Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, питаюсь в деффицит, но все равно набираю вес, но сейчас у меня критические дни, норма ли это?
Ведь когда питаешься в деффицит, то вес же должен наоборот уменьшаться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня обострился невроз и врач назначил магне B6
Но насколько я знаю его назначают,если в организме его деффицит ,а врач не назначил анализ на магний,вот и думаю стоит ли сдать этот анализ чтоб не случился переизбыток
Здравствуйте.
гипермагниемия при приеме пероральных форм препаратов магния случается редко, поэтому не стоит.
Для лечения невроза в монотерапии препарат малоэффективен.
Сдавала анализы на Витамины ,посоветуйте пожалуйста какие витамины нужно начать принимать и в какой дозировке
Есть деффицит общего белка ,витамина д3 ,цинка и ферритина
Пропишите пожалуйста в точности что нужно купить ,чтоб восполнить этот дефицит
И еще подскажите магний...
Добрый день. Муж 30 лет. На протяжении года наблюдается слабость, аппатия и сонливость в послеобеденное время. Сон нормальный, бессоница не беспокоит. Даже в отсутствие какого-либо труда в течение дня чувствуется усталость. Подозреваю что есть деффицит витаминов. Какие...
Здравствуйте. Можно сдать кровь на ттг, т4св, антитела к ТПО для исключения патологий щитовидной железы, ферритин, витамин д, в12 могут быть дефициты, у мужчин смотрим общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов для исключения гипогонадизма, на глюкозу, общий анализ крови, можно ещё креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, мочевина, липидный профиль
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Анализ крови на сывороточное железо не отражает реальный запас железа в организме, этот показатель очень лабильный и изменяется в течение дня, напрямую зависит от пищи съеденной накануне.
То есть утром он мог быть 10, в обед 20, вечером снова 10 и так далее
При оценке запаса железа ориентируются на на ферритин - это главный маркер запаса железа в организме и %НЖТ
Ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - при снижении ниже 40 мкг/л рекомендуют принимать препараты железа
Так как уровень ферритина более 40 - это говорит о достаточном запасе железа
Здравствуйте.
Принимайте ферретаб 1 капс. 1 р/д в течение 3 месяцев. Ферритин должен быть выше 45.
Витамин б12 не надо принимать.
Витамин д3 принимайте в профилактической дозе 2000 - 4000ме. Есть доза фортедетрим 4000ме, будет достаточно. Витамин д3 должен быть выше 30.
Добрый день!
В связи с плохим самочувствием, а именно: Учащенное сердцебиение периодически в покое, слабость, повышенная утомляемость сдала анализы на ЖДА и биохимию крови.
По результатам повышен билирубин, резко понижено железо, низкий трансферрин и процент насыщение...
Здравствуйте. Высокий уровень билирубина и низкий уровень железа могут быть связаны, но не напрямую. Билирубин образуется в результате распада гемоглобина, и его уровень может повышаться при различных состояниях, таких как заболевания печени, гемолиз (разрушение красных кровяных клеток) и заболевания желчевыводящих путей. Низкий уровень железа указывает на железодефицитную анемию. Нужно выполнить УЗИ ОБП и УЗИ желчного пузыря с определением его функции. Препараты железа: Тотема по 1 ампуле х 2 раза в день на протяжении 2-3 месяцев, либо халатное железо. Можно от Solgar. По 1 капсуле 1 раз в день после еды- 3 месяца.
Включить в рацион говядину, печень, шпинат, свежие фрукты и овощи, гранатовый сок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, колю квинсенту 3 укол, 0,25 дозировка, ушло 2кг и всë... Ем очень мало, 1банан за день, или завтрак 2 яйца. Аппетита вообще нет. Вес 70,кг рост 155, былр 72кг. Физическая активность низкая, но при таком питании деффицит каллорий есть, а результата нет. Я в...
Добрый день
Доза препарата Квинсента 0.25 мг не является терапевтической.
Рекомендуется продолжить терапию по схеме.
Обычно в таких случаях рекомендуется увеличить физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.).
Снижение веса на 2 кг за 3 недели это отличный показатель.
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.