Результаты поиска

Здравствуйте! Ваш мозг застрял в цикле «страх — напряжение — симптомы». Это как ожидание подвоха от собственного тела. Попробуем разорвать этот круг.
1.Не «сканируйте» организм каждое утро.
Сразу после пробуждения вы проверяете, есть ли аппетит — это запускает тревогу. Вместо этого:
- Создайте утренний ритуал: включите музыку, выпейте воды, сделайте зарядку. Не думайте о еде первые 30 минут — тело ещё в «сонном» состоянии, и тошнота часто связана с этим.
2. Не боритесь с тошнотой.
Страх рвоты усиливает её. Когда чувствуете тошноту:
- Скажите себе: «Это неприятно, но пройдёт». Дышите животом (вдох на 4 счета, выдох на 6). Отвлекитесь: посчитайте предметы вокруг, включите подкаст.
3.Ешьте, даже если нет аппетита.
Ждать «разрешения» от тела — ловушка. Начните с малого:
- Утром съешьте крекер, банан или кашу на воде. Не заставляйте себя, просто сделайте глоток. Если тошнит — не паникуйте. Постепенно организм поймёт, что еда безопасна.
4.Примите тревогу как гиперопеку мозга.
Страх смерти от кашля — попытка мозга защитить вас, но он преувеличивает угрозу.
- Напомните себе: «Я уже пережил это. Это эхо болезни, а не реальная опасность». Заведите дневник триггеров: часто страх связан с усталостью, а не с телом.
5. Добавьте «якоря» спокойствия.
Валерьянка и адаптол — хорошо, но создайте свои ритуалы:
- Носите с собой успокаивающий предмет (браслет, камень). Повторяйте мантру: «Я в безопасности, мой организм восстанавливается».
6. Не требуйте идеала.
Если день не задался — это нормально. Хвалите себя за маленькие победы: «Сегодня я позавтракал», «Справился с паникой быстрее».
Главное:тело помнит болезнь, но вы здоровы. Тревога — её эхо. Не подпитывайте страх вниманием, и он ослабнет. Попробуйте эти шаги 2–3 недели. Если станет тяжело, обратитесь к психологу .

Здравствуйте, меня зовут Вита Григорьевна, я врач терапевт сервера “ Спроси у Врача» буду рада помочь Вам !

Девочка не болела вирусными инфекциями за последние время? Есть воспалительный процесс повышен неспецифический маркер воспаления СОЕ, он может повышаться при любом воспалительном процессе в организме, лимфоциты могут повышаться после вирусной инфекции.
По анализам анемия дефицит железа рекомендуется продолжать принимать препараты железа.
Базофилы могут повышаться при склонности к аллергии так же рекомендуется проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, АТ к ТПО

Поверьте, кардиомиоциты в плане их работы и генерации аритмии изучены уже давно, поэтому антиаритмики влияют на работу тех или иных их каналов, изменяя поток тех или иных ионов. Но к сожалению, есть ограничения в использовании в плане ремоделирования сердца, заболеваний и прочее. Поэтому контроль ритма пока остаётся актуальной проблемой. Но к сожалению, тяжело добиться от пациентов и контроля факторов риска заболевания. Тяжело держать аритмию под контролем, когда предсердие сильно расширено.

Здравствуйте!
Исключили ли вы дефициты - сдавали ли кровь на гемоглобин, ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, гормоны щитовидной железы?
Сколько уже принимаете по времени ципралекс, как давно на дозировке 15 мг? Такой низкий пульс был только один раз или постоянно ?

Здравствуйте.
Отеки нижних конечностей могут быть вызваны различными причинами, включая:

1.Проблемы с кровообращением: Венозная недостаточность, тромбозы или другие проблемы с кровотоком могут привести к отекам.

2.Сердечная недостаточность: Слабость сердца может вызывать задержку жидкости в тканях, что может привести к отекам.

3.Заболевания почек: Нарушения функции почек могут приводить к задержке жидкости в организме и вызывать отёки.

4.Лимфатическая дисфункция: Нарушение лимфатического дренажа может также способствовать развитию отёков.

Рекомендую Вам пройти следующие обследования:

Развёрнутый биохимический анализ крови с АСТ и АЛТ, Глюкоза , Креатинин , Общий холестерин , ЛПНП, ЛПВП.

С-реактивный белок , АСЛО , Ревматоидный фактор , АЦПП.

УЗИ вени нижних конечностей , почек + мочевого пузыря

Посмотреть на работу щитовидной железы сдать ТТГ , Т4 свободный , Т3.

Здравствуйте!
Сухой стул в начале - это запор. И Алая кровь - это кровотечение из прямой кишки, скорее всего, из трещинок, то есть сухой кал успевает травмировать слизистую прямой кишки, отсюда и кровь в стуле.
Смазывать преддверие ануса можно пуреланом или облепиховым маслом. Обратиться к детскому проктологу (обычно это те же детские хирурги) и удостовериться, действительно ли это трещины.
Диета - это основа нормализации стула. В рационе нужна именно грубая цельная клетчатка (посмотрите в интернете список продуктов, сохраните для себя). Увеличьте употребление ребенком слабительных продуктов - чернослив, тыква, свекла.
Пока полностью убрать макароны, выпечку, рис. Ограничьте молочные продукты, тоже могут крепить стул. А вот кефир (не ряженка!) разбавленный с водичкой давать можно.
Обильный питьевой режим! Обязательно. 50мл/кг в сутки.
Если питание правильное, питьевой режим наладили, а стул периодически твердый и сухой - к гастроэнтерологу. И слабительные (лучше форлакс).
Но не смотря на то, что это, скорее всего, из-за запора кровь в стуле - стоит сдать Общий анализ крови, исключить анемию. Тем более что у ребёнка частые носовые кровотечения. И нужна коагулограмма.

Пока в нос - олифрин (увлажняет и заживляет слизистую). Аскорутин.
И постоянно увлажнять воздух дома.

Здравствуйте.
Я рекомендую для начала сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, альфа-амилаза, липаза,билирубин общий, прямой и непрямой, С-реактивный белок), сдать копрограмму, кал на эластазу.
Сделать узи органов брюшной полости.
Есть предположение, что симптомы может вызывать приём нольпазы. Как давно вы её принимаете?

Возможно,появление высыпаний произошло после контакта с водой,может была микротравматизация кожи.Если все в порядке с анализами,с проблемами в ЖКТ,то,скорее всего,это местная реакция на фоне перегрева,смены климата,в любом случае,если часто преследует герпес,то хорошо было бы пролечиться .Рассмотрите такой препарат Герпес симплекс нозод инъель по 1 ампуле 1 рах в неделю

Здравствуйте. Анализы в целом в норме, кроме холестерина. Нужно сдать гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 свободный.

Я вам выше описал инструкцию, что вы должны сделать. Пошагово растяните момент приближения к половому акту. Работайте со своими мыслями, учитесь не думать об эрекции, вместо этого думайте о том, что вас возбуждает в вашей девушке, думайте о ее прелестях, ласкайте ее. С опытом переключать мысли станет легче и быстрее.