Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит высокий уровень холестерина. Мужчина 42 года. Прошу расшифровать анализы и дать рекомендации как снизить холестерин. Также возможно высокий уровень мочевой кислоты. Анализы в приложенном файле.
Здравствуйте, сдавала анализы крови и показало высокий уровень общего холестерина и холестерина низкой плотности, досада ещё анализы на печень , показало понижение альфа и бета глобулина. Что это может быть? Веду здоровый образ жизни, не пью, правильно питаюсь, вес в норме,...
Добрый день, сдал анализы на холестерин, оказался высокий уровень холестерина, что делать, как лечиться? Неделю назад делал УЗИ сердца и сосудов шеи, есть бляшки. Анализы прикрепил. Вредные привычки: курение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в последние лет 5 постоянно высокий холестерин, стал переживать, вдруг уже налипли бляшки на сосудах. Подскажите высокий ли это уровень холестерина? Как его понизить? Нужны ли уже статины? Мой рост 179, вес 65
Здравствуйте
Не переживайте.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи.
Для исключения патологии печени, узи брюшной полости.
Так как образование и утилизация холестерина происходит там.
Буду рада вам помочь ???
Добрый день! Мне 35 лет, вес 72. Веду здоровый образ жизни, и вот по анализам высокий холестерин, по УЗИ взвесь в желчном, пью урсосан, по УЗИ шеи все чисто по сосудам.
Сейчас пересдавала анализы по печени, так как были увеличиным на фоне приема Нимесила (защитило нерв,...
Здравствуйте.
Если у вас высокий уровень холестерина, но статины пока не рекомендованы, есть несколько подходов, которые могут помочь его снизить:
1) питание - Ограничьте насыщенные и трансжиры: Сократите потребление красного мяса, жирных молочных продуктов и обработанных продуктов, содержащих трансжиры (например, фастфуд, выпечка).Увеличьте потребление клетчатки: Овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).Добавьте полезные жиры: Оливковое масло, авокадо, орехи и рыба (особенно жирная, как лосось) содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для сердца.Снижение потребления сахара и рафинированных углеводов: Сахар и белый хлеб могут способствовать повышению уровня триглицеридов.
2)Регулярные физические упражнения (как минимум 150 минут в неделю) могут помочь повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) и снизить уровень ЛПНП. Рассмотрите возможность аэробных упражнений, таких как ходьба, бег, плавание или велосипед.
3)Урсосан помогает при застойных явлениях в желчном пузыре и может способствовать улучшению метаболизма жиров. Продолжайте его прием, как рекомендовано врачом.
4) начните прием омега 3-1000 мг по утрам 3 мес и пересылайте анализ через мес.
Мужчина 44 года . По результатам анализов выявлен высокий уровень холестерина 7,45 ммоль/л. Впервые высокий холестерин диагностировали в марте прошлого года . Порекомендуйте лечение для снижения холестерина. Анализы прилагаю . Плюс узи сосудов шеи. Также ставили два года...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по узи сосудов шеи и головы нет признаков атеросклероза,нет бляшек,это замечательно.
Лечение было статинам? После курса какие цифры Холестерина?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 2 года назад выявили высокий холестерин. Прописали Лазартан - 1 таблетка в день. Принимаю. Недавно делала обследование и узи сердца, прикладываю анализы. Требуется ли корректировка лечения? Холестерин высокий
Добрый день. У меня высокий холестерин, врачи сказали, что это наследственная гиперхолестеринимия. Кардиолог сказал, что необходимо пить статины, так как уровень холестерина высокий. Терапевт сказал, что пока пить ничего не нужно, так как риски в моем случае низкие....
В ноябре 2019 почувствовал дискомфорт в коленях и локтях и решил провериться! Отправили на общие анализы. 33 года. тренировки, раз в неделю, ем умеренно, по выходным вечерами бывает наваливаю по еде и напиткам! Сдавал анализы после нового года 16 января, все праздники много...
Здравствуйте, это достаточно высокий уровень холестерина, причём повышен главным образом за счёт ЛПНП, наиболее атерогенной его фракции.
Вам необходимо придерживаться диеты с ограничением жирной пищи, легкоусвоямых углеводов (мучное, сладости), достаточный питьевой режим не менее 2 л чистой воды в сутки, еда должна быть приготовлена на пару, в тушёном, вареном виде, исключаются пряности, маринады, копчёности.
Должны присутствовать аэробные физические нагрузки - ходьба пешком, скандинавская ходьба, плавание, лыжи.
Также необходимо пройти ЭКГ, узи сердца, узи органов брюшной полости, контролировать АД 2 р сутки в течение 2 недель с ведением дневника. С результатами посетить очно терапевта или кардиолога.
Биохимию, липидограмму повторить через 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
В анализах
- высокий уровень общего хостерина: 5.8 при норме от 3.5 до 5.2.
- высокий уровень холестерина низкой плотности: 3.79 при норме до 3.7.
- повышен АЛТ: 43 при норме от 1 до 42.
Два месяца назад уровень холестерина был такой же и выписали Эзетимиб,...
Здравствуйте!
Повышение АЛТ незначительное, его повышение могло спровоцировать как прием эзетимиба так и избыточный вес если такой имеется
При повышении холестерина и Алт в первую очередь необходимо корректировать образ жизни
Что подразумевается под коррекцией образа жизни :
1. Питание, оно играет важную роль, предпочтительным в плане профилактики и снижения риска сердечно-сосудистой патологии является Средиземноморский тип питания, в котором предпочтение отдаётся овощам и фруктами, включать их лучше в каждый приём пищи, цельнозерновые продукты, достаточное поступление омега-3, ограничение поваренной соли до 5 г в сутки.
2. Коррекция и поддержание массы тела, окружность талии для женщин должна быть менее 80см
ИМТ ниже 25
Все что выше уже избыточный вес
3. Физическая активность
Не менее важный показатель для профилактики сердечной патологии
Не менее 30 минут в день умеренной физической нагрузки.
Учитывая уже наличие изменений липидного профиля, то не менее 40 минут умеренной физической нагрузки
Умеренная это когда учащается пульс, но вам все ещё легко поддерживать например разговор и вы не запыхались.
Ходьба быстрым темпом, велосипед, футбол, теннис, танцы любая физическая активность на ваш вкус.
4. Стресс
Стараемся минимизировать, чаще отдыхать, менять обстановку.
5. Можно пробовать курсом омега-3 пару раз в год, особенно если в питании мало рыбы.
Это наверное основные моменты коррекции образа жизни
Контролируем липидный профиль хотя-бы раз в 1-2 года
На фоне коррекции образа жизни должна быть тенденция к снижению и это будет замечательно.
При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза
При выявлении атеросклеротических изменений рекомендуют прием гиполипидемических препаратов группы статинов