Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3003387

Что вас беспокоит?

Высокий холестерин

Доброго времени суток! У меня высокий общий холестерин 8,26. ЛПВП 1,1. Холестерин не-ЛПВН 7,16. ЛПНП 6,57. Триглицериды 1,39. ТТГ 1,34. Аутоиммунный тиреоидит . Принимаю эутирокс 112,5.

Аутоиммунный тиреоидит
50 лет
7 Марта 2025·Просмотров: 130·Валентина, Москва

Валентина , добрый день!

В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который представлен «плохим» холестерином — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП — наоборот, понижен.

Рекомендую вам для начала сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов.

При наличии бляшек начинаем прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени.

Также советую придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.

✅Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.

✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.

✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)

✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.

Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий

Юлия Валерьевна, спасибо за ответ. В прошлом году делала Узи шеи , все хорошо, бляшек не было, но холестерин тоже был высокий. Нужно ли пить старины, если нет бляшек ?

Валентина, если бляшек нет, то принимать статины не нужно
Обязательно проверьте брюшную полость, холестерин может повышаться по причине нарушения оттока желчи

Также рекомендую проверить индивидуальный риск сердечно-сосудистых патологий по шкале SCORE

https://evidence-neurology.ru/medical-calculators/hemorrhage/score/?ysclid=m7z6m4j8x4290968318

Юлия Валерьевна, по шкале посчитала 1,14 . УЗИ брюшной полости делала летом прошлого года, ничего такого не сказали. 1,5 года была на диете , похудела на 20 кг, но холестерин только рос. Подозреваю, что причина в малоподвижном образе, работаю дома за компьютером.

Данный риск - средний.
Статины вам пока не показаны. Обязательно выполняйте раз в год узи сосудов головы и шеи. При наличии начальных изменений ( увеличение комплекса интима-медима > 1мм показан прием статинов)
Начните прием Омега-3 ( омакор 1000мг - утром)
Малоподвижный образ жизни, к сожалению , также может быть причиной повышения холестерина. По клиническим рекомендациям и рекомендациям ВОЗ физические нагрузки в неделю должны быть не менее 150 минут ( ходьба , бег, плавание )

Постарайтесь все-таки стараться больше двигаться , гуляйте, сейчас весна , скоро будет замечательная погода 🌸🥰

Юлия Валерьевна, спасибо за ответ и рекомендации. Обязательно начну двигаться. я принимала долго обычную омегу-3, не омакор. Лучше омакор принимать, и как долго?

Обычно омакор пьют курсом 2-3 месяца.
Омакор - лекарственный препарат. Лучше принимать именно лекарственные препараты, а не бады

Юлия Валерьевна, спасибо большое. Поняла, буду принимать . На следующей недели записалась на узи шеи и головы. Как будут результаты новые напишу. А как еще можно узнать про отток желчи, если узи брюшной полости более или менее нормально?

Только по УЗИ органов брюшной полости, а также КТ.
Если брать биохимический анализ крови : ЩФ, билирубин.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.