Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда отвечаю что нибудь на уроке или общаюсь с людьми то начинает всего трясти руки ,голову,дрожь в разговоре...что пропить курсом чтоб все прошло???и ни когда Больше не проявлялось......а то очень тяжело с этим жить!!!помогите пожалуйста!!!
Здравствуйте. Вам необходима консультация невролога. Попробуйте афобазол не меньше месяца и новопассит.
Находясь в коллективе (пример: сижу на паре) веду себя очень глупо. Постоянно улыбаюсь, шучу, задаю глупые вопросы и отвечаю тоже глупо. Но наедине с людьми я абсолютно адекватно разговариваю, веду себя естественно. Это продолжается ещё со школы. Какая-то маска ребёнка, что...
Добрый вечер, Марина. Для начала, хотелось бы знать, а правильно ли Вы понимаете слово "серьезность"? Серьезный человек - это тот человек, в действиях и словах которого окружающие не сомневаются, знают, что если он пообещал, он сделает, ему можно верить, тот, кто не подведет в ответственный момент, на кого можно положиться, кто окажется опорой и поддержкой в трудную минуту, а также тот, кто имеет широкий кругозор, сможет поддержать разговор на любую тему и хорошо эрудирован, грамотен, вежлив. Для того, чтобы заслужить репутацию серьезного человека, нужно обладать рядом качеств. Это: пунктуальность, ответственность, умение держать себя в руках, внимательность, эрудированность и осведомленность. Готовы работать в поте лица, что бы добиться такого результата? Только если уж начинать, то доводить дело до конца, а не бросать все на полпути, в противном случае, каждый раз придется начинать всё сначала, а вернуть доверие и расположение окружающих людей в каждый последующий раз будет всё сложнее и сложнее. Перед тем, как приступить к формированию в себе как личности тех качеств, которые я перечислила, непременно нужно поработать и над своим внешним видом. Не будут люди воспринимать серьезно человека с кольцом в носу или зелеными волосами к примеру, это уж точно. Я не говорю, что нужно одеваться как серая мышь и совсем исключить макияж, нет, просто во всем должна быть мера, и гардероба это касается также. Ведь как говорят: "Встречают по одежке". Теперь по качествам подробнее. 1. Ответственность. Ответственность и серьезность как две подруги, следуют рядом, близко друг к дружке. Нужно научиться быть ответственной. Всегда держать свое слово и обещания. Это правило должно неукоснительно соблюдаться во всем. Начиная от мелочей - как обещание маме купить буханку хлеба, так и более глобальными вещами. Не нужно заранее обещать людям то, что Вы сделать не сможете, так Вы лишь попортите себе репутацию и подорвете веру в себя. Для начала только легковыполнимые задания и обещания. Вскоре это войдет в привычку и будет Вашим обычным качеством, которое не нужно контролировать. Следующее качество - пунктуальность. Приучите себя никогда не опаздывать и всё делать вовремя. Есть же будильники, гаджеты и прочая техника, которая может в этом помочь. Если Вы любитель утром поваляться, кучу времени Вы можете съэкономить собрав сумку с вечера и приготовив наряд на завтра также, что бы утром с криками "проспала" не бегать по квартире и в попыхах не собираться и как следствие не опаздать на пары. Третье качество - умение держать себя в руках. Да, мы женщины по своей природе очень эмоциональны, но, заметьте, очень многие научились контролировать свои эмоции и это результат непростой, кропотливой работы над собой. Нужно держать себя в рамках и стараться подстраиваться под ситуацию. К примеру, на парах, перед учителями, Ваш смешок, шуточки, совсем не уместны, поэтому Вас и не воспринимают всерьез и не могут по достоинству оценить Ваши интелектуальные способности. Да, и смех, и шутки, и полный релакс - уместно в другой ситуации - с друзьями, в компании. На парах - держите себя в руках, считайте про себя, щипайте, но контролируйте. Далее, нужно учиться внимательности. Это незаменимое качество серьезного человека, начиная с мелочей (например подруга сменила прическу - сделайте комплимент, человеку будет приятно), заканчивая глобальными вещами - человеческими взаимоотношениями (подругу бросил парень, она не признается, но весь ее вид говорит о том, что ей больно, внимательный человек это заметит и найдет правильные слова, для того, чтобы ее поддержать). А также очень важное качество серьезного человека - общая эрудиция. Телевизор - в отставку, интернет, туда же, только если это не что-то полезное и познавательное. Книги и грамотная речь - вот что всегда будет в моде (возможно знакомый Вам статус из соцсетей), и это действительно так. Люди всегда тянутся к тем, с кем интересно поговорить на разные темы, не только про побрекушки и шмотки, но и о ситуации в мире вцелом, и о путешествиях, и об увлечениях, обо всем. Причем молодежный сленг - опять же допустим в компании друзей, но никак не в университете спреподавателями. Старайтесь грамотно формулировать свою мысль, тогда преподаватели не будут считать Ваши вопросы глупыми, а скорее наоборот увидят Вашу заинтересованность предметом и Вы себе не заниженные оценки заработаете, а скорее бонусы. Ведь во многом всё определяет - подача. Как внешности, так и слов. Изначально, Вам может показаться сложной задачей изменение себя в сторону серьезности, на практике же все проще, нужно просто поставить себе цель и не давать слабинку, а идти до конца. Вскоре результаты будут ощутимы и Вас непременно порадуют. Крепкого здоровья, всех благ.
