Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Литература
4 ответаЗдравствуйте! Порекомендуйте пожалуйста книги на тему ПТСР И КПТСР у военных, а так же послеродовую депрессию у женщины, можно даже учебную, очень сложно найти бриллиант в обилии информации на сегодняшний день, спасибо заранее)
Здравствуйте, Вита! 1. Вирджиния Круз "Военная травма и ПТСР" 2. Тарабрина Н. "Практикум по психологии ПТСР" 3. Малкина-Пых И. "Экстремальные ситуации" (справочник практического психолога) 4. Шила Р. "Преодоление травмы и ПТСР"
Здравствуйте уважаемые врачи, у меня с анализами загадка, эндокринолог направляет у нефрологу нефролог к эндокринологу очень интересная ситуация … Альдостерон повышен 586.16пг/мл1 Ренин повышен 59.07 пг/мл Давление по холтеру 100/60 среднее, изолированная диастолическая...
Здравствуйте Рост и вес ? Растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета?
Литература по психотерапии
1 ответЗдравствуйте! У меня генерализованное тревожное расстройство с ночными паническими атаками. После того, как в 2021 я резко откащалась от приёма антидепрессантов, мои страхи вновь вернулись. К большому сожалению, у меня пока нет финансовой возможности посещать психотерапевта...
Здравствуйте Мэри! Рад за вас, что вы самостоятельно решили разобраться со своим тревожным расстройством. Книг по психотерапии довольно много, и для начала вам можно ознакомиться с работами нашего современника, доктора психологии Роберта Лихи. У него много книг на тему психотерапии, и одна из них, это «Свобода от тревоги». По мере изучения этой, далее вы можете ознакомиться и с другими его книгами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу поделиться интересной картиной и послушать ваше мнение насчет этого. Ребенок знакомой, почти 6 лет. Происходит следующее: ребенок не может сепарироваться от мамы(а может наоборот), не может ходить на занятия без нее(мамы) доходит до того, что мама идет...
Здравствуйте. Это здорово, что вы так прекрасно умеете описывать ситуацию. Видимо, аналитический склад ума.
Не интересная работа
8 ответовНе нравится работа, хочу уволиться, но не могу, т.к. ипотека и кредит, боюсь что не смогу оплачивать. В нашем городе сложно найти работу, родители против чтобы я увольнялась. Думала уйти на фриланс, проходила курсы, но не практиковала после окончания, страх что не получится и...
Елена, понимаю Ваши волнения и вопрос - что не так?)) Здесь скорее всего у Вас есть внутренний конфликт - "хочу, но вдруг не получиться" - этот "страх" тормозит движение)) То кто то болеет, то машина)) Значит есть пока желание, а уверенности, что новая работа это то что мне надо, то что наполнит, принесет радость - еще нет)) В голове пока еще работает старая программа: моя прежняя работа не очень, но дает доход и стабильность, а новая)) Поэтому пробуйте несколько раз в течении недели представлять себе конкретную картинку своей новой деятельности, а важнее всего - как Вы выглядите, ваше эмоциональное состояние. насколько Вы наполнены результатом и уверенностью(это НЛП программирование , которое поможет перестроить мозг на новую задачу и покажет ему эффективность этого - тогда увидите, что появятся и возможности)) Но вместе с тем, пишите что не хватает сил)) Посмотрите как расписали цель и шаги достижения: есть прямо пошаговый план от самой цели к сегодняшнему дню?(то есть наоборот)) Прямо по мелким пунктам - тогда сегодняшний день сможет вполне вместить маленькую задачу для достижения цели(если нам нужно что то большое и сразу - идет "забастовка" и прокрастинация)) Пересмотрите расписание на день: определите важные и срочные задачи(по квадрату - посмотрите технику) - уйдет много не нужного и появится и время и ресурс)) А главное - помните, что когда появляются "преграды", нежелание - это "старые рельсы" - прямо так себе в тот момент и говорите - "вот опять, я вижу, что мозг играет со мной в старую игру" и сделайте хотя бы шаг навстречу к цели -меняйте старую стратегию)) Это будет постепенно, так быстро мозг не поддается)) Но с каждым разом будет прибавляться энергия и мотивация))
Появилось над зубом, который разрушался, что-то похожее на новый зуб. До этого ничего не было. Может ли появиться новый зуб в 29 лет?
Здравствуйте. Если разрушился коренной зуб, не молочный, маловероятно, что полез ещё один. Возможно выходят остатки разрушенного, например корешок какой-то. Для понимания ситуации нужно делать рентгенологический снимок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу избавиться от гомосексуализма. Вся серьезная литература говорит о том, что это расстройство и поддается лечению. Боюсь, что дело зайдёт слишком далеко, я так и проведу жизнь в одиночестве с этим.
Здравствуйте! Вам нужно проработать ситуацию с психотерапевтом. Возможно потребуется не один сеанс. Рассмотрите вариант такого общения через скайп.
Хочу родить ребёнка
2 ответаЗдравствуйте. Мне 24 года. Я инвалид с детства, модна рука (левая) не рабочая. Хочу родить ребёнка. Подскажите, пожалуйста, как мне научиться одной рукой справляться с ребенком. Может, есть какая-нибудь литература посвященная этому вопросу.
Здравствуйте. В первую очередь хочу вам сказать что родить ребенка и воспитать ребенка в вашем случае на 100 процентов возможно. Опыт луче нарабатывать тренировками, купите куклу и дома на ней практикуйтесь.
У меня сд2, 25 лет, ж. Показатели от 6,3 до 8,7. Принимаю випдомет. Лечащий врач говорит, что это очень много, научная литература говорит, что не много. Во что верить, она хочет привести меня к норме здорового?
Здравствуйте. при лечении диабета дается цель - например Гликированный гемоглобин не более 6,5%, что соответствует сахару крови натощак не более чем 6,5, через 2 часа после еды - не более чем 8,0. если цели достигнуты, значит диабет компенсирован. какая у вас стоит цель в диагнозе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что такое краевой перелом с подтверждением научной литературы
Здравствуйте!Это когда линия перелома начинается и заканчивается с одной стороны кости.