Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начальство в поликлинике требует чтобы рентгенолаборант сам вводил контрастное вещество и без врача? Я отказал пациенту , так как повышен креатинин был, заставляют писать объяснительную почему!
Принимаю триттико для лечения бессонницы, ранних пробуждений. С бессонницей помогает, но я заметила, что стала хуже переносить социальные стрессовые ситуации. Например, когда на меня начальство наезжает, стала больше страдать, расстраиваться от этого. Усилилась эмоциональная...
Понятно. Дозировка у вас низкая, намного ниже начальной рабочей. Триттико сам по себе не вызывает эмоциональной лабильности, я такого не встречала, но индивидуальные реакции никто не отменял. Понаблюдайте за состоянием еще, если ничего не изменится то обсудите с вашим врачом замену препарата, например на вальдоксан
Здравствуйте. Заболела после двухчасового перелета в на Самолете. Можно узнать почему. До сих местами озноб чувствую?
Почему так бывает? Можете какие нибудь рекомендации дать не могу выйти на работу, начальство заонит , не могу даже трубку взять, переохлаждение
Здравствуйте!
От переохлаждения не болеют, болеют от вирусной инфекции, которой вы заболели, контактируя в самолёте с пассажирами другими, непроветривпемое пространство , скученность.
А охлаждение только способствовало снижению защитных сил организма, куда и "прицепился " Вирус.
Рекомендую очный осмотр терапевта, оак.
Дальнейшая тактика лечения после консультации терапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю как можно действовать в критической ситуации, когда тебя ругает начальство.
И как перестать волноваться о том, что ты говоришь на работе.
Как стать той девушкой, от которой не оторвать глаз и вести свою речь, завлекая окружающих
Вам важно отставить свои личные границы и понимать, как с Вами можно поступать, а как нельзя. 1,2 и 4 задание, как раз подходит к этому.
Я Вам выше написала, как работать над собой. Работа над собой - это не быстрый процесс. Нужно постепенно и поэтапно маленькими шагами идти к этой цели. Если сложно справиться самостоятельно, то рекомендую обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Добрый день!мама переболела ковид 19 2 месяца назад,на данный момент процент поражения легких 70 процентов,как улучшить её состояние?сколько будет длиться процесс восстановления?начальство настаивает на выходе на работу,можно ли с таким поражением легких работать?
Сатурация хорошая, сахар может повышаться скорее всего применялись гормоны для лечения необходимо сдать кровь на гликированный гемоглобин, консультация эндокринолога.
И за этой работы не чего не успеваю не друзьями увидеться не с любимым нормально провести время. И за этого опатия не Хочется работать. Работаю 3 через 3, 3 в день и 3 в ночь. Я готова работать в день. Но начальство залупается
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Патологическое невезение в работе. Постоянно увольняют с работы, ни с чем не не справляюсь. Жутко невнимательная и рассеянная, начальство прощается со мной спустя ,3-4 месяца, платят гроши и требуют очень много. Уже не хочется искать новую работу, потому что думаю что опять...
Здравствуйте.
Во первых не зависимо от того уволили вас или нет, вы получаете опыт. Опыт бесценен!
С каждой новой работой вы становитесь более коммуникабельны и более опытной.
Не воспринимайте это как поражение, вы не состязаетесь и не доказываете ничего. Возможно это ваш мозг выбрал наиболее приемлемый для вас вариант найти именно ту лучшую работу. Путём проб и ошибок,
Все получиться нужно только верить в себя.
Помогите пожалуйста.Сын две недели ночами практически не спит.Работает руководителем отдела, переживает за результаты в работе, начальство давит.Мозг не отдыхает, организм дал сбой.Неделю назад вышел на работу после ковида. Спорт не помогает, хотя регулярно посещает спортзал....
Здравствуйте, Александр. Часто сложности с засыпанием при стрессовой ситуации приводят к неправильному поведению и хронизации бессонницы.
Для восстановления сна нужно сформировать новые привычки для самостоятельного засыпания, для этого используется когнитивно-поведенческая терапия позволяющая нормализовать сон без лекарств.
Ее компоненты -контроль режима сна и бодрствования по дневнику сна, оценка оптимального времени засыпания и пробуждения, соблюдение этого режима, оценка и изменение гигиены сна, изменение поведения когда человек не может заснуть, работа с негативными мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Также лечащий врач может кратковременно назначить снотворные или противотревожные препараты. Лечением этого состояния занимаются терапевты, неврологи, психологи, психотерапевты.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как мне быть. Пробыла на больничном месяц, на следующей неделе меня выписывают. И дикий страх идти на работу, что скажет начальство, сотрудники. Ведь я заболела в самый разгар, когда много дел на работе... До этого я месяц назад брала...
Добрый день!
Понимаю Ваше волнение, это естественно — после длительного больничного многие боятся осуждения и испытывают чувство вины. Здесь важно отделить факты от мыслей: факт — Вы заболели, врач признал нужным лечение и восстановление; мысль — «меня будут осуждать», «я подвела». Это именно мысль, а не доказанный факт.
Переформулируйте установку. Вместо «я подвела» попробуйте «я заботилась о здоровье, чтобы вернуться и работать дальше».
Подготовьте короткую нейтральную фразу. Например: «Да, я долго болела, рада, что поправилась и могу вернуться к работе». Это поможет чувствовать себя увереннее при возможных комментариях.
Коллеги и начальство в первую очередь будут смотреть на то, как Вы включаетесь в дела сейчас, а не обсуждать прошлое.
Отслеживайте накручивание. Если ловите себя на «они подумают…», спросите: «У меня есть доказательства, что все так и будет?» — чаще всего это догадки.
Ваш страх — понятный, но он не означает, что Вас реально осудят. Дайте себе право быть человеком: заболеть — не слабость, а часть жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стажёр в Юридической компании, присутствую на консультациях коллег, они опытные специалисты,куда опытнее чем я. И мне просто интересно, хочется научиться также хорошо работать. Но им неприятно,что я смотрю на них.Боюсь агрессии. Поэтому так вышло. Они уже шипят. Начальство...
Здравствуйте, Наталья!
Какой у Вас вопрос?
На данный момент Вы стажер, они Вас обучают, все придет с опытом. Вы все и сразу охватить не сможете, сколько бы Вы не стояли и не смотрели, а постепенно вникать в работу - сможете.
Вы боитесь, что Вы не пройдете стажировку?