Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня уже несколько лет после купания в ванной или при мытье полов наблюдается сильный зуд и покраснение кожи на руках, ногах. На местах,куда попала вода, появляются прыщи.Что делать? Спасибо
Здравствуйте. Непременно следует начать приём антигистаминного препарата. Выполните исследование лирического анализа крови, уровень иммуноглобулина Е
Беременность и мытье рук
85 ответовЗдравствуйте! Беременна. Врач на приеме запретил мыть руки толком, особенно с мылом, и посуду. Т.к. появилось сильное раздражение, зуд, шелушение, трескаются руки до крови. Переживаю, я обычно часто мою руки чтоб прндотвратить кишечную и токсоплазмоз (нет антител). Если я не...
Добрый день! Ваши страхи беспочвенны, часто мыть руки (особенно когда это уже переходит в манию) не требуется. Достаточно базового: после улицы, после туалета и перед едой. Это будет эффективно защищать вас от кишечной инфекции и токсоплазмоза. Если по факту, то кишечная инфекция не так страшна для вас и плода, чтоб её бояться если вовремя начать лечить (а это лишь правильный питьевой режим). Бактериальные кишечные инфекции чаще всего это сальмонеллез (яйца куриные мойте в перчатках перед приготовлением, в пищу употреблять только в полностью готовом виде и тогла он вам не страшен), воду из под крана не пить, только кипяченую. А что касается токсоплазмы-то это не такое частое заболевание, риск есть, если дома есть больная кошка, если её нет и она здорова, то мытья рук как я написала выше (только после улицы и перед едой) будет достаточно. Сейчас вы больше находитесь в неврозе о ВОЗМОЖНОЙ БОЛЯЧКЕ, но именно СЕЙЧАС нервничаете и тем самым вредите своей нервной и иммунной системе, что сказывается и на состоянии кожи рук. Отпустите ситуацию)) спокойная мама, спокойный малыш. P. S. Чтобы руки быстрее заживали используйте для рук либо липобейз, либо липикар, особенно зимой. Для мытья рук используйте жидкое мыло для чувствительной кожи. Лёгкой Вам беременности!
Боли и жжение в области поясницы
19 ответовДобрый день. уже неделю тянет в области поясницы. Началось ,когда неудачно потянулась при мытье полов. Нагибаться больно. В течении прошлой недели становилось то лучше, то опять болела поясница. Даже во время сна иногда чувствую жжение, которое проходит при перемене позы.
Здравствуйте. Скорее всего боли связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Спровоцировать могло неловкое движение. Нужен очный осмотр невролога. Пройдите МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. По лечению: - НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели - витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин + диклофенак гель 3 раза в день 2 недели. Ложиться на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Спать желательно на ортопедическом матрасе. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс
5 ответовДобрый день! Впорос такой, пульс в покое 50 - 60, но когда резко встаю часы показывают в моменте 110 - 117 ударов в минуту...рост 187. Вес 86. сейчас делал уборку, пылесос + мытье полов, пульс 100 - 110...на сколько это высокие показатели? В покое приходит в норму.
Здравствуйте Не переживайте. По эхокардиографии структурных изменений нет. Сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Исследовать функцию щитовидной железы ттг. Для улучшения проводящей системы сердца Магне в6 курсом. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте,я очень прошу помоч вас мне,около месяца у меня жутко вылазиют волосы при мытье,началось это после того,как покрасила волосы дешовой краской.Умоляю вас,спасите.Волосы средней длины.До попы
Здравствуйте, Валерия. Попейте Специальное драже Мерц или Эксперт для волос 3 месяца, можно мезотерапию кожи головы, шампуни лечебной серии Фридерм , маски для волос Лореаль или Шварцкоф.
3 года назад переболела Короной,появилась аллергия на перепад температур(отек пальцев или крапивница на бедрах и запястьях)может даже от простого умывания. И ещё сильный отёк нижней части лица на физ.нагрузку вниз головой (например мытье полов,грядки и т.п.или массаж...
