Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь людей
2 ответаПодскажите пожалуйста я вроде бы сильный человек и ничего не боюсь когда выпиваю но когда я становлюсь трезвым огромная депрессия и очень начинаю боятся людей и за свою жизнь что её могут отнять плохие люди. Я просто работаю в такси и очень много людей наркоманов перевожу они...
Доброе утро. Боязнь людей может быть симптом некоторых расстройств - тревожного расстройства и других. Я рекомендовала бы вам пройти курс психотерапии. Это позволит вам избавиться и от депрессивного состояния и от страха. А проработка этих состояний избавит от необходимости использовать алкоголь в виде «помощника».
Я боюсь людей и их мнения.
3 ответаКаждый раз выходя на улицу меня охватывает страх, я начинаю чувствовать дискомфорт и тревогу. Смотрю на людей и думаю: "вдруг я что-то не так делаю?" "может я странно выгляжу?" "почему они смотрят на меня?" и тому подобное. Мне почему-то очень важно мнение других людей. Я...
Амина, здравствуйте. А как у вас отношения, с родителями? Почему вы, боитесь критики? Ну, допустим, сказали, что вы не умеете быстро бегать. И что? Что с вами происходит, когда вы такое слышите?
Видит людей далеко
4 ответаДобрый день, после орви ребенок 9 лет видит людей далеко, остальные предметы нормально, видит людей хорошо, но они как бы далеко ( продолжается уже 2 недели) Обследование в микрохиррургии глаза: все в норме. Мрт с контрастом: венография: норма, ангиография: вариант развития...
Психиатры "любят" ЭЭГ по этому я считаю перед посещением стоит пройти энцефалографию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь скопления людей.
2 ответапри большом скоплении людей возникает чувство тревоги и предобморочное состояние. Потемнение в глазах и головокружение. Из-за этой проблемы не могу ездить в общественном транспорте. Данная проблема появилась после постоянного передвижения на личном автомобиле. Но ситуация...
Добрый вечер. Обратитесь к врачу-психиатру
Почему я не люблю людей?
1 ответЗдравствуйте! Мне 33 года. Вопрос такой. Почему я не люблю людей? Я не считаю себя умнее других, но люди в большинстве случаев не вызывают у меня интереса. Как открыться людям, чтобы найти близких людей, людей по интересам? Как начать жить?
Здравствуйте. Знакомства по интересам обычно происходят на различных мероприятиях, встречах и помещениях интересных мест. Как, именно вы хотите жить?
Придумываю людей
1 ответЗдравствуйте.Я придумываю людей, якобы они живут со мной в одном месте, я им придумываю и внешность, и имя, и фамилия, и семью, и возраст, и дом в котором они живут . Я им и придумываю друзей и парней (которые реально есть) Я люблю в душе этих людей, которых придумываю, я...
Здравствуйте! Так Вы реализуете свои желания, создаёте такие образы, какие хотите, чтобы Вас окружали. Появятся реальные люди, интересные Вам, необходимость а таких фантазиях отпадет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста как стать мягче? Обижаю словами людей вокруг, особенно близких. Я грубая, резкая и в негативе говорю правду( Не умею контролировать эмоции
Мария, здравствуйте! Агрессия есть в каждом из нас, она наш друг и защитник во взаимоотношениях с миром. Важно не останавливать свои агрессивные интенции, а подобрать корректную и социально уместную форму ее проявления. 1. В первую очередь, потренируйтесь в практиках на осознавание своих чувств. Когда вы чувствуете, что готовы высказать что-то резкое или грубое, остановитесь на мгновение и спросите себя: почему я хочу это сказать? Из какой потребности? Часто за резкими словами стоят наши собственные страхи, обиды или разочарования. Или напряжение, которое вам приходилось сдерживать очень длительное время. 2. Попробуйте ввести практику "паузы" перед тем, как что-то сказать. Это может быть короткая задержка дыхания, несколько секунд молчания или даже прогулка. Эта пауза даст вам время, чтобы собраться с мыслями и подобрать более корректную форму. 3. Развивайте эмпатию. Эмпатия - это способность сочувствовать, сопереживать, поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Попробуйте представить, как ваши слова могут повлиять на собеседника. Задавайте себе вопросы: как бы я чувствовал себя, если бы мне сказали то же самое? Как мои слова могут отразиться на наших отношениях? 4. Используйте в диалоге "Я-сообщения". Например, вместо "Ты меня разочаровал", можно сказать "Мне было неприятно, когда..." Это форма помогает смягчить тон разговора и углубляет отношения. Если вам трудно справиться с этими изменениями самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Не торопите себя и не ждите быстрых результатов, постепенное изучение себя и развитие навыком контакта с окружающими непременно принесет свои плоды. Успехов вам!
