Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей дочке 3 месяца. Стала просыпаться ночью не только на кормления. То соску потеряет, то попить, то непонятно что..и я после стольких пробуждений тяжело засыпаю. Как наладить сон и себе( может препараты попить какието) и ей?
Здравствуйте. Вечером ребенок засыпает хорошо?
За 2 часа до сна не смотреть мультики, не играть в гаджеты, не играть в активные игры. Комнату хорошо проветривать перед сном.
Сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови, чтобы исключить дефициты.
Витамин Д даете, в какой дозе?
После длительного стресса - ухода за тяжело болеющей мамой - начались панические атаки, это было 15 лет назад. От ПА лечилась долго паксилом. Успешно. Но с тех пор потеряла сон. Не могу заснуть. 12 лет на ночь пила золпидем, спала. Сейчас слезла с золпидема(по...
Начните с простого препарата донормил по 1 таблетки за полчаса до сна в течении 2 недель в случае его неэффективности можете попробовать Атаракс 1 таблетку на ночь он вызывает хорошие стойки седативный эффект
Как наладить засыпание?Ребенку 4 года, ночью уложить не возможно,может засыпать по 2-2,5 часа.Т.е засыпает как правило не раньше 24.00.Ночью тоже очень беспокойно спит, плачет во сне,ворочается.Что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нам 10 месяцев. Спит ночью беспокойно, крутиться, ползет но не просыпается и не плачет. Последние несколько дней стал плохо засыпать в ночь. Днем засыпает быстро спит 2 раза по 1 часу.
Режим примерно такой:
Подъём 8-8:30
Первый сон с 11:00-11-30 до...
Помогите мне пожалуйста наладить сон. Не сплю сама уже пять лет. Только на схемах, обращалась к психотерапевту он подобрал схему в течении года, она помогала мне, сидела два года на ней, затем пробовали уйти с неё, сразу сон пропадал, возвращалась к ней, плохо брала сейчас...
Добрый день. Мне 42 года. За плечами много стрессов. Примерно 6 мес назад мне поставили диагноз смешенное тревожно-депрессивное расстройство. Назначили Эсцитилопрам (Элицея) 10 мг ,было прикрытие на 23нед.На данный момент курс пропила. Остался Фезам 3 кап в день до 16:00
В...
Здравствуйте! Я предлагаю перейти на антидепрессант флувоксамин. Он и тревогу уберет, и сон наладит, и перепады настроения должен убрать. Он из той же группы, что и эсцтиталопрам. И препарат надо принимать около 1 года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему ребенку 3 месяца и 3 дня. Недавно (около недели назад) начались конкретные проблемы с дневным сном. Мы на искусственном вскармливании. Кушаем каждые 3,5 часа днем. Стараемся наладить режим. Ночью спать может ребенок до 12 часов. Зато днем сны короткие по...
Доброй Вам ночи Анастасиюшка!
- Нарушение сна у младенцев частая сейчас проблема
- Старайтесь тщательно проветривать помещение перед сном, 15-20 минут,
- Подобные эпизоды бывают у малышей, это длиться не так долго, поэтому наберитесь терпения и не волнуйтесь
- Заваривайте малышу чай с фенхелем и анисом, он успокаивает очень хорошо
- Вечером необходимо принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 10 минут за 40 мин до сна.
Добрый день! Мы снова за советом. Нам 3 месяца и 24 дня. Недавно был регресс сна, с истериками и слезами. Истерики прошли, в сон клонит, уходит тяжело. И это пресловутые 40 минут, и просыпается снова. Иногда уложить так и не удается, и к вечеру получаем перегуленного ребенка....
Здравствуйте, ребёнку 7 месяцев. На ИВ+прикорм. Последние две недели просыпаться ночью и гуляет по кровати.(сон совместный). После того как покормлю засыпает. Между кормлениями выдерживает 4-6часов.
Утром просыпается в 7:30-8:00
Первый дневной сон по требованию ,спустя 3...
по вашему описанию неплохой режим, в целом сейчас ребенок будет перестраиваться с 3 снов на 2 поэтому временно могут быть трудности перед ночным засыпанием и вот так вот ночью, обычно на перестройку режима требуется до 2-3 недель, поэтому стоит набраться терпения!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пью кветиапин уже порядка 2,5 лет
мне его назначали от тревожности и в т ч чтобы помочь с плохим сном (очень долго всегда засыпала, неск раз за ночь вставала в туалет)
назначали высокую дозировку, но спустя время ушла на 50 на ночь
также пью сертралин 100
год...
Здравствуйте. Нарушение сна это проявление тревожного расстройства, поэтому лечить необходимо основное расстройство. А это подобрать эффективную дозировку сертралина. Как только состояние полностью стабилизируется, то и сон придет в норму. 100 мг сертралина это минимальная рабочая дозировка. Вероятен всего необходимо повышение дозировки сертралина до 150 мг (по 25 мг еженедельно) и на 4-6 недели оценить эффект, а в дальнейшем возможно увеличение и до 200 мг. Поэтому со временем необходимость приема кветиапина или тразадона отпадет. При подборе дозировки сертралина возможно в схеме оставить Кветиапин.