ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠΆΡ. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠΈΡΡΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ? ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π΄Π°ΡΡ: ΠΠ’, ΠΠΠ? Π£Π·ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΎΡ 08.04? ΠΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅? ΠΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π½Π° 27 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ 23 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½,ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ 22ΠΌΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡ Π·Π΅Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡ Π½Π° 4 ΠΌΠΌ. 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ,ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° 32 ΠΌΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡ Π·Π΅Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡ Π½Π° 4 ΠΌΠΌ, 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅,ΡΠ°ΠΌ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ - ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΏΡΠ°Π» ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ.
Π¨Π΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅, ΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡ 2 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°.
1. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π·Π°Π»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠ΅ (ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² 18 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠ΄Π·Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π² 00.30), ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 5 ΡΡΡΠ°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ³ΠΈ ΠΈ "Π²ΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅" - ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, Π²Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°, Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½. Π, Π΄ΠΏ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π°Π²ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π² Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ½ΡΠ» ΠΈ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 7,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 3.ΠΠ·Π΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° 2 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ·ΠΈ,ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° 3.5,Π·Π΅Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡ.ΠΠ²Π° Π΄Π½Ρ ΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π»ΠΎ,ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ.ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π» ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°,ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»Π° Π²...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 39.1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΆΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π° Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π― ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΡΡ ΠΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π²Π½Π°, Π²ΡΠ°Ρ-Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 39 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΠ½ΠΆΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ°-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ²
- Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΠΠΠ’, ΠΠ‘Π’, Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΠΠ’, Π©Π€, Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½)
- Π£ΠΠ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ ΠΠ΅Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ Π€ΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΠΎ-ΡΠΏΠ° 40 ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ΅, Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΆΠΈΠ²Ρ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΠ‘. Π ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ 33 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ 4 Π΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π°. ΠΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΈΡ
Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ) ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ» Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π‘Π Π, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π£ΠΠ, Π΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄.ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π ΠΠ‘ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 1-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ 14/15 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π Π°Π· Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ,ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°.
ΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.ΡΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ° 1,5-2 ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
ΡΡΠ½ΡΡΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ.
οΏΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΈ, Ρ ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ, Π΄Π°Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
- ΡΡΡΡ
ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π΄Π°Π²Π°Π» Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ,ΠΌΠΎΡΡ, ΠΊΠ°Π», Π²ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ³ΠΎΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ? Π’ΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π°? ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ?
35 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π¨Π΅Π²Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ,ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.Π ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡ
Π²Π°ΡΠΎΠΊ,ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ
,ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π²Ρ
,Π΅ΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅,ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.Π£ Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°ΡΡ,ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎ-ΡΠΏΡ ΡΡΠ°Π·Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎ-ΡΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ,ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ,Π³Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄,Π² ΡΡΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΄Π΄ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΡΡΠ»Π°. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ 1ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ 1 ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Ρ
Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ? ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ? ΠΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅.
2. Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 40 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ).
3. Π ΠΈΡΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ.
4. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