Беременна
1 ответОтвечаю Алле Анкудиновой дата последней менструальных 18-19 августа …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
8ая акушерская неделя, или 2ой месяц беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне нужна помощь с двумя проблемами, которые мешают мне жить. 1. У меня очень сильные трудности в общении с людьми. Я панически боюсь опозориться. Мне кажется, что я скажу что-то не то, надо мной будут смеяться, я буду мямлить, меня не услышат, и я буду...
Здравствуйте. Вероятность того, что описание может соответствовать тревожно-депрессивному расстройству и социальной фобии- высока. Первым шагом рекомендуется обратиться очно к врачу психиатру для назначения медикаментозной терапии длительно до стойкой ремиссии (антидепрессант плюс транквилизатор). Как только терапия будет верно подобрана (это может занять время) вам станет лучше. Тревога снизится и с ней снизится уровень социальной фобии. Чтобы выйти в стойкую ремиссию и предотвратить «откат» и обострение после отмены медикаментозного сопровождения важно еженедельно очно или онлайн посещать психотерапию у клинического психолога. Это даст вам по шагам возможность освоить навыки и включиться полноценно в социальную жизнь
Помогите
2 ответаесть ситуация моя девушка считает что у меня проблема с головой(возможно шизофреник или нечто подобное). причины по которым она она анализирует следующие: -много дергаю ногой когда лежу на кровате и сижу на столе...когда расслаблен или возможно нервничаю -повторяю одну и туже...
Добрый день, Сергей! По описанию Вы интроверт и не более. Точнее судить о наличии или отсутствии у Вас проблем нужно при очном осмотре, когда доктор не только расспрашивает, но и оценивает речь.
Чувствую пустоту
1 ответЯ не знаю что я хочу.Что мне надо чтоб почувствовать себя счасливой.Нету радости.На многие вопросы у меня нет ответа,чаще всего отвечаю "я не знаю"
Мария, спасибо за то, что поделилась своими чувствами. Порой бывает сложно понять, что именно нужно для счастья, особенно когда ощущаешь пустоту или неопределенность. Вот несколько идей, которые могут помочь тебе: Саморефлексия: Попробуй записывать свои мысли и чувства. Это может помочь понять, что именно вас беспокоит и что может приносить радость. Определение ценностей: Подумай, что для тебя действительно важно. Это могут быть отношения, работа, хобби, здоровье и т.д. Иногда осознание своих ценностей помогает понять, в каком направлении двигаться. Новые впечатления: Попробуй что-то новое – заняться хобби, поехать в новое место или познакомиться с новыми людьми. Это может вдохновить и принести новые эмоции. Поддержка: Обратитесь за поддержкой к друзьям или профессионалам (психологам, коучам). Разговор с кем-то может дать новую перспективу и помочь разобраться в себе. Маленькие радости: Найди время для небольших радостей в повседневной жизни – прогулки, чтение книг, занятия спортом или просто время наедине с собой. Не спеши, и помни, что поиск своего пути – это процесс. Главное – быть открытой к новым возможностям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство
2 ответаЗдравствуйте, вопрос может прозвучать глупо, но можно ли заразиться бешенством от вакцины ? она же содержит сам вирус бешенства ?
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна. я инфекционист сервиса "Спроси врача". Нет. от вакцины невозможно заразиться. вирус бешенства в ней инактивированный. то есть. убитый. Вызвать болезнь он никак не может.
Здравствуйте, я девушка 26 лет, замужем, друзей нет, на одной работе долго не задерживаюсь, за год могу сменить 5-7 мест. В институте меня ненавидели, начиная от одногруппников заканчивая преподавательским составом и деканом. Я считаю, что вполне адекватно себя веду,...
Оставайтесь такой какая вы есть, каждый человек индивидуаден и уникален
Невроз состояния
20 ответовЗдравствуйте. С недавнего времени начинает мучать мой внутренний голос, начинаю про себя повторять что делаю, постоянно размышляю про себя в голове, прокручиваю события. Сама отвечаю себе на вопросы, например: зачем я поставила сюда кружку? Потом сама себе же и отвечаю. Резко...
Это все так же может быть навязчивости, и лечение желательно, в частности антидепресаанты с возможным присоединяем нейролептиков, который будут купировать это состсония.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, это может прозвучать глупо, но я плохо прожарила курицу, буквально минуты 3, а после употребила в пищу. Может ли это иметь серьезные последствия?
Здравствуйте, возможно будут боли в животе, диарея.