Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разговор с начальником!
1 ответЗдравствуйте! Мне сегодня звонила моя начальница и начала говорить, что почему мне дали больничный, хотя мне очень плохо! И когда разговор закончился , начали брать стресс и тревога ! Подскажите пожалуйста, что делать?
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Константин , примите мою поддержку . Если я верно поняла , вы описываете состояние панической атаки , верно? в такой момент можно использовать техники заземления например «5 пальцев» можно посмотреть в сети это простая и эффективная методика , если не разберетесь , напишите распишу вам подробно здесь в чате. Также вы можете использовать дыхательный техники , например квадратное или диафрагмальное дыхание и/ или мышечную релаксацию по Джекобсону. Если у вас есть дополнительные вопросы , пишите! С уважением, Александра Константиновна.
Разговор с мужем
2 ответаДобрый день! У меня вот такая проблема психологического фактора! Не могу поговорить с мужем, не знаю как начать разговор. С тема такая: как вернуть интимную жизнь после родов. История: я родила 2 месяца назад, было плановое кс, 2 роды, есть дочь 10 лет (старшая). Во время...
Ирина, здравствуйте. Причин отсутствия секса может быть много. Возможно он вначале боялся навредить ребенку а теперь боится навредить вам. Возможно у него просто нет сил или времени. Или он заменил секс мастурбацией и пока не может переключиться. Разговор лучше всего начать прямым текстом, например, «Я скучаю по твоим поцелуям и по нашей близости, а ты?»
Активный ребенок
6 ответовРебенок 1,5 года,очень активный,сидит на месте минуту,кусается,дерется. Ночью,видимо от переизбытка эмоций,вздрагивает Как быть,как себя с ним вести?
Здравствуйте! Это проявления повышенной нервной возбудимости. Норма у детей раннего возраста. Сейчас идет скачок роста , кризис 1 года , симптомы могут усиливаться и это вполне нормально. Важно придерживаться режима, чаще гулять на свежем воздухе, ограничить мультфильмы; в моменты возбудимости- отвлекать и переключать внимание . Можно подавать дормикинд курсом, препарат абсолютно безопасный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Активный В12
1 ответЗдравствуйте! Сдавала активный В12. Результат >256 пмоль/л. Если я правильно поняла, то этот витамин у меня повышен. В чём может быть причина? И нужно ли что-то делать? Спасибо!
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Общепринятая норма витамина B12 для женщин составляет 148–664 пмоль/л, получается ваш результат в пределах нормальных значений, вам не о чем переживать
Гипер активный
23 ответаРебёнок 2года гепер активный, кусает себя за руку когда нервничать, не отзывается на имя хотя слух хороший, хочу отдать в садик,помогите пожалуйста разобраться с этим, пока нет возможности обратиться к врачу
Здравствуйте! Разговаривает? Развивался ранее по возрасту?
Как решиться на важный разговор?
35 ответовВсем вновь здравствуйте! Смущает странное поведение коллеги. Несколько дней назад мы разговаривали с ней насчёт моего увольнения. -Да Ангелин,надо нам увольняться,да,я тебя понимаю,здесь уже ничего не поменяется . -Да,ты уволишься и я вслед за тобой ,не буду же я здесь...
Рада помочь) Будьте чутки к себе и с интересом идите в новый день)) Делайте то, что должно от Вас- остальное все расставится по местам) Доброго Вам дня!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Активный ребенок
3 ответаДобрый день. Сыну 7 лет. Активный ребёнок, плаксив при неудачах, не умеет принимать поражения, не усидчив, внимание часто рассеянно, есть проблемы с речью. Посещает занятия с логопедом. Логопед посоветовала обратиться к неврологу с проблемой в процессе возбуждения-торможения.
Здравствуйте! Оксана, данная ситуация требует терпения и понимания. Слезы/плаксивость могут указывать на тревожность или трудности в адаптации ребёнка. Важно создать безопасную атмосферу, где он будет комфортно и уверенно. Спрашивайте, что именно его пугает или расстраивает. Это поможет ему понять свои эмоции и научиться их выражать. Конечно, в таких случаях необходимо дополнение детского психолога.
Активный малыш
8 ответовДоброго дня! 4 беременность. 26 недель. Малыш в животе сегодня очень активный, крутится и пинается целый день. Бывало такое раньше день очень активный, а потом 2 дня затишье- пинается, но не сильно. Может на погоду реагирует или что то ему не нравится. Или сходить на...
Здравствуйте. Ничего плохого в активности нет. Малыши более активны в вечернее время и после еды
Активный ребенок
7 ответовДобрый день. Сыну 7 лет. Активный, общительный ребёнок. Не усидчив, имеет рассеянное внимание, плаксив, не умеет принимать поражения, имеет проблемы с речью и посещает занятия с логопедом. Логопед советует обратиться к неврологу в связи с проблемами в процессе...
Здравствуйте В таком случае можно заподозрить СДВГ Очно консультация психиатра Эффективен препарат атомоксетин Продолжить занятия со специалистами дефектолог логопед Детский психолог При повышенной тревожности- атаракс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен активный B12
18 ответовЗдравствуйте. Дело в том, что в течении нескольких лет у меня в крови повышен B12, так и активный B12. Дело в том, что B12 бывает часто ложно повышен из-за нарушение микрофлоры кишечника, проблем с печенью и кучей других причин. Обычный B12 у меня показывает превышение нормы...
Спасибо большое за благодарность )