Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 2 типа
1 ответДобрый день! Мне 58 лет, 7 лет диабет 2 типа. Вес в норме: при росте 176, вес 74. Принимаю 1000 мг Метформин два раза: после завтрака и после ужина. Уровень глюкозы держится в норме до 6. Две недели назад начал посещать тренажерный зал, где поднимаю большие веса (жим штанги...
Здравствуйте. Вы начали недавно заниматься такими нагрузками, организму нужно время, чтобы адаптироваться.
Силовая нагрузка
2 ответаДобрый день, у меня слабая сетчатка глаза, были разрывы после которых делали коагуляцию сетчатки. Вопрос заключается в следующем: Можете ли вы сказать могу ли я вести активный образ жизни: ходить в тренажёрный зал, водить мотоцикл(моё хобби, поэтому интересуюсь). Заранее...
Здравствуйте. При миопии средней степени с учётом отслойки в анамнезе, конечно есть ограничения по спорту и физической нагрузке. Исключить контактные виды спорта , подъём тяжести не более 5-7 кг. Тренажёрный зал можно по индивидуальному плану тренировок/ исключить упражнения вниз головой/ Езда на мотоцикле , если исключит высокую скорость/ опасность падения!Рекомендую вам плавание ( исключить прыжки в воду вниз головой), беговые лыжи, велосипед,.Вы должны понимать , что у вас есть риск осложнений. Всего вам доброго.
Спортивные нагрузки и лимогранулематоз
15 ответовДобрый день! Могу ли я узнать, как влияют физическая нагрузка относительно лимфогранулематоза. Я болел уже давно, сейчас в ремиссии. Мне 44 года, я чувствую как слабею с годами, хочу укрепить себя. Можно ли давать развивающие спортивные нагрузки? Бег, плавание, штанга, тренажеры?
Здравствуйте! Что значит слабеете? Биохимтю сдавали? Рост вес какие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моей маме 66 лет,у нее было опущение матки. И в январе 2026 года ей сделали операцию,все прошло хорошо,была на приеме у врача ,сказали появиться в конце года ,также врач связал,что теперь нельзя поднимать тяжесть больше 3 кг, Но в июне 2026 года ,у нее заболела...
Здравствуйте! При подобных симптомах обычно можно предположить, что подъем и подталкивание собаки весом 18 кг это уже заметная нагрузка для мамы после операции по поводу опущения матки, даже если она делает это “не руками, а ногами”. При этом внутрибрюшное давление все равно повышается, а ткани после такой операции обычно остаются уязвимыми.Такая регулярная нагрузка может привести к: повторному опущению органов малого таза,боли и чувству тяжести внизу живота,усилению давления во влагалище,нарушению функции мочевого пузыря или кишечника,в перспективе к необходимости повторного лечения. Что рекомендуют в таких случаях:По возможности исключить такие нагрузки. Постараться, чтобы собаку поднимал кто-то другой. Если без этого совсем нельзя свести усилия к минимуму и не делать резких движений. Не задерживать дыхание и не напрягать пресс.Когда нужно обратиться к врачу раньше чувство инородного тела или “шарика” во влагалище, тянущая боль,усиление давления вниз, недержание мочи,
Д-димер через 10 недель после кс
4 ответа12.12.21 было КС из-за приэклампсии. Сказали следить за коагулограммой. Месяц колола Клексан. 21.01 д-димер был 1,08, сейчас также д-димер 1,08, остальные показатели в норме. Стоит опять колоть Клексан или пить антикоагулянты? Возможна ли физическая нагрузка силовая и...
Здратвсвуйте! Д-димер высокий, стоит принимать антикоагулянт ксарелто 10 мг в день, лучше еще проконсультироваться с гематологом
Чрезмерная физическая нагрузка
5 ответовЗдравствуйте. Совершил глупость. Начал заниматься бегом. Мне 39, избыток веса: 100 кг при росте 182. Периодически начинаю и бросаю. Бегал месяц, потом 3 недели перерыв. Вот и сейчас бегаю как 2 недели. Бегал по 20-25 минут, 4 раза в неделю. Но вот вчера пробежал 40 минут....
Здравствуйте. Ничего опасного для сердца не произошло. Оставьте на два дня просто быструю ходьбу 20-30 минут. Через 2 дня, снова начинайте бег 20 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет
1 ответБолею сахарным диабетом 20 лет, примаю таблетки Мерифатин и инсулин ставлю 15 ед. утром вечером 25 единиц, сахар падает до 3 ед. почти ежедневно. Соблюдаю диету,физическая нагрузка ежедневная. Может уменьшит дозу инсулина?
Здравствуйте. Конечно, уменьшайте дозы инсулина. Гипогликемия намного опаснее повышенного сахара. Если падает сахар ночью или утром, то снижайте вечерний инсулин. Если днем, то утренний. Снижайте постепенно по 2 ед.
Здравствуйте, мне 40 лет, поставлен коксартроз правого т/б сустава, начала ходить в фитнес-центр. Заниматься кинезитерапией с тренером финансово не осиливаю, поэтому занимаюсь самостоятельно на обычных тренажерах. Если с кардиоупражнениями мне более-менее понятно - ударная...
Нельзя делать те упражнения, которые вызывают боль и дискомфорт. Обратитесь к врачу ЛФК. Идеальный вид спорта плавание.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, хочу дочку 4,5 года отдать на акробатический рок-н-ролл. Ходили на пробное занятие, вроде ей все понравилось , но я так понимаю что там большая физическая нагрузка. И детки в группе постарше лет 6-8. Вопрос стоит ли ребёнку 4,5 года ходить...
Если ребенку нравится то пусть ходит, забрать всегда сможете, главное не заставлять и пожалуйста сделайте ЭКГ с нагрузкой и посетите кардиолога,чтобы точно убедиться,что такие нагрузки не противопоказаны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ребёнку 7 лет , занимается хоккеем ,последние время много пьёт и много ходит в туалет , сахар в норме сдавали разными способами , переодически появляется ацетон в моче , физическая нагрузка очень большая тренировки более 4 раз в неделю . Также есть пищевая...
Здравствуйте! Ацетон в моче может повышаться при интенсивных физических нагрузках, занятиях спортом. Возможно он пьет много воды из-за занятий спортом как раз, так как при этих занятиях организм ребенка тратит много воды. Возможно стоит задуматься об уменьшении нагрузки в спорте.