Здравствуйте! У Вас в левой доле щитовидной железы образование и с той же стороны лимфатический узел 2 см . Вы не обследовали данное образование ( трепан биопсию не брали ) в анализах снижен уровень железа . Ранее когда нибудь проходили лечение по поводу железодефицитной анемии ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мытье головы при кашле
7 ответовДобрый день, сегодня второй день мучает кашель в основном сухой, иногда с мокротой (если с мокротой - как будто облирает горло). Чувствую себя хорошо, только небольшая тяжесть в желудке и частый кашель. Возможно стекает по задней стенке (наружних соплей нет). К врачу не...
Здравствуйте. Купаться недолго и под душем в проточной воде не в горячей воде можно, главное - в ванне не лежать и не париться. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Дети выпили мистер пропер для полов, наверное совсем чуть-чуть. он не вызвал у них рвоту. я начала давать воду и вызывать рвоту. один ребенок вырвал,и в рвоте был он виден. у другого практически не было рвоты. я развела и дала выпить полисорб.они играли,вроде как вели себя...
Здравствуйте.Вы сделали все верно! Сейчас обильное питьё, не менее 30 мл/кг в сутки Энтеросгель по чайной ложке 3 р. д. 3 дня. Раз объем выпитого совсем не большой, отравления быть не должно.
Добрый вечер. Сегодня чинил старую швабру, и поцарапался ей (слегка содрал кожу до крови). После этого сразу помыл руки, повыдавливал кровь из раны и залили прекисью и йодом. Сама швабра до этого время от времени использовалась для мытья полов, в том числе и сегодня. То есть...
Здравствуйте. Риск крайне низкий, Вас должны были прививать в подростковом возрасте, поэтому причин для волнений нет. Поищите у себя прививочный сертификат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое Мытье рук после родов
15 ответовДобрый день, родила в начало пандемии , какое -то время лежали в больнице с ребёнком , и после этого появилась маниакальная необходимость мыть тщательно руки. Дома мою руки после доставки курьером , после мытья полов , перед едой , но так же мою руки перед сном после того как...
Выпишите на бумаге ситуации, когда объективно нужно мыть руки: после курьера, туалета, после мытья пола тоже можно и и.д. А с остальным нужно будет поработать самостоятельно или совместно с психологом. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. - [ ] Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые действия и мысли – это не Я». - [ ] Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - [ ] Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - [ ] Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать. Нужно заполнить сознание положительной или, хотя бы, нейтральной информацией, переориентировать работу мозга, заставить себя общаться с кем-либо, но не о болезни; заняться чем-либо, но не компульсиями и ритуалами. Следует научиться заново воспринимать мир, жадно впитывать все его нюансы, всеми органами чувств. - [ ] Бесстрашно устранять ритуалы - [ ] Обнаруживать и устранять автоматические негативные мысли и ошибки. Следующий момент: Основной лейтмотив историй ОКР - это стыд, вина, страх наказания и порицания. Что делать? * Так как навязчивые действия становятся автоматическими, их важно из автоматизма перевести на более осознанный уровень. Можно использовать приём "считать ритуалы". Да, это ещё одна дополнительная компульсия, метод "клин клином", задача здесь осознать навязчивые действия. * Второй приём - расширять арсенал охранительных действий, на один раздражитель иметь 10 вариантов, и делать каждый раз разное, не повторять один и тот же подряд. Цель: раскачать узкие рамки, избавиться от автоматизма, делать осознанный выбор. При этом * сохраняется охранительная функция, что не позволит тревоги усиливаться. * Научиться говорить "да", преодолеть отрицание. Частым внутренним ответом на пугающуюся мысль является резкое "нет" - "нет, этого не произойдёт". Говорить "да, я боюсь", "да, это было бы действительно страшно, но это только страх, только эмоция". Признавать страх, а не мысль. * По готовности, без давления, начать проводить "эксперименты", воссоздавая пугающую ситуацию и наблюдая тревогу. * Научиться самостоятельно рационализировать свой страх, не ища постоянного подтверждения из вне. Чего нельзя делать: * Спрашивать окружающих "а точно не случится ничего?" * Окружающим в свою очередь нельзя на такие вопросы отвечать, успокаивать и объяснять - это действует против. * Бороться с мыслями, чувствами и действиями, они тогда усиливаются, возникает эффект сдавленной пружины, которая ответит на давление рывком. Очень эффективен в вашем случае будет метод «экспозиции». Совместно с психологом.