Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно пить статинв
7 ответовДоброе утро, мне 54 года, рост 164, вес 57.3. За весом слежу, занимаюсь в фитнес клубе 2 раза в неделю, иногда чаще. Вообщем виды активный образ жизни. Холестерин общий -5. 96, ЛПНП - 3.02, ЛАВРОВ 2.59. мне нужно принимать статины? Например торвазин плюс 10+10? Спасибо за ответ.
Здравствуйте! Чтобы ответить на вопрос о необходимости лечения показано проведение узи сосудов головы и шеи - по этим сосудам мы судим о состоянии сосудов организма. Если там не будет бляшек более 20% сужения то норма ЛПНП для женщины 54лет без повышенного давления и курения составляет ниже 2.6 ммоль/л так как Вы является пациентом умеренного риска так как пациентов мы делим на 4 группы по риску болезней сердца и сосудов и у каждой группы своя норма чтобы избежать этих болезней . Также рекомендовано оценить анализ крови на ЛП(а) на наследственность предрасположенность к атеросклерозу и при значимом его повышении с учетом повышенного холестерина решить вопрос о лечении статином даже при отсутствие значимых бляшек с целью профилактики их развития.
Гормональный сбой
5 ответовДобрый день! За последние три месяца очень сильно поправилась, особенно подбородок, живот и бедра, бедра прям очень сильно, общий вес поправился на 8-9 кг. Рост 175 вес 79. ( в последние полгода очень много стрессов). Питаюсь так же как и раньше. Стало очень сильно уставать,...
Здравствуйте. По результатам обследования гормональных причин набора массы тела нет. Для того чтобы оценить возможные причины, обычно рекомендуется некоторое время оценить дневник питания с подсчётом необходимой суточной калорийности. Данный показатель можно расчитать индивидуально учитывая физическую активность, рост и возраст. Также необходимо помнить, что с возрастом снижается уровень эстрогена, уменьшается количество мышечной массы и вес набирается быстрее, даже при наличии прежнего рациона. Поэтому необходимо увеличивать физическую активность, чтобы поддерживать мышечный корсет.