Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, при небольшой нагрузки ( уборка дома, готовка еды)
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Гемангиома до 2 см клинически нет незначима Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте! Беременность 39 недель и 4 дня. Сегодня устроила уборку перед НГ, дом 140 кв.м. Убиралась весь день потихоньку, помыла пола шваброй, мыла мебель, протирала много поверхностей, развешивала бельё на верёвку, много готовила стоя, ноги к концу дня стали красноватые...
Здравствуйте!Мирослава вреда малышу вы не принесете ,срок уже доношенный ,поэтому колющие ощущения во влагалище могут быть связаны с тем ,что шейка готовится к родам
Головная боль
2 ответаЗдравствуйте!Мне 42 года,когда перестаю двигаться или думать,начинается головная боль.У меня уже такое было и по моему головная боль вызвана пониженным давлением.Это длилось несколько дней.Меня пугает
Здравствуйте. Сделайте МРТ головы и шеи, СМАД, ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
1 ответЗдравствуйте. Заболел гриппом. Головная боль, температура. Спустя неделю температура спала головная боль осталась.Еще через неделю заметил , болит шея ближе к затылку. Таблетки помогают временно (нурофен) . Что по советуете?
Всегда нужен очный осмотр. До 1 месяца допустимо продолжить приём НПВС, например того же Нурофена. Желательно не чаще 3 раз в неделю. Допустим лёгкий расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны. Если боль держаться будет более месяца, нужен подход с другими препаратами
Головная боль
20 ответовЗдравствуйте.3 недели назад, после прогулки (1,5ч.), когда зашла в теплое помещение , почувствовала, что голова холодная(была в шапочке). Через 1-2 дня появилась головная боль, тяжесть в голове. Один день была сильная головная боль в теменной части, болели виски. После...
Здравствуйте, цераксон и мексидол являются сосудистыми препаратами, которые по мнению множества экспертов не являются эффективными. Также они не входят в стандарт лечения головной боли, поэтому эффекта от них нет. Обычно самые частые головные боли это мигрень и головная боль напряжения При возникновении головных болей рекомендовано сразу принимать препараты из группы НПВС (например ибупрофен 400-800 мг или найз 100 мг или кетопрофен 100 мг), если боли сопровождаются тошнотой или Свето или звукобоязнью это может быть мигрень, тогда, если не помогают НПВС можно применять триптаны, например: суматриптан 50-100 мг или эксенза спрей 1-2 впрыскивания в самом начале боли, иначе эффект может быть минимальным Периодические головные боли могут возникать у всех, это нормально Частыми головными болями считается боли чаще 15 раз в месяц, при такой частоте неврологом может назначаться профилактическая терапия, для снижения частоты и силы головной боли Нужно вести дневник головной боли https://t.me/Migrebot Для профилактики болей следует соблюдать режим дня:полноценный сон, сбалансированное питание, занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Головная боль
1 ответ17 марта в обед началась головная боль в области лба, ночью поднялась температура 38.5 к утру спала до 37.6, вечером температуры не было выше 37.3. Головная боль с 17 числа не проходит
Добрый день. Скорее, ОРВИ. Головная боль это симптомы интоксикации. Пока можно отдыхать, пить побольше воды, дома проветривать и увлажнять воздух, нос промывать солевыми растворами (долфин, физиомер) 3-4 раза в день, виферон гель на слизистые 3-5 раз в день. Витамин С и Д, адаптогены (женьшень, родиола розовая, эхинацея и так далее). Температуру до 38 снижать не нужно. Так иммунитет работает лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
19 ответовЗдравствуйте! Ежедневная головная боль напряжения , поможет ли плазмолифтинг? Не хочется пить антидепрессанты! Может еще что то посоветуете ? Давящего и распирающего характера головная боль и боль в ушах , челюсти , дискомфорт в носу. Спасибо
Здравствуйте Основным лечением головной боли напряжения антидепрессанты с противоболевым действием,плазмолифтинг не имеет доказательной базы
Головная боль
19 ответовБеспокоит головная боль уже неделю, усиливается головная боль когда ложусь на подушку и после сна, пила налгезин, нурофен, просто ни когда не болела голова каждый день, что можно пропить, чтобы голова не болела?
Здравствуйте! Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации С целью купирования головной боли первая линия терапии нпвс , например ибупрофен 400-800 мг или парацетамол 500-1000 мг
Головная боль
15 ответовПодскажите, пожалуйста. Был длительный стресс. Во время стресса сильно болела шея и височная зона головы. Переходящая давящая головная боль. То виски,то где шея переходит в голову. Боль терпимая,не требовала приема обезболивающих. По шкале 3/10 Стресс стал меньше и такая...
Здравствуйте. Похоже на мигрень Нужно знать детали Опишите подробнее характер Ваших головных болей. 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5.Свето и звуконеприязнью 6.Как реагирует на физическую нагрузку 7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? 8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ? 9.Как долго длится приступ 10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью 11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже? 12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка) 13. Принимаете на постоянной основе лекарства ? 14. Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
1 ответПостоянная головная боль обезболивающие не помогаю
Добрый день. Для понимания причины головной боли, необходимо начать вести дневник головной боли. Например, мигребот в телеграм. С дневником обратитесь на прием к цефалгологу – специалисту по головной боли. По результатам осмотра обсудите необходимость проведения МРТ головного мозга с ангиографией артерий и вен. Если головные боли нечастые, то Вам подберут обезболивающий препарат, который будет эффективен именно для Вас. Например, нурофен-экспресс форте или налгезин форте. При частых приступах назначается профилактическая терапия (препараты, предотвращающие головную боль). В комплексной терапии можно пройти курс мексидола по 5,0 в/м № 14, далее мексидол форте по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат обладает вегетостабилизирующим, антиоксидантным, антигипоксическим эффектом. Кроме того , обратите внимание на немедикаментозные моменты: полноценный восьмичасовой сон, регулярный прием пищи без «голодных промежутков», достаточный прием воды в течение дня (1,5-2 литра), снижение уровня стресса, ежедневные умеренная физическая активность (прогулки) не менее 30 минут в день, самомассаж воротниковой зоны и головы, постизометрическая релаксация мышц.