Что вас беспокоит?
О питании
В данный момент считаю каллории, это очень неудобно. Как расчитывать рацион без взвешивания постоянного, продуктов? Рацион держу в 1000 калорий. Работа в разьездах, есть другие способы или без счета калорий не похудеть. Рост 179 вес 95
2 Октября 2021·Просмотров: 200·Анонимный пользователь
Здравствуйте. Конечно есть. Нужно составить индивидуальное питание. Считать калории это прошлый век.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июля 23 ответа
- 3 Июля 4 ответа
- 3 Июля 3 ответа
- 1 Июля 19 ответов