Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я всегда негативно думаю,как от этого можно избавиться, от негативных мыслей,у меня перед каких-либо перемены бывает так страхи тревожное состояние,как можно избавиться от этого? Как можно работать над собой,и изменить настройки мышление
Здравствуйте! То, что перед переменами у Вас возникает тревожное состояние - это абсолютно нормально. Это свойственно всем людям. Так уж мы устроены) И чем сильнее Вы будете стараться от тревоги избавиться, тем больше Вы фокусируете на ней свое внимание. А значит тем она сильнее. Позвольте ей быть, она нормальна в подобных ситуациях. Что касается негативных мыслей, попробуйте уловить момент, когда они появляются. Застали себя в пережевывании негативных мыслей, говорите себе, ну например "СТОП" и переключаетесь на что-то другое (проговаривайте текущие дела, стишки читаете, песни и тп). Попробуйте.
Здравствуйте! Болею хроническим гайморитом уже 3 год ( вроде бы проблему нашла летом того года , пломба в гаймаровой пазухе , удалили , летом проходила без гайморита, осенью заболела вирусом от ребенка осложнение уже фронтит ( прошла курс цифтриаксона капельницы , зиму не...
Да, только свежее. До операции кт уже не актуально
Как избавиться от бессонницы
18 ответовКак избавиться от бессонницы в 14лет девочке которая долго мучиется с бессонницой и за сколько дней можно избавиться от бессонницы помогите пожалуйста избавиться от бессонницы и разобраться в моей проблеме
Можно принимать фенибут 1/2т 3р в день до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от постакне
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет и я долгое время страдала от акне. На данный момент у меня нет прыщей, но после них остались красные и синие пятнышки. Как от них можно избавиться и сколько это займет времени? Мне нужно как можно быстрее от них избавиться.
Здравствуйте! Используйте эффаклар дуо + 2 рада в день, длительное время.
Как избавиться от шрама
3 ответау меня шрам на коленке. на протяжении 12 лет не могу от него избавиться ( он очень большой ) . подскажите пожалуйста как от него можно избавиться, чтобы не было даже упоминаний о нем в дом условиях?
В домашних условиях сложно будет с этим справиться) есть препарат ферменкол можно его попробовать , но все равно рекомендую делать все под контролем врача )
Как избавиться от прыщей?
5 ответовУ меня проблема уже где то год я не могу избавиться от прыщей какие только средства не перепробовала исчезает но не на долго.Я хотела бы посоветоваться у вас может вы знаете как можно избавиться от прыщей.
Где-то в 70% случаев причиной угревого высыпания является неправильное питание или нарушение в работе желудка, ещё в 20 % случаев причиной угрей является подкожный клещ, в остальных 10% - не соблюдения гигиены либо другие косметические проблемы. Для начала я бы советовала Вам сдать анализ крови, что бы всё таки определить проблему и назначить правильное лечение. Если же у Вас прыщи связанные с переходным возвратом, то чаще всего помогают просто пивные дрожи и очищающие маски из голубой глины!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно избавиться от храпа. Можно ли избавиться самостоятельно в домашних условиях например какими то упрочнениями или есть таблетки которые помогают ? Или же от храпа можно избавиться только операцией?
Здравствуйте. Сначала нужно найти причину. Начните с консультации ЛОР врача.
Здравствуйте. Беспокоят творожистые выделения и сухость во влагалище. Анализ показал наличие gardnerella vaginals (ДНК положит ++) и Candida albicans (ДНК положит ++++). Подскажите, пожалуйста, как избавиться от данной напасти. Требуется ли одновременное лечение полового...
Светлана, здравствуйте. - капсула Флуконазол 150 мг 1,4,7 и 14 дни - свечи Ливарол (Примафунгин) по 1 на ночь во влагалище 10 дней
Как избавиться от эметофобии?
2 ответаЗдравствуйте. С начальной школы я начала страдать эметофобией. Очень сильно боюсь рвоты. Когда меня даже чуть-чуть подташнивает, я испытываю сильный страх и тревожность, а если рвёт, то у меня начинается паника, и я сразу готова на всё, только бы меня не рвало. Если я слышу...
Здравствуйте, Александра. ЧТобы разобраться с фобией нужно понимать, что способствовало ее появлению, исследовать этот вопрос. Вы помните, как впервые это произошло? При каких событиях, обстоятельствах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от перхоти?
1 ответКак можно быстро избавиться от перхоти? Очень жирные волосы. Никак не получается от перхоти. Голову мою часто. Применяю шампуни от перхоти. Не помогают. Попасть к венерологу нет возможности. Живу в сельской местности
Здравствуйте. Попробуйте шампунь Сульсена