Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. По анализам крови у меня высокий холестерин и триглицериды. Не курю, не пью, давление 120/80. Нужно мне принимать препараты для нормализации показателей? Если нужно, то какие.
Добрый день. У пациентов молодого возраста без органической патологии сердечно-сосудистой системы тактика стартовой терапии дислипидемии сводится к соблюдению гипохолестериновой диеты (исключить жирные, жареные продукты), а также к приему препаратов омега-3-полиненасыщенных кислот, к примеру Омакор 1000 мг по 2 капсулы в сутки 1 месяц. Через 1 месяц контроль липидограммы - нужно смотреть именно уровень ЛПНП, ЛПОНП и ЛПВП.
Высокий холестерин
1 ответВысокий холестерин Общий 6,45 Лпвн 1,28 Лпнп 4,28 Лпонп 0,89 Триглицериды 1,25
Здравствуйте! У Вас повышен уровень холестерина за счет фракции ЛПНП, это фракция относится к «плохому» холестерину, она приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца, которые являются причинами инфарктов. А ЛПВП к хорошему, эта фракция собирает холестерин со стенок сосудов и транспортирует его в печень, где он выделяется с желчью. Важно отметить то, что значения ЛПНП должны подбираться индивидуально для каждого человека, в зависимости от сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний и возраста. В большинстве случаев значения ЛПНП должны быть около 2,5 ммоль/л. Именно уровень ЛПНП является главным показателям для назначения статинов и дальнейшего контроля лечения. Обычно при высоких показателях ЛПНП рекомендуется, в первую очередь, модификацировать факторы риска для уменьшения уровня ЛПНП («плохого» холестерина) и увелечения хорошей фракции — ЛПВП. Для это нужно стараться следовать рекомендациям: В ежедневный рацион необходимо включить: — 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; — более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день; — 30 г несоленых орехов; — рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба); можно дополнительно пропить курс омега — 3 1000 мг 1 раз в день (например, препарат Омакор) — необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое) — отказ от вредных привычек, в том числе, злоупотребление быстрыми углеводами — ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) — регулярные физические умеренные нагрузки, например, пешая ходьба После модификации данных факторов (через 2-3 недели) рекомендую повторно сдать анализы на липидный профиль.
Высокий общий холестерин (7.4)
3 ответаДоброго дня, мне 34 года, вес 70, рост 178, активный образ жизни, не пью и не курю, на производстве ежегодно проходя медкомиссию обратил внимание на высокий показатель холестерина, для себя решил обследоватся в Поликлинике, результаты анализов общий холестерин 7.2;...
Здравствуйте! Если по УЗИ сосудов нет атеросклеротических бляшек, то статины не показаны. Вам нужно пройти УЗИ органов брюшной полости и биохимический анализ крови - АЛТ, АСТ, ЩФ, билирубин и его фракции - на фоне нарушения оттока желчи может подниматься холестерин. Сейчас принимайте Омега 3 (Омакор) 1000 мг 2р/сут и придерживайтесь средиземноморской диеты. Через 3 месяца контроль липидограммы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
9 ответовДоброго времени суток! У меня высокий общий холестерин 8,26. ЛПВП 1,1. Холестерин не-ЛПВН 7,16. ЛПНП 6,57. Триглицериды 1,39. ТТГ 1,34. Аутоиммунный тиреоидит . Принимаю эутирокс 112,5.
Валентина , добрый день! В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который представлен «плохим» холестерином — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП — наоборот, понижен. Рекомендую вам для начала сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов. При наличии бляшек начинаем прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени. Также советую придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения: ✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи. ✅Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло. ✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам. ✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц) ✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю. Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий
Высокий холестерин
5 ответовПри УМО выявлен высокий холестерин, какие дальнейшие действия по этой проблеме? Общий-9,89 ЛПВП-2,0 ЛПНП-6,83 Триглицериды-1,77 Кофиц. атерогености-3,94
Здравствуйте Исходя из результатов общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой холестерин) значительно превышают норму, в то время как ЛПВП (хороший холестерин) у вас на очень хорошем уровне что защищает сосуды Для понимания рисков и принятия решения о подключении гиполипидемических препаратов важно сделать узи сосудов головы и шеи и узи нижних конкчностей, узи позволяет увидеть, привел ли уже высокий холестерин к образованию бляшек. А так же оценит, насколько эти бляшки сужают просвет сосуда и как это влияет на кровоток . Это самый точный способ понять реальную угрозу инфаркта или инсульта По модификации питания важно придерживаются средиземноморской диеты, цель снизить поступление насыщенных жиров и трансжиров Дак же обязательно важно подключить аэробные нагрузки: быстрая ходьба, бег трусцой, плавание, велосипед. Не менее 30-40 минут в день, 5 раз в неделю, это способствует повышению хорошего холестерина и утилизации плохого
Высокий общий холестерин
9 ответовВ последние 2 года на профосмотре высокий общий холестерин, в январе 2024 6,5. В феврале 2024 сделала липидограмму, повышены были только триглицериды 3,6. Остальные были в норме. Пропила курс Омега 3 и больше ничего. Повторно липидограмму не делала. В январе 2025 общий...
Это УЗИ сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
24 ответаСын 33 высокий холестерин общий 6.96, ЛПНП 5.18, ЛПВП 1.13, КА5. 16, ЛПОНП 1.46, триглицериды 3.18. На кето питании с октября. В октябре был вес 133 сейчас 123. С января уколы семавик 0.25. Сахар 6.1. Тревожит высокий холестерин. Что делать. Уйти с кето?. Семавик нормализует...
Здравствуйте, Кето-диета характеризуется высоким содержанием жиров и низким количеством углеводов, что может привести к повышению уровня холестерина, особенно ЛПНП (плохого холестерина). Рекомендую либо скорректировать кето-диету (уменьшить количество насыщенных жиров, повысить потребление клетчатки), либо перейти на другое питание . Семавик не оказывает значительного воздействия на уровень холестерина. Пока что принимать статины начинать не советую , измените питание , и сдайте повторно анализы , чтобы посмотреть динамику Есть ли у вас еще вопросы ?
Повышен холестерин плохой, хороший, общий . Триглицериды в норме.
Здравствуйте, Оксана! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» Прикрепите, пожалуйста, анализы
Повышенный холестерин и триглицериды
32 ответаЗдравствуйте, 3 месяца назад сдал анализы,так как у меня повышенное давление при физической нагрузке, в покое 125/75.80, пульс был высокий из за стресса пью бесопролол, стало нормой, последние пол года сидячий неактивный образ жизни(такая работа) начала мучать отдышка.. По...
Здравствуйте. Значимо повышены триглицериды- норма до 1,7 ммоль/л, а с учетом повышение холестерина дополнительно смотрим на уровень ЛПНП . Не проверяли указанный. С учетом цифр возможно наследственное нарушение отмена холестеринов. Как с наследственностью в семье- инфаркты, инсульты, ранние смерти? Есть избыточный вес? Алкоголь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены триглицериды и холестерин
14 ответовЗдравствуйте, маме 67 лет, сдали анализ на липидный профиль, повышены триглицериды, общий холестерин, но "плохой" холестерин в норме. Что нужно принимать? Нужны ли статичны? Есть дискинезия желточного пузыря.
Алина, здравствуйте! При повышении холестерина и его фракций могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать: Соблюдение средиземноморской диеты Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей. Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое. Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена. Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре. Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка. Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день. Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю. У мамы есть повышение давления? Лишний вес?