12 ответовПосле второй беременности не могу сбросить вес. Хотим третьего ребенка, врач сказала сбросить вес. Но никак не получается. Ни марафоны, ни ПП, не дают результатов. Ем не больше, чем обычные люди. Помогите пожалуйста
Посмотрела анализы, Сдайте не только общий холестерин, а липидограмму, это нужно для выбора препарата, у вас амг повышен, это может быть симптом СПКЯ, поэтому узи малого таза после овуляции.и обязательно с подсчётом фолликулов! Остальное расписала
Как похудеть
1 ответЗдравствуйте! Хочу узнать как мне возможно похудеть, три года назад набрала 10 кг, теперь вес стоит на месте, ем не много, двигаюсь, но не чего не меняется. Пол года назад похудела на 5 кг, и на пару месяцев они вернулись. Может у меня какой-то гормональный сбой и как это...
Здравствуйте! Для снижения веса нужно придерживаться сбалансированного, полноценного здорового питания с созданием дефицита калорий. Краткосрочные диеты неэффективны, вес быстро возвращается, к тому же резкое ограничение калорий может нанести вред организму. Для исключения эндокринных заболеваний (причиной лишнего веса это может быть, но не так уж часто) лучше обратиться очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоит проблема лишнего веса. Обо мне – женщина 42 года, рост 165, вес 93, ИМТ 34. Хронических заболеваний не имею На постоянной основе принимаю антидепрессанты Элицея в течение года и КОК несколько лет. За последний год набрала +10 кг Склонность к...
Здравствуйте. Ферритин 39 - лабораторная норма, но в таком количестве может не покрывать потребности в депо железа, ферритин это железо + белок, поэтому обычно назначаем препараты железа Сорбифер дурулес или Тотема или Феррум-лек и гемодиету, каждый день кушать гемовое железо. Недостаточность витамина Д 20 этого недостаточно: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль / л. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. Витамин Д - это очень важный витамин для регуляции липидного обмена: в условиях его дефицита наблюдаются активация липогенеза, при этом торможение липолиза, это и приводит к увеличению количества жировой массы. Нехватка железа это автоматически тканевая гипоксия- нехватка кислорода, приводит к перееданию и набору веса. Организм любым образом ищет железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. Поэтому повышается тяга к продуктам, особенно к их странному сочетанию, чтобы хоть как-нибудь заполнить запасы железа. По анализам имеется повышенный холестерин и повышенный уровень липопротеидов низкой плотности, индекс атерогенности повышен. Обычно в таких случаях рeкoмeндую гипохолестериновую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Статины пока можно не подключать, но если будут по УЗИБЦА отложения холестериновые на сосудах, то рeкoмeндую рассмотреть статины С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Хочу похудеть
1 ответМне недавно исполнилось двенадцать лет, я вешу сорок килограмм, мой рост что сорок два сантиметра. Я хочу заниматься балетом и похудеть до двадцать килограмм. Ну или как минимум до 33-2. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, вы настолько похудеть не сможете без отрицательных последствий для организма. Вопрос нужно решать по поводу веса с педиатром, эндокринологом и вашими родителями.
Не получается достичь оргазма
3 ответаНе получается закончить дело в презервативе. При виде презерватива половой орган сразу почти падает, либо в процессе. Бывает даже не встаёт от ласк( С девушкой знакомы четвёртый месяц, мы из разных городов, поехали вместе в отпуск, а ничего не получается(((
Здравствуйте! Вероятно дело в мастурбации и начале половых отношений. Мастурбация неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - Вы уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация привела к проблемам в половой жизни, в том числе уже формируется психологическая зависимость. Обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Если половой партнёр появился, то рекомендую прекратить мастурбации. Необходимо уделять большее время предварительным ласкам и думать о прелестях девушки, а не о эрекции. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Также включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получится. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими. Если вдруг в первое время будут проблемы с эрекцией, то в первое время можете принимать сиалис 20 мг или тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В каком виде надо проверять кортизол что бы узнать почему не похудеть (слюна, моча, кровь)? Какие таблетки надо пить что бы сдать анализ на ТТ-Г? Пила таблетки азалептин 5 лет от бессонницы и набрала 30 кг и мне теперь их никак не сбросить
Здравствуйте! Лучше сдавать кортизол слюны. Забор анализа делать в 23.00 и с утра в лабораторию. Но, изменения работы надпочечников (повышение уровня кортизола). Этотрезкий скачок в наборе веса, бордовые стрии, апластическое ожирение (худые руки и ноги и лунообразное лицом большой живот). Сдайте ОАК, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, инсулин, ТТГ, Св Т4.