Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж приходил поздно в течении месяца, затем у нас были скандалы, он ушёл на сьемную квартиру, теперь не возвращается, хочет развода, у меня сильная депрессия, стресс, шок, апатия, пропал сон, каждый день плачу.
Здравствуйте моя девушка уехала учится в другой город мы видимся только по выходным я очень страдаю у меня депрессия спасает только алкоголь что делать ?
Здравствуйте, Кирилл.
Алкоголь - не помощник в борьбе с депрессией, так как он сам депрессант (вы, вероятно, чувствуете эту еще большую точку и подавленность, когда начинаете трезветь). От всей души советую вам найти более конструктивный способ справляться с этим состоянием. Лучший способ, который знаю я - поговорить. Если есть кто-то , кто может вас понять и кому вы доверяете - обратитесь к этому человеку - выплесните все, что есть на душе - плачьте, злитесь, переживайте все эмоции, которые есть у вас сейчас. Если такого человека нет - обратитесь к психологу в продолжительную работу.
Здравствуйте! Меня зовут Нигина,у меня такой чувство что у меня депрессия я очень много кушаю я не могу себе сказать стоп? Мне кажется что мужу нравится другая женщина,они вместе работают и все время делать своими секретами,что мне делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Маргарита. Очень сочувствую Вам. С Вами поступили ужасно, никто не в праве причинять Вам ни моральный, ни физический вред. Вы не виноваты, что с Вами началось после, так как это может произойти с кем угодно, никто не застрахован от такого состояния. Ваши чувства нормальны и естественны. Вы уже помогаете себе, тем что написали сюда. Как Вы хотите, чтобы я Вас поддержал в эту минуту?
Здравствуйте! Постоянно чувствую усталость, началась бессонница. Задаюсь вопросом о смысле жизни и когда это всё закончится. Это просто напряжение (у меня двое детей дошкольников и я с ними одна) или депрессия? Не хочу переносить свои проблемы на детей.
Депрессия из-за несложившейся жизни, вина за ошибки прошлого перед дочкой, несчастный брак, побои, измены мужа, неуважение и одиночество, на руках грудной ребёнок, полное разочарованние в себе нежелание жить что мне делать
Добрый день.
Если нельзя изменить ситуацию нужно менять свое отношение к этой ситуации, поэтому рекомендую рассматривать психотерапевтическую работу, проработку мыслей, эмоций, внутренних не разрешенных конфликтов.
Обращаться следует на прием к психотерапевту, антидепрессанты при необходимости вам также могут быть назначены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день.у меня депрессия уже года 3.не знаю что делать.в жизни было много предательств.с детства меня не любили родители.а отец вообще желал чтоб я умер.проблемы у меня в отношениях с людьми.с работы меня выгнали в очередной раз.в коллективе меня не любят.стал замкнутым...
Здравствуйте Александр!
Вам необходимо найти себя.
Проработать обиды и страхи прошло.
Найти свои сильные качества и играть на них.
Найти точки опоры в жизни, благодаря которым вы снова сможете жить с удовольствием.
Все это можно проработать на консультации у психолога.
А еще я бы посоветовала вам пропить курс витаминов, например, Цитофлавин, для поддержания организма и сдать кровь на развернутый анализ и гормоны.
Удачи Вам!
Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 22. В последнее время постоянная депрессия, подавленность, чувство ненужности, одиночества, пустоты. Просто хочется не страдать, уйти куда-нибудь. До этого обращалась к психологу, был поставлен диагноз ПРЛ.
Здравствуйте! У меня депрессия и тревожные расстройства. Постоянно сплю, апатия, не выхожу из дома практически. У уже не знаю, что делать мне. Помогите пожалуйста. Началось все с марта этого года. Также беспокоят навязчивые мысли постоянные.
Доброго времени суток. Обратитесь очно к специалисту, психотерапевту. Необходима медикаментозная терапия,антидепрессанты. И плюс психотерапия. С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Начала общаться с психологом, так как немного запуталась.Мне почти 33 года ,учусь в институте ,есть ребенок ,немного работаю))) Психолог провел работу со мной сказал что у меня депрессия и отправил к психиатру подтвердить или опровергнуть диагноз. Психиатр...