Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сделать глубокий вдох
7 ответовНа фоне стресса появились панические атаки, как будто не хватает воздуха, постоянно делаю глубокий вдох, и он не всегда получается, от того начинается сильное сердцебиение, паника. Раньше любила быстро ходить, можно сказать за мной другие не успевали, а сейчас я хожу...
Здравствуйте. Ваше состояние очень похоже на гипервентиляционный синдром на фоне хронического стресса и тревожного расстройства. Это не опасное для жизни состояние, но оно вызывает крайне неприятные симптомы: ощущение нехватки воздуха, потребность делать глубокие вдохи, тахикардию, головокружение и страх. Что можно сделать прямо сейчас: Дыхательные техники для купирования приступа Гипервентиляция вызывает переизбыток кислорода и недостаток CO₂ в крови, из-за чего появляется одышка, спазмы и паника. Нужно восстановить баланс: -Дыхание в пакет или сложенные ладони (чтобы вдыхать свой же выдох с CO₂). -Замедленное дыхание: Вдох на 4 секунды → задержка на 4 секунды и выдох на 6 секунд. Повторять 5–10 циклов. Это снимет спазм дыхательных мышц. Основное лечение вы получите после очной диагностики врача психотерапевта доктор определит нужны ли вам препараты и если да то выпишет на них рецепт. Если нет то лечение будет включать только психотерапию по методу когнетивно-поведенческой терапии. Берегите себя 🙏
Постоянно хочется сделать глубокий вдох но не могу,как будто блокировка стоит + зеваю , и могу сделать глубокий вдох, когда в себя воздух пускаю, либо попью воды
Здравствуйте это гипервентиляционный синдром, часто сопровождает тревожные расстройства , он не опасен для жизни, обратитесь к неврологу чтобы назначили успокоительные, противотревожные препараты.
Часто делаю глубокий вдох
1 ответЧасто стала делать глубокий вдох каждые 5-6 минут что это такое? Опасно ли это?
Скорее всего, это психогенная гипервентиляция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частый глубокий вдох
7 ответовРебёнок стал часто делать глубокий вдох, будто не хватает воздуха, ребёнку 7 лет, спит и дышит во сне спокойно, аппетит хороший, отеков нет, сыпи на теле нет,, никаких изменений в поведениии и организме тоже не
Здравствуйте как часто это беспокоит ребенка? Нет ли хронических заболеваний? У невролога не наблюдаетесь?
Глубокий вдох
4 ответаЗдравствуйте!Скажите пожалуйста,несколько дней подряд не могу сделать глубокий вдох, у врача, была сатурация 95 пульс 114 температура 3 дня 37, сдала анализ на ковид, кт нет возможности сделать быстро и комок стоит в горле, не большие ощущения в спине слева. Назначили...
Могут быть такие симптомы после COVID 19, даже на фоне обычной орви в течение месяца некоторые пациенты отмечают трудности с дыханием. Но это не пневмония, иначе за то время, что Вы болеете без должного лечения она бы прогрессировала и сатурация кислорода начала бы снижаться, нарастала бы дыхательная недостаточность, высокая температура
Часто хочется сделать глубокий вдох
9 ответовЗдравствуйте, часто хочется сделать глубокий вдох, кашля практически нет, что это может быть?
При сохранении жалоб показана очная консультация невролога для оценки тревожного расстройства и подбора терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется сделать глубокий вдох,ну не всегда выходит это что это может быть такое?
Здравствуйте. Это ощущение может быть связано как с лёгкими/сердцем, так и с мышцами грудной клетки или нервной системой (включая тревогу). Нужен очный осмотр с измерением давления, сатурации, прослушиванием лёгких и сердца, базовыми анализами и, скорее всего, рентгеном грудной клетки/спирометрией. Начать необходимо с визита к терапевту, далее в зависимости от результатов обследования- пульмонолог/кардиолог/психотерапевт/невролог. Если появятся/усилятся боль в груди, сильная одышка в покое, головокружение, обмороки или посинение губ – обращаться сразу в СМП
Сдавливание дыхания в яремной ямке, желание сделать глубокий вдох. И на этом фоне нарушение сердечного ритма с угнетением сознания.
Здравствуйте, Наталья! Описанные вами симптомы могут указывать на серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Это требует срочного медицинского обследования. Вот мои рекомендации: 1. Немедленно вызовите скорую помощь или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. До приезда врачей постарайтесь сохранять покой, контролировать дыхание. 2. Ощущение сдавленности в области шеи и затрудненное дыхание могут быть признаками стеноза гортани, ларингоспазма, нарушений кровообращения, неврологических расстройств. Это потенциально опасные состояния. 3. Нарушения сердечного ритма в сочетании с угнетением сознания могут указывать на тяжелую аритмию, острую сердечную недостаточность. Это угрожающие жизни состояния, требующие экстренной помощи. 4. В стационаре необходимо будет провести комплексное кардиологическое обследование - ЭКГ, холтер, эхокардиографию, возможно, коронарографию. Также могут потребоваться осмотр невролога, пульмонолога. 5. До выяснения причин никакого самолечения! Опишите врачам все имеющиеся хронические заболевания, принимаемые препараты. Остеохондроз тоже может давать сходные симптомы при выраженных проявлениях. Главное - не откладывайте обращение за медицинской помощью. Такая симптоматика, особенно в вашем возрасте, может быть крайне опасна. Постарайтесь сохранять спокойствие, но действуйте быстро. Надеюсь, что вам вовремя окажут необходимую помощь и поставят верный диагноз. Будьте здоровы!
Тяжело сделать глубокий вдох
2 ответаЗдравствуйте,ребенку 8 лет и периодически появляется такое состояние,что ей тяжело сделать глубокий вдох,так сказать не может вздохнуть полной грудью.Подскажите,что делать и к кому обращаться?
Здравствуйте! Как часто возникает? И когда такое состояние началось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Постоянно есть желание сделать глубокий вдох, не всегда получается. Просыпаюсь с этим и хожу весь день. Сплю нормально , не просыпаюсь. Ходил к терапевту , поставили неуточненный всд. С сердцем проблем нет. Особенно тяжело делать вдох лежа на спине. Посоветуйте...
Здравствуйте! Речь может идти о гипервентиляционном синдроме - одной из форм проявления невроза. Диагностикой и лечением неврозов занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.