Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинки под любительский дерматоскоп
7 ответовСкажите, пожалуйста, все ли здесь нормально. Три фото разных родинок. Третье фото - что-то типа язвы, которая выросла из плоской родинки относительно недавно.
Здравствуйте, Игорь! С представленными фотографиями ознакомилась, на всех фото вижу абсолютно доброкачественные меланоцитарные невусы. На последнем фото образование, представлено вероятнее внутридермальным доброкачественным невусом, поверхность которого может стать «бородавчатой», он может несколько увеличится в размере, могут иметься вкрапления более темного цвета. Чаще изменения могут быть связаны с тем, что невус находится в месте постоянной травматизации.
Собираюсь пробежать забег 5км, но будет второй день месячных. Можно ли бежать, если у меня невыраженный внутренний эндометриоз?? Прочитала в интернете, что бег может быть причиной, его разрастания, особенно в период месячных. Правда ли это?
Здравствуйте. Нет, конечно это не правда, никакая физическая активность и в том числе бег- не способны приводить к разрастанию очагов эндометриоза. Если вы хорошо себя чувствуете во время менструации и вам комфортно, то бегать можно.
Бигемения (экстрасистолия)
18 ответовДобрый день! Проходил ЭКГ для участия в соревнования (забег), без нагрузки ЭКГ норма, при нагрузке выявлена бигемения. Также прошел эхокрдиографию по рекомендации врача (выявлено увеличение объема левого желудочка, пролапс митрального клапана). Что порекомендуете, стоит ли...
Здравствуйте! Благодарю за подробное описание. По ЭКГ в покое — всё в норме, при нагрузке выявлена бигеминия. По ЭхоКГ — увеличение объёма левого желудочка и пролапс митрального клапана. У спортсменов подобные изменения могут быть вариантом адаптации к регулярным нагрузкам. Однако бигеминия (ритм с экстрасистолами через каждый нормальный комплекс) требует уточнения: это не всегда патологично, но важно убедиться, что нет скрытых проблем. Обычно в таких ситуациях рекомендуют: Холтер ЭКГ на 24–48 часов — для оценки характера и количества экстрасистол, особенно в покое и во сне; Контроль электролитов (калий, магний), ТТГ — эти показатели напрямую влияют на ритм; Повторное ЭхоКГ с акцентом на фракцию выброса, толщину стенок, степень регургитации; Если данные обследований подтвердят, что экстрасистолы единичные, без опасных форм, а функция сердца сохранена — ограничений по нагрузкам, как правило, нет, и вы можете продолжать тренировки под контролем кардиолога. Желательно — пройти дообследование, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна
5 ответовЗдравствуйте. Появились красные пятнышки на головке члена. Вчера был длительный забег, бегал без трусов, только в шортах. Потом сходил в душ. Через несколько часов была тренировка в зале, после чего искупался. Приехав домой, снова искупался. Утром заметил высыпания. Не болят,...
Здравствуйте. По фото есть явления воспалительного процесса в виде баланопостита. Начните применять баланекс 2 раза в день в течение 10 дней, с 11 ого дня продолжить Бепантен 2 раза в день в течение 14 дней. Аевит по 1 таблетке 2 раза в день в течение 14 дней. Носить свободное нижнее бельё из хлопчатобумажной ткани, в качестве гигиены используйте гипоаллергенные средства, менять нижнее бельё ежедневно. Соблюдать гигиенические мероприятия ежедневно.
Помогите расшифровать ЭКГ
21 ответЗдравствуйте!Помогите расшифровать результат ЭКГ,девочка 11 полных лет,с 4 лет занималась профессиональным спортом-Художественная гимнастика,последние 2 года нагрузки сильно уменьшились,больше на любительский спорт похоже.
Крепкого здоровья!
Гематома на бедре
7 ответовЗдравствуйте. Муж играл во вторник в футбол (любительский) , пнул мяч и потянул мышцу бедра. Через день образовалась гематома мазал трокснвазином, сейчас гематома стала больше. Подскажите опасно ли это и чем мазать?
Здравствуйте Скажите температура тела не поднималась?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка после футбола
4 ответаЗдравствуйте! У мужа после футбола (любительский, 1-2 раза в неделю) болит пятка снизу ступни, больно наступать и отдаёт в левую сторону (нога левая). Какое средство может помочь для снятия боли? Спасибо!
Болезнь называется пяточный (подошвенный) фасцит. Она может протекать с образованием пяточной шпоры или без. Для диагностики шпоры проводят рентгенографию. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки на поверхность пятки, когда один участок подошвы нагружается больше других. Способствует лишний вес, физические нагрузки, нерациональная обувь, плоскостопие и др. Лечение. Если боль только после футбола, будет достаточно изготовления ИНДИВИДУАЛЬНОЙ орт стельки в кроссовки системы ФормТотикс (гугл в помощь). Обычно этого бывает достаточно, ибо в них предусматривается компенсация всех проблем стопы и равномерное перераспределние нагрузки. Ищите ФормТотикс в своем городе. Обычные орт стельки из магазина ничем не помогут. Иногда, если боли беспокоят при обычных физических нагрузках приходится делать блокаду с Дипроспаном в область пяточной кости. Таблетки и в\м уколы не эффективны. Мази через толстую кожу подошвы не проникают.
Спорт после удаления менисков
14 ответовмне сделали артроскопию для пластики пкс и удалили мениски(резекция внутреннего и наружного), возможно ли возвращение в любительский спорт(игровые виды спорта, волейбол, футбол)? прилагаю мрт перед операцией, рентген и выписку после операции
Здравствуйте, возвращение в любительский спорт возможно , после прохождения полого курса реабилитации , отсутствие боли и дискомфорта в коленном суставе (период от 2 месяцев до полугода) в зависимости от восставновлерия. Но с уточнением ,что передняя крестообразная связка очень чувствительна к ротационным нагрузкам и резком сгибание и разгибании в коленном суставе, то есть игровые виды спорта вам противопоказаны , так как есть большой риск повторного разрыва
Беспокоит около двух лет. Пробовал массаж массажным роликом, разогревал электрогрелкой. Мне 74 года. Хронических заболеваний нет. Более 15 лет два раза в неделю играю в волейбол, но без фанатизма, любительский. Ежедневно по часу хожу скандинавской ходьбой.
Добрый вечер! Вы очень правильно делаете, что внимательно относитесь к своему здоровью. При появлении таких симптомов можно заподозрить: 1) Нарушение кровотока (например, из-за спазма сосудов или застоя крови при сидении). 2) Гипертонус мышц (может быть связано с перегрузкой, зажатостью поясницы). 3) Проблемы с поясничным отделом позвоночника (если есть остеохондроз, протрузии, могут страдать седалищный нерв или нервные корешки). В таком случае врачи могут порекомендовать выполнение массажа, аппликатор Кузнецова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли бегать по результатам ЭКГ?
5 ответовЗдравствуйте, начала бегать 2 месяца назад. С минимального расстояния 1.2 км, сейчас уже бегаю 7.6 км. Слежу за пульсом. При моем темпе бега он колеблется в пределах 170-180 ударов. Бег составляет от 30 мин и выше, сейчас в основном 45 минут подряд. Хотела бы в это...
Здравствуйте Не переживайте По ЭКГ пленкам в динамике все в пределах нормы. Пульс учащается во время физической нагрузке, это нормально. Противопоказаний к бегу нет. Буду рада вам помочь, обращайтесь