Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девочка 8 лет, раз в 2 или 3 недели бывает истерики, даже из -за какой-то пруду, например камней на одежду не может успокоиться, и начинает говорить всякую чушь, не может справиться с эмоциями, как будто хочет выплеснуть накопившиеся эмоции. психиатр ставит...
Здравствуйте. Анвифен и сам может ухудшать состояние, не рекомендую его. Обязательно работа с психологом/ психотерапевтом-это первостепенное значение имеет. Далее уже препараты , можно атаракс, сонапакс рассмотреть, дозировки индивидуальные, по весу и по состоянию надо подбирать и они рецептурные тоже.
Здравствуйте. Мне 21 год. На протяжении долгого времени меня беспокоят несколько проблем. Первая и наверное главная на мой взгляд, это то, что в голове самопроизвольно происходят странные вещи. Без остановки играет музыка, выдумывание различных ситуаций в жизни. Так же не...
Скажите, вы обращались к специалистами? Что то из препаратов принимали?
Здравствуйте. Я хотела бы проконсультироваться насчет проблем с моей самооценкой и моими эмоциями( возраст: 13 лет) Самооценка: я всё время считаю, что не достойна хорошего отношения, которое получаю от близких. Разум всё время твердит что я ничтожество и могла бы...
Здравствуйте! То, что вы описываете, — это действительно трудные переживания, с которыми многие сталкиваются в подростковом возрасте. Очень важно, что вы осознаёте свои эмоции и чувства. Часто низкая самооценка и трудности с эмоциями связаны с переживаниями, которые сложно понять и выразить. Чувство подавленности и страх за будущее — это тоже довольно частые переживания в этом возрасте. Попробуйте поговорить об этом с близким человеком или специалистом, например, с психологом. Это поможет вам научиться лучше понимать свои эмоции и находить способы с ними справляться. Важно помнить, что вы заслуживаете любви и заботы, и что ваши чувства имеют значение. С этим можно работать, и вы обязательно найдете поддержку и понимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю зачем живу
2 ответане понимаю зачем живу и в чем смысл моей жизни.Мне 37 лет живу с родителями ,нет своей семьи и детей ,работаю.Не интересно и скучно жить.Не знаю к чему стремиться в жизни.Понял ,что мы все умрем ,зачем тогда к чему-то стремиться чего-то добиваться ?
Здравствуйте Денис! Вопросы смысла жизни являются одними из часто задаваемых. Этой темой занимается отдельное направление в психологии называемое экзистенциальной психотерапией. Вам можно поискать в интернете специалистов занимающихся именно этой тематикой.
Муж меня игнорит
21 ответ5 мес как будто не живу, но муж жестно меня игнорирует, с детьми тоже не общается , дома старается не быть. Не справлсь своими эмоциями, незнаю что делать, догадайся мыл сама что со мной. Не смотрит в глаза
Здравствуйте, Екатерина. Какая помощь вам нужна сейчас в данной ситуации? В чем ваш вопрос?
Как справиться с эмоциями
7 ответовЖиву с алкоголиком,пьет каждый день, при это исполняет все обязанности, зарабатывает не мало в сравнении со мной, так же утром встает и едет на работу, правда я его отвожу, пробовала все! И по плохому и по хорошему, осталось только смирится и принять все это, моментами готова...
Здравствуйте. Люди которые долго живут с зависимыми людьми, становятся созависимыми. Ваш партнёр не исправится, пока сам того не осознает и не захочет. Как справиться эмоционально. Это не лёгкий путь. Смотря когда и как вы реагируете, что именно у вас вызывает эмоциональный дискомфорт. Если сама зависимость мужчины, то стоит понять что вас держит с ним, чего вы опасаетесь без него. Попробуйте пойти в программу вместе с ним 12 шагов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для чего я живу?
2 ответау меня много страхов и я очень боюсь контактировать с людьми,я не могу что то с этим сделать,у меня не получается,но я хочу.у меня постоянные страхи о том,кто я,для чего я живу,как я буду жить в будущем.
Здравствуйте, Кристина. Похоже, что вы проживаете сейчас кризис идентичности. Это вполне нормальный этап жизни. Многие , почти все, через него проходили. Вы не одна.. Вполне логично, что сейчас вы, заканчивая школу, немного потерялись. Раньше было все понятно - я ученица, хожу в школу. А сейчас приходится думать о том, чем мне заниматься в жизни? кто я в этом мире?.Хорошая новость - это то, что подобное состояние говорит о том, что личность ваша развивается правильно. Как пройти этот кризис ? Для начала поработайте над самооценкой. вспомните, что у вас получается лучше всего , что вам нравится делать? Можете даже записать, сделать такой дневник достижений. Развивайте свой эмоциональный интеллект. Понимайте, что вы чувствуете? как вы чувствуете. Это поможет вам лучше узнать себя. Ничего не бойтесь, ваше состояние вполне нормально. Скоро у вас всё будет хорошо
Узнала о измене мужа. Работают вместе. Сейчас в командировке с ней. Не могу справится с эмоциями на уровне тела. Приступы плача, часто на ровном месте как будто без причины. Либо такие рыдания, что складывает пополам и дичайшая душевная боль. В моменте кажется, что сойду с...
Здравствуйте. Афобазол сильно эффекта не даст. Вам лучше воспользоваться противотревожным препаратом, например , грандаксин по 1 т 2 р/д,- в течение 10 дней, затем по 1 т в первой половине дня неделю, затем отмена, и конечно важно разобраться в ситуации, вы обсуждали ее с мужем? Он знает, что вам все известно?
примерно года 4 я живу с паническими атаками практически каждый день последний месяц началась бессонница примерно 3-4 суток не сплю, сплю днем и дальше бессонница и с эмоциями непонятное что то в основном апатия но моментами всплеск эмоций такие как: смех без причины со...
Здравствуйте! Чем дольше откладываете визит к врачу, тем хуже делаете качество своей жизни. Только представьте сколько времени вы потратите на переживание этих панических атак, бессонницы и тревоги вместо того, чтобы веселиться, общаться, развиваться и пр. Для начала рекомендую вам пройти обследование у эндокринолога, так как симптоматика в виде скачков настроения (от смеха до слез), бессонница и пр могут быть на фоне гормонального дисбаланса. Также нужно сдать общий анализ крови. Если никаких нарушений нет, очно к психиатру, так как само это по себе не пройдет, так как при тревожных расстройствах нарушается нейромедиаторный баланс и его нужно стабилизировать. Параллельно с выписанными психиатром препаратами заняться психотерапией, так как само по себе тревожное расстройство не появляется, а это результат накопленного временем психического напряжение. Психотерапия поможет понять что именно копит напряжение и скорректировать это.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с абьюзером
2 ответаЗдравствуйте, я не сразу поняла,что живу с абьюзером, осознание пришло несколько дней тому назад, до этого я просто не знала что такое существует думала воспитание у него плохое....а теперь мне страшно, когда я это узнала и я хочу бежать, бежать от него, но у нас маленький...
Здравствуйте, Саша! Вот и начните с создания финансовой независимости (откладывайте, подрабатывайте дистанционно), подумайте кто может помочь первое время. Главное осознали, теперь надо решиться на действия.