Что вас беспокоит?
У меня депрессия
добрый день.у меня депрессия уже года 3.не знаю что делать.в жизни было много предательств.с детства меня не любили родители.а отец вообще желал чтоб я умер.проблемы у меня в отношениях с людьми.с работы меня выгнали в очередной раз.в коллективе меня не любят.стал замкнутым человеком.в последнее время вообще не хочется вставать с постели.я все время думаю что я лишний на этой земле.Скажите что делать?
Здравствуйте Александр!
Вам необходимо найти себя.
Проработать обиды и страхи прошло.
Найти свои сильные качества и играть на них.
Найти точки опоры в жизни, благодаря которым вы снова сможете жить с удовольствием.
Все это можно проработать на консультации у психолога.
А еще я бы посоветовала вам пропить курс витаминов, например, Цитофлавин, для поддержания организма и сдать кровь на развернутый анализ и гормоны.
Удачи Вам!
Здравствуйте, Александр! Вы чувствуете свою ненужность и нелюбовь со стороны родителей в течении всей жизни. Постепенно этот дискомфорт вылился в вялотекущую депрессию. Сейчас Ваша задача, как взрослого человека взрослить в себе самому любящих родителей и ощутить себя нужным этому миру. Это происходит в процессе психотерапии. Не волнуйтесь, Вы не один такой. Много людей с подобным запросом. Решайтесь и идите в терапию. Удачи Вам!
Похожие вопросы по теме
- 12 Августа 20171 ответ
- 26 Октября 20181 ответ
- 6 Ноября 20191 ответ
- 5 Декабря 201929 ответов