Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 35 лет, не полная. Этим летом в июне впервые появились отёки на ногах где щиколотки. Правая лодыжка более отечная. Никогда подобного не было, только один раз, когда сутки ехала в автобусе, но быстро прошло, как поездка закончилась. У меня много лет сидячая...
Здравствуйте.
В первую очередь необходимо исключить почечную, эндокринную (щитовидная железа) и сердечно-сосудистую причину - с оценкой креатинина, СКФ, общий белок, альбумины, электролиты - калий натрий кальций хлор; альбумин/креатининового соотношения; анализа мочи общего; ТТГ, Т3 и Т4; а при необходимости - кардиологического обследования - NT-proBNP и Эхо-КГ.
Если по этим направлениям патологии нет, то на практике нередко речь идёт о функциональной задержке жидкости или идиопатических отёках, где важную роль могут играть избыток соли в рационе и особенности водно-солевого обмена. Однако ответ на индапамид сам по себе не доказывает причину, т.к. диуретики уменьшают отёки при разных механизмах.
Как справиться с тревогой о расставании и разводом. Если прожили много лет. Постоянная тревога и вопросы что делать? Как дальше жить ? И в какую сторону двигаться?
Добрый день, Ольга!
Сочувствую вам, разлука с близким человекам всегда печальна, особенно когда жили много лет и он был частью вашей жизни.
Что именно вас тревожит, поясните, пожалуйста : что вы теперь остались одна и возможно никого себе не найдете, или что вы не понимаете как существовать без мужа и чувствуете себя беспомощной?
Какая причина вашего расставания? Это не было обоюдным решением?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Для начала нужно понять,что приводит вас к стрессу(проблемы на работе,семье или с родственниками)
После чего нужно обратиться к специалисту.
Как правило это работа с психологом и психотерапевтом,далее медикаментозная терапия противотревожными препаратами и антидепрессантами.
Здравствуйте как справиться с танофобией и сильным страхом тревогой какое лекарство или успокоительное принимать принимаю Новопассит помогает но на время потом приступ повторяется снова по несколько раз
Здравствуйте Наташа!
Сильный страх, тревога, танатофобия происходят в психической, психоэмоциональной сфере человека и соответственно, чтобы устранить эти симптомы нервного перевозбуждения, необходимо работать именно с этой, душевной, составляющей частью личности человека. Для выяснения и устранения причин подобных нервных расстройств следует использовать средства психотерапии. В психологии существует достаточно много методов и направлений, которые используется для устранения психологических проблем. Это и когнитивно-поведенческая терапия, и психоанализ, и экзистенциально–гуманистическое направление и ещё много других. Использование психотропных средств не удаляет, а лишь купирует психоэмоциональное расстройство и принимать их следует с большой осторожностью, по назначению врача. Также вполне возможной причиной психических расстройств могут и быть физиологические причины. Поэтому посещение врача психиатра/психотерпевта, для оценки и постановки диагноза, весьма желательно.
Подскажите, пожалуйста, как вести себя, когда ты что-то плохое сделал по отношению к другому? Как справиться с виной и переключиться на теплые чувства к человеку, чтобы понять и сделать что-то хорошее?
Слишком общие слова, чтобы понять, что это - что-то плохое и что это - что-то хорошее, и по отношению к кому. Кокретизируйте вопрос и подробно опишите ситуацию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Разрыв с мужем отложил тяжёлый отпечаток на моём психоэмоциональном состояние. Постоянно чувство обиды, депрессия, тревоги истерики... Не знаю как с этим справиться.. Как успокоиться? Пила Афабазол, персен... Ноль эффекта. Помогите. Может что-то по серьёзнее...
Здравствуйте!
Справиться с эмоциями лучшим вариантом будет при помощи специалиста с целью психотерапии.
Сейчас самостоятельно можно выполнять диафрагмальное дыхание несколько раз в день (в интернете полностью описана методика, снимет напряжение и тревогу).
Плюс самостоятельно начинайте читать книгу Роберта Лихи "свобода от тревоги", там все подробно и интересно описано про тревогу.
Из медикаментов можно фенибут 1 табл. 2 раза в день или адаптол по 1 таблетке 2 раза в день - эти препараты снимут уровень тревоги. Они не учетные, а просто рецептурные, рецепт может выписать любой врач.
Безрецептурные препараты принимать смысла нет.
Будьте здоровы!
Добрый день, крапивница повторяется примерно раз в десять лет, т.е. с 1997г. уже третий раз, возникает "на ровном месте", длится очень долго, с отеками. с 15-го августа 2022 попробовала эриус, супростин, кетотифен, почитала интернет, 10 дней принимаю левоцетиризин, не легче,...
Здравствуйте. Если сильная крапивница, то нужно уколоть гормон ( дексаметазон или преднизолон). Если не сильная крапивница, то пить смекту/ лактофильтрум/ энтеросгель или полисорб ( если нет сильных запоров). Пить фермент ( креон/ пангрол/ панкреаиин и т. д) и любой пребиотик. Придерживаться гипоаллергеной диеты и больше пить воды
Как справиться с компульсивными перееданиями и быстро но правильно похудеть? Мой каждый день не обходиться без перееданий, сладостей и т. Д.
Как убрать жир с ляшек? Помогите пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Съел много изюма в пластиковой упаковке, из магазина. Был жирный на вид. Через час где-то началась диарея — практически водой, с элементами непереваренного изюма, и тошнота. Прочитал, что изюм нужно было обязательно помыть, потому что его обрабатывают всякой химией. Живот не...
Здравствуйте, Олег. Можно принять смекту по 1 пакетику сегодня и завтра пару раз за день. И пейте больше жидкости. Если никаких новых симптомов не появится, этого будет достаточно.