Ребенок 2 года боится людей
2 ответаРебенок 2 года очень привязан к маме, боится незнакомых людей и детей
Марина, привязанность ребенка к маме в 2 года — это естественное и нормальное явление. Однако если ребенок сильно боится незнакомых людей и детей, это может говорить о повышенной тревожности или недостатке социализации. Давайте разберемся, что можно сделать, чтобы помочь малышу стать более уверенным: 1. Почему ребенок так себя ведет? Этап развития: В возрасте 2 лет дети проходят через фазу так называемой "сепарационной тревоги", когда привязанность к маме становится особенно сильной. Малый опыт общения: Если ребенок редко взаимодействует с другими людьми или детьми, страх перед незнакомцами — это нормальная реакция. Характер и темперамент: Некоторые дети по природе более осторожны и нуждаются в большем времени для привыкания. 2. Что вы можете сделать? Укрепляйте чувство безопасности Обеспечьте ребенку стабильность и поддержку, показывайте, что вы всегда рядом. Никогда не заставляйте ребенка общаться с кем-то насильно — это может только усилить страх. Постепенно знакомьте с новыми людьми Приглашайте домой гостей — начните с одного-двух близких людей, чтобы ребенок привыкал к новому в комфортной обстановке. Не спешите уходить, если ребенок чувствует себя неуверенно, дайте ему время понаблюдать за ситуацией из безопасного расстояния. Стимулируйте интерес к другим детям Начните с посещения детских площадок в спокойные часы, когда там немного людей. Присоединяйтесь к играм — ребенок будет чувствовать себя увереннее, если вы участвуете вместе с ним. Учите ребенка справляться с эмоциями Обсуждайте его страхи: "Ты не хочешь играть с этим мальчиком? Боишься? Это нормально. Мы можем просто посмотреть на него." Показывайте, что незнакомцы могут быть дружелюбными, улыбаясь и приветствуя других людей при ребенке. 3. Когда стоит обратиться к специалисту? Если страх ребенка слишком сильный (например, он плачет при виде незнакомых людей, отказывается выходить из дома) и не проходит через несколько месяцев, стоит проконсультироваться с детским психологом. Это поможет исключить более глубокие причины тревожности. 4. Главное для вас Не беспокойтесь излишне — многие дети проходят через такой этап. Уважайте чувства ребенка и давайте ему время привыкнуть к новым людям и ситуациям. Постепенно расширяйте круг общения, поддерживая малыша. Со временем ваш ребенок станет более уверенным и начнет проявлять интерес к окружающим!
Боюсь людей
36 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 30 лет, у меня высшее образование, хорошая высокооплачиваемая работа. Уже год или больше есть одна проблема. Когда иду по улице и на встречу идет человек я испытываю страх (боюсь, что он мне что-то плохое скажет про меня). В глаза...
Найдите на ютубе психологическую технику, которая называется метод 16 ассоциаций. Внимательно выполните эту технику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме86лет постоянно вечером, ночью видит людей в квартире которых на самом деле нет. Что делать
Здравствуйте, необходим очный прием психиатра для оценки состояния и назначения лечения. Это состояние купируется нейролептиками, чаще всего у пожилых используется кветиапин. Если не начать лечение, состояние, к сожалению, будет только ухудшаться и качество жизни родственников, соответственно, тоже.