Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На данный момент очень беспокоит моё состояние. Апатия, нежелание что-либо делать, слабость, постоянно лежу, ночью засыпаю под утро. Раньше такое было, мне помогал спорт, но сейчас даже на него нет сил. Уволилась с работы. Нет мотивации двигаться и искать...
Здравствуйте,Елена Понимаю вашу проблему Она достаточно серьезна и требует внимания Порой ,когда мы самостоятельно не можем разобраться в своих желаниях необходимо,чтобы нам в этом помогли и пробудили вкус к жизни Если ещё не общались,попробуйте сеансы грамотного психолога,дабы помог разобраться в себе Так же довольно неплохо помогают новые увлечения (попробуйте посетить (танцы,гончарное искусство,конный спорт и многое другое в зависимости от ваших предпочтений) Желаю успехов
Здравствуйте, уже на протяжении полугода меня мучает усталость и нежелание что либо делать. Сил нет вообще, хотя общее состояние в норме, ну то есть, нет ни температуры ни признаков заболеваний. Еще в последнее время очень раздражительная и эмоциональная. что с этим делать?...
Здравствуйте, сдать анализы для начала - ОАК, ферритин, трансферрин, витамин Д, а также гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный.
Здравствуйте! Меня беспокоит сонливость, слабость,даже после сна 10-12 часов; после пробуждения не чувствую сил;нежелание чего либо делать, низкое либидо. Меня это очень сильно тревожит, потому что в голову лезут самые плохие мысли и заболевания. По заболеваниям: у меня...
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы в первую очередь рекомендуется исключить дефицитные состояния, для этого можно сдать: 1. ОАК, исключить анемию, оценить основные показатели 2. ферритин, исключить латентный дефицит железа, согласно клиническим рекомендациям он должен быть не менее 40 нг/мл- это главный маркер запаса железа в организме. 3. Витамин В12 (не менее 488 хороший уровень При желании проверить витамин Д, норма от 30 Дополнительно можно провести биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, общий холестерин и ЛПНП) Если давно не делали провести Флюорографию и ЭКГ Это наверное основной минимум, далее уже исходя из результатов анализов тактика будет 🙌
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от отношений, от людей в целом, нежелание что-то делать в своей жизни, не могу заставить себя даже элементарно встать с кровати и почистить зубы, по горло в кредитах, которые давят на меня и каждый день я просыпаюсь с сожалением о том, что новый день наступил
Здравствуйте, у вас очень тревожные симптомы, похожие на депрессию. Обратитесь к психиатру (он в поликлиниках бесплатный), если депрессия подтвердится, то вам будет назначено лекарство , которое эти симптомы значительно снизит или уберет совсем. У вас появится энергия и радость к жизни.
Здравствуйте. В июне этого года у меня погиб отец, на фоне чего у меня обострилась тревожность (а я с февраля 2023 года пью Флуоксетин по 20 мг, который мне хорошо помогал). К августу вроде всë стабилизировалось в эмоциональном плане, но, вот, 2 недели назад у меня следующие...
Раз начали переходить на дулоксетин, то попробовать можно конечно. Но возможно до дозировок 90-120мг. Так же учитывая железо, то препараты железа (мальтофер, феррум-лек) принимать. И конечно же неврологическое лечение (витамины группы В, мексидол, милдронат попробовать), надо обсуждать уже с лечащим врачом, возможно с неврологом.
Нежелание жить.
1 ответИзменчивое настроение, вплоть до нервных срывов. Нежелание жить, работать, коммуницировать с людьми. Но в одиночестве мне плохо, а с людьми ещё хуже. Я не знаю как выбраться из этого состояния. Мне очень плохо.
Яна, доброй ночи. Ситуация действительно тяжёлая. Боюсь, что самостоятельно вам с ней не справиться, вам обязательно необходимо обратиться к доктору( психотерапевт или психиатр), чтобы подобрать медикаментозную терапию, и параллельно подключать работу с психологом, и с его помощью выявить , что привело вас в такое состояние, и устранить все негативные моменты в вашей жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Чувствую постоянную слабость, нежелание подниматься и что либо делать, головокружения и отдышку при небольшой нагрузке, хотя мне всего 25 лет! Попробовала сдать анализ на железо, а результаты совсем не понятны, что же делать? Железо-34,6 Ферритин-12 Мой вес...
Здравствуйте, Диана Сывороточное железо - очень изменчивый показатель. Чаще всего повышенный уровень железа связан с поступлением железа извне: железосодержащие продукты, витамины, препараты, бады. Опасности в этом никакой нет. Снижение ферритина (норма от 30) при нормальном гемоглобине называется скрытым дефицитом железа. Подобные симптомы могут быть связаны с дефицитом железа. Для его восполнения назначаются препараты - тардиферон, ферретаб, сорбифер или тотема. Длительность индивидуальна: лечение продолжается до достижения целевого ферритина - 40-60 (при хорошей переносимости и эффективности ) под контролем анализов крови. Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды. Внутривенное введение железа проводится при непереносимости таблетированных форм, а также при отсутствии эффекта от приема таблеток. Дозировка при этом читается по весу и гемоглобину. Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт. С терапевтом необходимо обсудить обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия по показаниям, узи малого таза, гормоны щитовидной железы.
Последние года два стало морально тяжело что-либо делать. Даже чтобы выбраться из дома с друзьями надо приложить усилия. Как будто не хочется выходить из зоны комфорта, иногда просыпаюсь уже уставшая, ничего не хочется делать. Если что-то обязательное нужно сделать, то всеми...
Здравствуйте. Для начала вам рекомендую обратиться к терапевту, сдать необходимые анализы, чтобы исключить какие-либо дефициты. Очень похоже состояние на депрессию. Пройдите пожалуйста тест на определение уровня депрессии А.Бека и приложите скриншот.
в весенний период какие можно или нужно принимать витамины, желательно внутримышечно? название препаратов, и совместимость для принятия одновременно или в течении дня, и продолжительность принятия препарата.
Здравствуйте, для начала проверьте уровень ферритина и Вит д в крови. Можно принимать мультивитаминный комплекс типа супрадина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня пропала любовь ко всем занятиям, без которых не проходил ни один мой день. Уже больше полугода у меня отсутствует желание чем либо заниматься, усталость, плаксивость, раздражение. Если заставляю себя что-то делать или если вдруг на секунду появляется...
Здравствуйте! Лучшим вариантом для диагностики будет обращение к врачу-психотерапевту на полноценную диагностику психической сферы или к медицинскому психологу, проведут специальные обследования (оценка уровень мышления, тревоги, депрессии). По описанию конечно можно предположить либо депрессивный эпизод, либо эмоциональное выгорание и тут рекомендовано будут антидепрессанты для выравнивания состояния. Но однозначно по данному описанию сказать нельзя, но можно догадываться о повышенном уровне тревожности, аллергический компонент (астма в анамнезе) всегда история про повышенную работу нервной системы.