Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ биопсиии
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста все ли в порядке с анализом. Прошла операция по удалению полипа со стерелизацией. Мороз – волшебник! Это видно сразу: Я свой альбом еще не открывал, А он уже Без кисточек, без красок Все окна за ночь нам разрисовал! Автор: К. Билич
Здравствуйте! Все хорошо- признаков злокачественности нет Есть только прищнаки воспаления Вам рекомендовано наблюдение : посещениеигинеколога и УЗИ малого таза не реже 2 раз в год
Тубоотит
17 ответовЗдравствуйте! Примерно 2 недели назад почувствовал заложенность правого уха, шум, резкое снижение слуха, хлюпанье, треск в ухе, стреляющие боли. Из уха выходят влажные выделения. Обратился к врачу. Доктор поставил диагноз: тубоотит. Назначил капли в нос Риностоп (3р. в день -...
Выздоравливайте ! И ухо не мочить, закрывать ватой при купании
Добрый день. Дочь 17 лет, СДВГ в детстве, коррекционная школа и сад. Сейчас поступила в колледж 1 курс. С 6 апреля отказ от сна полностью на три дня. Агрессия, разговоры с самой собой про монстров и доброту. С 6 апреля прием атаракс, сон часа по три. 10 апреля из колледжа...
Здравствуйте, на фоне приема рисперидона возможны сонливость, утомляемость, нарушение способности к концентрации внимания, общая заторможенность, но при нарушениях сна он малоэффективен, так как является препаратом активирующего действия, за счет воздействия на серотониновые рецепторы. Возможно стоит заменить его на препарат с седативным действием таб.тералиджен 5-10мг, таб.каетиапин 12.5мг, таб.хлорпротиксен 7.5-15мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тупик с переездом
24 ответаЗдравствуйте! Я не так давно уже задавала свой вопрос, но ситуация начала меняться. Если вкратце: мы продали свою квартиру в спальном районе и купили в центре. В центре мне сразу не понравилось, хотя я и мечтала об этом пять лет. Мы физически не "влазим" в квартиру с вещами,...
Мария здравствуйте! Да, я помню ваш предыдущий вопрос. Осень сложно жить вне определённости, без комфорта, понимаю вас. Давайте посмотрим по фактам, что реально зависит сейчас от вас? Напишите пожалуйста по пунктам. Далее напишите что делаете/уже сделали из этого.
Неуважительное отношение мужа
20 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста советом. С мужем в браке 14 лет. Сейчас я беременна, жду третьего ребенка. Муж периодически грубит: из последнего - я на кухне что-то ему говорю, в ответ- дай спокойно отдохнуть. Когда я пытаюсь что-то обсудить с ним, чаще всего смотрит в...
Здравствуйте. Спасибо вам огромное доверие и за то, что поделились своей болью. Вы описываете очень знакомую многим женщинам ситуацию, где вроде бы всё есть для счастья — семья, дети, быт налажен, — но внутри поселяется огромное одиночество, потому что эмоциональной связи с самым близким человеком нет. Это больно, обидно и очень изматывает, особенно в таком уязвимом состоянии, как беременность. Если нужна помощь пишите. Давайте carefully разберем вашу ситуацию. Вы абсолютно правы, психолог не волшебник и не даст один универсальный совет. Но я могу помочь вам увидеть ситуацию под другим углом и предложить план действий, который будет безопасен для вас и, возможно, поможет достучаться до мужа. 1. Что происходит? Диагноз ситуации То, что вы описываете, — это классическая «эмоциональная дистанция» в браке. Это не значит, что брак плохой или его нужно немедленно разрушать. Это значит, что связь между вами ослабла, и ее нужно сознательно восстанавливать. Ваши чувства — не просто «гормоны». Это законная реакция на: Эмоциональное пренебрежение: Когда ваши попытки поделиться чувствами или мыслями игнорируются (телефон в лицах), вы чувствуете себя невидимой, ненужной. Это ранит сильнее, чем прямая грубость. Отсутствие эмпатии: Муж не пытается встать на вашу точку зрения и понять, почему вы плачете. Он видит только «раздражающее» поведение, а не боль, которая за ним стоит. Кризис интимности: Секс — это лишь верхушка айсберга. Проблема в отсутствии близости — то есть доверия, взаимного интереса, эмоциональной и физической нежности.
