Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответапрет лишний вес диеты не помогают сдала анализы на гормоны,помогите расшифровать ,плохое самочувствие вечное состояние усталости и не высыпания сон от 8-12 часов в сутки но вечное состояние недосыпа
Здравствуйте, Мария. Прикрепите анализ.
Вздутия и вечное ощущения голода
7 ответовВечное ощущение вздутого живота, в районе желудка, где солнечное сплетение, чувствую бурление как на пустой желудок до еды, так и после еды, будто все внутри еле работает и не может переварить, вздувается, ощущение тяжести. После большого приема пищи, голод появляется уже...
Здравствуйте! С учётом Ваших жалоб я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала пообследоваться лабораторно, первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста) и оценить функцию поджелудочной железы. По возможности выполнить : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника) -кал на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!) исключить ферментную недостаточность поджелудочной железы -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой По результатам этих обследований решать вопрос о тактике дальнейшего ведения. Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется. Касательно урсосана, то если есть проблемы в желчевыводящих путях (сладж синдром), то необходимо сначала заняться кишечником, а потом уже принимать препараты УДХК (урсосан, урсофальк). Все препараты УДХК усиливают газообразование, брожение, урчание! Касательно СРК, то такой диагноз имеет место быть только после полного обследования, как лабораторного, так и инструментального. Поэтому обязательно искать причину проблем.
Здравствуйте. С недавних пор как переехали в большой дом, я стала очень нервная. Так же на руках ребёнок полутора лет. Переехали мы сюда когда ребёнку было 8 месяцев. Я уже не знаю у всех так или у меня одной. Гиперопека, перфекционизм в уборке и чистоте, заморачивались о...
Юлия, да, консультации возможны здесь на сайте, так же, в формате чат-консультации) Если не подойдёт, то там подберем другой формат. При необходимости обязательно пишите. К сожалению, другие контакты прям здесь дать не могу по правилам сайта)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, частые головные боли
2 ответаЗдравствуйте Я живу в СПб. У меня нет сил, энергии, вечное состояние "только встала - уже устала". Часто болит спина, голова. Приезжаю на море - во мне просыпается энерджайзер. Ничего не болит, силы откуда-то берутся. Как скорректировать состояние? С чего хотя бы начать?
Здравствуйте! Первоначально сдать базовые анализы: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, экг, флюорография, уровень витамина д. Сейчас начать прием любого поливитаминного препарата, например, Супрадин. Витамин Д в профилактической дозе 1000 МЕ, до определения уровня в крови.
Состояние нереальности
24 ответаДобрый день! Столкнулась с такой ситуацией: в декабре 2025 года я осталась одна, долгое время я жила с партнером, но он уехал в длительную командировку. Сперва все было в порядке, но потом нарушение сна - я не могла заснуть, тревожные сны, на каждый шорох появились тики и...
Добрый вечер, спасибо, что поделились своими непростыми переживаниями. Это уже первый и большой шаг к облегчению. Ваши симптомы очень схожи с симптомами тревожного расстройства с элементами деперсонализации-дереализации, часто возникающими на фоне одиночества и стресса. Вы не сходите с ума, это защитная реакция психики, и с ней можно справиться. Ваше состояние - это реакция на стресс от одиночества: паника запустила цикл тревоги, астении, апатии и ощущения нереальности. В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту за когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), так как это золотой стандарт: меняет мысли вроде “я схожу с ума” и учит эффективно справляться с тревогой
Сильные отеки
23 ответаБеспокоят сильные отеки,прирост веса,общее состояние очень плохое.Лечилась от хеликобактер,анализ пришел норма,но в кишечнике как всё бурлило так и осталось,сильная горечь во рту,вечное газообразное.Может стоит ещё сдать какие-то анализы,для общей картины?
В таком случае скорее всего причина в отмене КОК. В организме идёт гормональная перестройка, на нормализацию может понадобится от 3 до 6 месяцев. Отечный синдром самый частый побочный эффект при отмене контрацепции. На данный момент можно пить фито-уро сборы(фитонефрол, бруснивер) с мочегонным эффектом ограничить потребление соли. Если в течение месяца отёчность будет нарастать в данном случае рекомендуется консультация эндокринолога (+исключить патологию почек)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по поводу лекарств
4 ответаЗдравствуйте, меня беспокоят вечное состояние апатии, упадок сил, головные боли, тревожность, нарушение сна, сонливость днем Хотела бы проконсультироваться насчёт препаратов. Подскажите пожалуйста какое лекарство можно взять для улучшения мозговой деятельности без ...
Здравствуйте Состояние, которое вы описываете очень походит на депрессивный эпизод. Я бы не стала назначать в данном случае психотропные препараты заочно - это может быть опасно для вашей психики. Вам нужно обратиться к врачу психиатру в очном порядке.
Вечное недовольство
40 ответовЗдравствуйте! Моя бабушка мне постоянно выговаривается, что недовольна отношением и поведением моей мамы, я живу отдельно от них, но если заезжаю в гости, то каждый раз слушаю жалобы и упрёки, бабушка нарушала с детства мои личные границы поэтому мне трудно оставаться...
Здравствуйте Ирина! Бабушке похоже не хватает внимания и заботы и она выражает это через критику. Предложите ей разделить обязанности по дому,чтобы она чувствовала себя нужной,но при этом не перегруженной. Вы могли бы поговорить с ней о её желаниях и потребностях,а не только о жалобах. Маме необходима поддержка и понимание. Ей тяжело совмещать работу и домашние дела. Поговорите с ней,спросите, как вы можете помочь,пусть даже небольшими,но регулярными действиями. Может быть есть что-то,что вы могли бы взять на себя,чтобы облегчить ее ношу? Что касается вас,попробуйте выстроить свои личные границы с бабушкой. Объясните,что вы любите ее,но не можете постоянно быть ее жилеткой или решать все бытовые проблемы. Как вы думаете,что могло бы помочь бабушке почувствовать вашу заботу не прибегая к критике? и как вы можете поддержать маму,чтобы она почувствовала, что ее усталость это нормально?
Расшифровка анализов и рекомендации
7 ответовДобрый день. Сдавала анализы, для подтверждения диагноза - анемия. По самочувствию: вялость, вечное сонное состояние, порой головокружение, апатия. В последнее время стали беспокоить головные боли - могут раз в неделю, а могут и почаще. Нет возможности попасть к терапевту....
Нейтрофилы в пределах нормы, об этом свидетельствует тот факт, что в процентном соотношении отклонений нет. А в абсолютных величинах посчитали некорректный результат, видимо ошибка. Поэтому все у вас хорошо с анализом крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня ТТГ 5,79, АТ-ТПО 403,2 , Инсулин 9,9 глюкоза 5,5. Врач говорит гипотериоз у меня и АУТ. Кроме гармонов Эутирокс 25 мгк, ничего не назначает. Не ем ничего такого запрещенного бывает сладкое сьем. Никак ни могу похудеть((( Состояние отвратное вечное АД...
У вас нет показаний для назначения эутирокса