Боли ноющие в шее и плечах

Елена Кокорина5 Декабря 2022

5.0

Здравствуйте.

Нужно делать ежедневно лечебную физкультуру для шейного и грудного отделов позвоночника,без этого не будет эффективной профилактики обострений
На работе тоже делайте перерывы и разминайте, растягивайте мышцы. Так же хорошо помогает йога, плавание.

По мрт - признаки остеохондроза, протрузии дисков, дегенеративные изменения.

При обострении:
Т.сирдалуд 2 мг 2 раза в день 5 дней
Т.найз 100 мг 2 раза в день + т.нексиум 20 мг утром до еды 5 дней.
Т.комбилипен 1таб 1 раз в день 14 дней.
Местно -мази с диклофенак на шею 7 дней.

Массаж спины 7 сеансов, физиолечение, аппликатор Кузнецова или Ляпко по 10 минут 1раз в день.

Анастасия Гоголева5 Декабря 2022

3.8

Невролог

Здравствуйте, вольтарен 3.0 в/м 5 дней, мидокалм 1.0 в/м -5 дней , затем в таблетках 150 мг 2 раза в день- 2 недели. Местно на шейно-воротниковую область диклофенак гель 5 % тонким слоем , 2 раза в день. На работе надевать мягкий воротник Шанца, не более 4-5 часов в день с перерывами.

Офелия Махсудян5 Декабря 2022

3.4

Невролог

Добрый день!
тексаред 20 мг внутримышечно 10 дней, затем 20 мг в таблетах один раз вдень 7 дней
мидокалм 150 мг по 1т 2 раза в день 14 дней
меновазин местно
комбилипен 2,0 внутримышечно 10 дней
ЛФК 3-4 раза в день длительно
Плавание

Екатерина Кисель5 Декабря 2022

4.0

Невролог

Здравствуйте! По МРТ есть изменения, но не критичные.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.

Алина Яковенко5 Декабря 2022

4.9

Невролог

Здравствуйте.
По МРТ позвоночника:
- признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров
- спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов
- сколиоз - искривление позвоночника
Изменения не критичны.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.