Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плечах и шее
10 ответовДавно беспокоит боль в шее и плечах, области лопаток. Работа сидячая за монитором, все время в напряжении. В июле решила пойти на массаж, чтобы расслабить мышцы , но массажист сильно давила на лопатки , после сеанса сразу сильно болело левое плечо, массаж отменила ,...
Здравствуйте, описаны возрастные изменения позвоночника, сколиоз- искривление позвоночника, грыжи шморля это небольшие выпячивания межпозвонкового диска внутрь позвонка, болей они не дают так как не давят на нервные структуры Локальные боли в спине, руках обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях (если у вас нет противопоказаний к применению данных препаратов) возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней +прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в шее и плечах
7 ответовБоль в шее и плечах, недомогание, лёгкое головокружение, иногда спутанное сознание, иногда головная боль.
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Стрессов не было ?
Тяжесть в шее и плечах, как будто стягивает и несёт пальцы рук.Тахикардия вертикальном положении.
Здравствуйте Уточните пожалуйста как давно возникли симптомы? С чем связано начало? Ибупрофен или парацетамол купируют болевой синдром? Травмы не было? Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Согласно инструкции и при отсутствие противопоказаний Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
21 ответЗдравствуйте! Более месяца меня беспокоить боль в шее с тянущей болью с двух сторон и отдающее в плечи как будто груз на плечах и в напряжении постоянно. Все лечение прошла от нвпс , миореклаксанты, гели , физиотерапию. Ничего из этого не помогло лишь только снятие симптомов,...
Здравствуйте! По МрТ шейного отдела позвоночника ничего страшного нет, необходимости обращаться к костоправу нет. Вам нужно найти кинезиотерапевта или врача ЛФК, регулярно делать упражнения на расслабление связок, укрепление мышц, исправление сколиоза в позвоночнике, плюс массаж шейного отдела позвоночника. Так же ваши жалобы могут быть связаны с тревожным расстройством с вторичным перенапряжением мышц шеи. Есть повышенная тревожность?
Боли ноющие в шее и плечах
7 ответовЗдравствуйте,мне 32 г и у меня работа сидячая,вся напряжена,из-за этого периодами боли в шее,плечах и ниже где лопатки!Массаж не помогает,ставила уколы мелоксикам!Немного пройдёт и опять все болит!!!!
лучше всего Омез 20 мг утром, за 30 минут до еды. все лекарства естественно после приема пищи.
Сильная боль в затылке, шее, плечах
15 ответовДобрый день. Сильная боль в затылке, шее, плечах. Небольшое онемение языка и глотки. Сильно горит лицо. Давление 140/80 МРТ показало правосторонняя девиация основной артерии. Ставили шейный остеохондроз.
Не могли бы вы прикрепить результ Мрт и делали ли вы СОСУДЫ УЗДГ БЦА.Что принимаете по поводу гипертонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее и челюсти
22 ответаБоль в шее слева спереди при наклоне как будто что то мешает ,отдает в ухо левое ,жжение в шее и плечах сзади
Добрый день! Скажу свое мнение. У вас тут вероятные три разные проблемы, которые совпали по времени. Жжение в пищеводе и горле - это возможный заброс кислоты из желудка (рефлюкс). Кислота поднимается вверх и обжигает вам горло. Именно из-за этого постоянного химического ожога ваши лимфоузлы под челюстью и увеличились (они реактивные, то есть просто борются с воспалением). Рак или опухоль тут ни при чем Боль слева спереди под челюстью, отдающая в ухо. Там у нас находится крупная мышца шеи. Из-за стресса и проблем с позвоночником она у вас сжалась. Когда вы наклоняете голову, она натягивается и вам кажется, что там что-то мешает или распирает. МРТ шеи смотрит позвоночник (сзади), но УЗИ, которое вы делали, видит шею спереди просто отлично. Раз УЗИ чистое - значит там просто мышечный спазм. Грыжа 4 мм в шее сзади. Вот она как раз и дает вам напряжение в плечах и может давать покалывание в левой руке. НО! покалывание по всему телу и ватная голова это уже реакция вашей нервной системы на постоянную боль и страх. Что врачи обычно советуют в таких ситуациях: Для желудка: курс омепразола (или пантопразола) утром до еды, чтобы кислота перестала жечь горло. И не ложитесь спать сразу после ужина Для спазма под челюстью обычные обезболивающие тут не работают. Как правило это таблетки для расслабления мышц (например, сирдалуд) сна ночь. А от ватной головы и покалываний по телу нужны специальные успокаивающие препараты (выписывает невролог по рецепту, например, Тералиджен)
Боли в спине, плечах и шее
10 ответовЗдравствуйте, 3 недели назад под левой лопаткой почувствовала сильную пронзительную боль, боль разлилась по всей левой стороне, мне сначала показалось, что это сердце, началась тахикардия, давление упало до 90/50, через 10 минут мне тало легче, но боль под левой лопаткой...
Да, можно: тизанидин - это действующее вещество сирдалуда, дозировки те же
Не могу носить пиджаки и любую тяжелую одежду где есть английский воротник (видимо тянет вниз). Сразу ощушаю тяжесть в шее и плечах переходящую в головную боль. Почему так? Какие упражнения стоит делать для ШОП?
Здравствуйте Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение в таких случаях начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .) Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю Упражнения можно посмотреть в интернете для шейно воротниковой зоны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плечах и руках
2 ответаДобрый день, болят плечи, лопатки и обе руки. Больно поднять руки, отвести руки в сторону. И ломота в плечах под вечер. Шея не болит . Была на приеме у невролога диагноз остеохондроз, делали рентген диагноз тот же .
Здравствуйте. Вероятно у Вас остеохондроз грудного отдела позвоночника. Обычно применяют схему лечения: Противовоспалительные, например, целекоксиб 200 мг 2 р/д 7-10 дней или ксефокам 8 мг 1 р/д в/м Миорелаксанты ( расслабить мышцы), например мидокалм 150 мг 3 раза в дель 7-10 дней Витамины группы В, они улучшают нервно-мышечную проводимость, например комбилипен по 1 таб 3 р/д или по 1 амп в/м 10 дней омепразол 20 мг 2 р для защиты ЖКТ Мазь диклофенак местно 4 раза в день