Результаты поиска
35 совпадений
Приём редуксина
22 февраля
Я принимала редуксин форте 10 мг месяц с 1 февраля 2024г., потом 15 мг с небольшими перерывами (2 - 3 недели) до конца декабря 2024. Каллории 1200 - 1300 в сутки. За это время вес снизился со 120 до 85 кг. После прекращения приёма вес колеблется 86 - 87,5. Когда можно опять...
Елена, Орёл
Вопрос закрыт
Ночной жор и ожирение
19 февраля
Всю жизнь худею, уже руки опускаются. Рост 169см, вес 85, 3 родов. После третьей беременности появился "ночной жор", уже 6 лет не могу перебороть его. Пила редуксин 2 месяца, ушло 9 кг. За 2 года 7 вернулись обратно. Днем не передаю, считаю каллории, 1500-1600 ккал. Спортом...
Анастасия, Белгород
Вопрос закрыт
Вес не уходит, а поднимается
11 декабря 2024
Здравствуйте, я начала ходить по 7-15к шагов в день, считаю каллории, но вес не уходит, а поднимается, что делать?
Виктория
Вопрос закрыт
Абдоминальный живот
27 июня 2024
Добрый день. Есть ли смысл убрать абдоминальный живот хирургическим путем? Три года лечусь с диагнозом " нарушение инсулиновой резистенции" с переменным успехом . Минус 20 кг + 12 кг , минус 7 кг. Если абдоминальный живот играет дополнительную роль, как эндокринная единица,...
Оксана
Вопрос закрыт
Не могу сбросить вес
26 августа 2023
Здравствуйте, мне 24 года ( вес 75, рост 169) Физических нагрузок нет, если только 10 тыс шагов в деньМесяц считаю каллории, кушаю 1700 ккал в день, стараюсь соблюдать бжу, но вес стоит, не уходят даже граммыЩитовидка в норме, из заболеваний только МКБ
Анастасия
Вопрос закрыт
Рацион питания
23 августа 2023
Добрый день , решил заняться питанием и посчитать каллории и бжу. При весе в 61 , росте 168 ,возраст 26 , пол мужской . Вышло что норма условно 1900- 2100 ккал , а после подсчета моего рациона вышло чуть больше 1000ккал. В целом рацион такой : утром 90 г пшена вареного +...
Влад
Вопрос закрыт
Как выйти на 1300 каллорий
6 июля 2023
Питаюсь уже около двух месяцев то на 1000, то на 600 каллорий. Понимаю, что такой каллораж недопустим и нужно повышать норму. С какого колличества стоит начать прибавлять каллории и по сколько, чтоб не набрать вес? Как вылечить метаболизм?
Алина
Вопрос закрыт
О питании
3 октября 2021
В данный момент считаю каллории, это очень неудобно. Как расчитывать рацион без взвешивания постоянного, продуктов? Рацион держу в 1000 калорий. Работа в разьездах, есть другие способы или без счета калорий не похудеть. Рост 179 вес 95
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Гепатит с
4 марта 2018
Добрый день. 20 лет болею гепатитом С в хронической форме . Решила похудеть и сбросила за год 24 кг.( Было 111кг. стало 87. рост 163.возраст 58лет) Вроде все было в норме но за последний месяц резко скинула 5 кг(стала считать каллории) и стала чувствовать болезненные...
Татьяна, Астрахань
Вопрос закрыт