Не выхожу из дома из-за эметофобии
10 ответовЗдравствуйте!Мне 28 лет и у меня эметофобия-страх тошноты и рвоты. Не помню,была ли эта проблема у меня в детстве,но точно помню себя в возрасте 19-20 лет,тогда уже был этот страх,но тогда он не мешал мне жить.То есть я помню,что когда мне было 20 лет,однажды мне утром было...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии плюс медикаментозная терапия!!! научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, научиться позитивно мыслить , значит не нашли еще нужного специалиста! Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( лучше Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин, так же подбирать дозы. Адаптация займет 2-3 недели. Индивидуально. Сертралин хорошо переносится принимают его с 25 мг неделю, далее 50 мг две недели. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту повторно . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на фоне проблем на работе и общей слабости пару месяцев назад случился первый приступ ПА, через пару дней они повторялись, я его купировала и научилась с ними «работать». Занималась с психологом КПТ, разбирали триггеры и прочее. Вроде тревожность победили, ну или...
Добрый день! А что именно сейчас Вас смущает больше- то что грустно или...что это "начало чего то большего- депрессия"? Вы уже прошли большой путь- научились понимать свою тревогу, осознавать и различать свои эмоции- и это огромная работа! И да- сейчас мало солнца, короче день...и это очень на нас влияет)) Но и грусть- дело совсем не плохое)) вы ведь когда разбирали работу с тревогой, изучали и определяли свои эмоции- там точно ведь находились "причины" тревожности и переживаний)- а значит и нащупывали то, что сейчас для Вас важно, что хочется и с чем мне еще предстоит встретиться)) И это нормально периодами испытывать разные эмоции и находится в таком "зависании"- когда нужно в этом побыть - дать возможность прожить то что было, понять на каком я этапе и ...это время рождения новой Вас)0 и новых целей и задач)) Вы пишите, что в целом и сон, и питание и занятия- все в норме)) Тут могло сказаться еще то, что пока вы были включены в работу с тревогой и тревожным мышлением- немного отошли от разнообразия и полноценности жизни- в которой есть и разный темп и разные моменты)) И сейчас обратив внимание на эту "грусть" усилили немного фокус)) Но в целом- не стоит от этого бежать)) с интересом отнеситесь к новому состоянию, больше доверяйте себе и прислушивайтесь- а что сейчас? И да, так бывает, это нормально периодами что то и не хотеть...)0 это не значит, что нет задачи внутри...просто она "очищает поле для выхода")) Но если Вы чувствуете какие то состояния более остро. если все же появляется и тревога по этому поводу, потом резкие смены настроения и тд.- то всегда стоит проконсультироваться со специалистом(психотерапевтом)- чтобы исключить какие то серьезные моменты. Пока по тому, что вы описываете- таких предпосылок нет)) Дайте себе больше свободы- и организуйте свой день так, чтобы в нем и на действия и активность было время и на то...чтобы иногда просто побыть в тишине...или погрустить)) И еще больше будете слышать и понимать себя))
Решила бросить антидепрессанты....
5 ответовЗдравствуйте! Думала написать,а теперь понимаю,что писать нужно всё чуть ли не с самого начала....я попробую покороче. Я с подросткового возраста страдала от депрессии, как это говориться астеничного типа(вялость,апатия вечные головные боли, головокружения и прочее всё...
Не сочтите за рекламу, но в нашем учреждении всё это бесплатно. Думаю, оно не одно такое.
Здравствуйте! Думала написать,а теперь понимаю,что писать нужно всё чуть ли не с самого начала....я попробую покороче. Я с подросткового возраста страдала от депрессии, как это говориться астеничного типа(вялость,апатия вечные головные боли, головокружения и прочее всё...
Здравсвуйте. Препарат нужно отменять. Можно снизить до 1/4, параллельно добавить гидроксизин, фенибут. И на этом фоне отменить Анафранил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тики у ребёнка в три года
15 ответовЗдравствуйте, ребёнок 3 года 8 месяцев, началось с того что стал дергаться во время дневного сна, то нога, то рука, то пальцы и так весь дневной сон, ночные сны проходили спокойно, потом стал первые часа 2 ночого сна дергатьсятэ и успокаиваться, иногда посреди ночи это...
Сдвг определяется только на очном осмотре, это клинический диагноз. Сдвг не всегда лечат медикаментозно. ЭЭГ исключает только эпи активность.