Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько раз в день мыться
2 ответаЗдравствуйте, сколько раз в день мыться? Норма личной гигиены какая? Можно ли мыть каждый день голову? Нужно ли принимать утром душ с мытьём головы (я - офисный работник)? С уважением, Труфакина Мария.
Здравствуйте! Мыть голову нужно по мере загрязнения, это индивидуально, кому то достаточно 1-2 раз в неделю, кому то нужно мыть ежедневно. Утром или вечером мыть голову не имеет значения, зависит от ваших предпочтений. Гигиенический душ желательно два раза в день утром и вечером, использовать гель для душа, мыло достаточно один раз в день
Совместимость лекарств
2 ответаТансикам и Атаракс, можно ли принимать совместно? Сплю по 2-3 часа в сутки, днем не могу работать, ночью не могу спать. Вечером засыпаю быстро через 2 часа просыпаюсь и все. На работе очень трудно, ни чего не соображаю, хочу спать !!!!! Офисный работник.
Здравствуйте. Принимать можно, но траниксам это БАД и доказательной медицинской базы нет. Для восстановления циркадных ритмов принимайте гормон сна мелатонин по 2 мг перед сном (за 1-2 часа) в течении месяца.
Я офисный работник, пооменял страну проживания, через 2-3 месяца стал появляться зуд в подмышках, на верхней стороне локтевого сустава, на верхней стороне стоп, через шесть месяцев на шее. Пробовал мазь - Тридерм. Работает локально, снимает симптомы не более. В тех же местах...
Здравствуйте Это обострение атопического дерматита, может быть из за нарушения диеты Два раза в день крем Комфодерм м 2 Таблетки Супрастинекс по 1 Таб 1 раз в день Удачи С наступающим новым годом!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 45 лет. Офисный работник. 2,5 месяца беспокоит жжение языка, неба иногда губ. На губах чувствуется как - будто пленочка. во рту не сохнет, губы тоже не сохнут. Ни гастроэнтеролог, ни стоматолог, ни лор не смогли выяснить причину. Фгдс, узи внутренних органов - в норме....
Здравствуйте отправьте результаты анализов
Добрый день! В ходе диспансеризации сдала анализ крови который оказался плохим. Высокий холестерин, высокая мочевая кислота и т.д. Врач сразу назначил статины. Подскажите можно ли привести анализы в норму без статинов? О себе: возраст 48 лет. Рост 164. Вес 98.работа -...
Здравствуйте. У статинов есть строгие показания и это только повышение холестерина не будет показанием. Также для исключения вторичных причин повышения липидов нужно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ. Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. А пока питание по типу Средиземноморской диеты- она доступна в сети . Убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку. Отдавать предпочтение курице, индейке, рыбе. Ограничить алкоголь. Больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Как помочь похудеть парню?
14 ответовЗдравствуйте! Моему молодому человеку 25 лет. У него рост 196 и вес 125. Хотим чтобы он был в +- в той форме как мы начали отношения. Образ жизни трезвый, он офисный работник. Ведет малоподвижный образ жизни. Подскажите пожалуйста, как мне ему помочь (со стороны приготовления...
Настасья, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Расскажите, пожалуйста, как он сейчас питается? Опишите его примерный рацион - что он ест на завтрак, обед, ужин, перекусы? За какое время произошел набор веса, и сколько он набрал? Перед снижением веса обычно рекомендуют сдать следующие анализы, чтобы исключить возможные причины его набора и состояния (дефициты) которые могут мешать похудению. Как правило, назначают: ТТГ ( исключение заболеваний щитовидной железы). Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче (суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена. Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит. Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза. УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. Так как индекс массы тела выше 30, то возможна медикаментозная поддержка при снижении массы тела, как правило, она назначается врачом- эндокринологом, если исключены заболевания, которые привели к повышению массы тела. Препараты, которые назначаются, обычно уменьшают аппетит и влияют на расщепление жиров.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я - офисный работник, правша, 38 лет. Но запястье не болит, чтобы можно было грешить на лучезапястный синдром. Вдруг вечером заболела фаланга указательного пальца правой руки и немного припухла. Ушибов и укусов не было. Сначала подумала, что лопнул капилляр. Прошло 3 дня -...
Здравствуйте! Тут без очного осмотра не обойтись! Может быть гигрома. Нужна дифференциальная диагностика. Покажитесь врачу-хирургу. Здоровья ⚕️
Какой вопрос будет задавать Психолог и мед работник в псих больнице при постановке диагноза?
2 ответаКакой вопрос будет задавать Психолог и мед работник в псих больнице при постановке диагноза?Какой вопрос будет задавать Психолог и мед работник в псих больнице при постановке диагноза? Или как сделать что бы не поставили диагноз как себя вести?
Здравствуйте, Дмитрий! Неэтично и непрофессионально говорить о том, что говорить, чтобы скрыть своё состояние...
Анализ на свинец
13 ответовЗдравствуйте. Сдал кровь на свинец. Результат 53 мкг/л В интернете различная информация, помогите, пожалуйста, разобраться. Это норма или повышенный уровень. Нужно ли его снижать? И если да, то как? Если повышен, то откуда он мог взяться, учитывая, что я с вредными...
Здравствуйте! Прикрепите анализ Головная боль может быть обусловлена повышением ад, шейным остеохондрозо На счёт утомояемости, сдайте ферритин, вит д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пневмофиброзные спайки
8 ответовДобрый день! Сделала КТ лёгких. Всё в норме, кроме небольших пневмофиброзных спаек. Насколько это опасно? Ковидом болела в 20г не очень тяжело, тогда немного кашляла, температуры не было, кт не делала. В этом году зимой после еды начало откашливаться немного слизь и стоит в...
Здравствуйте. Слизь после еды более характерна для фаринго- тонзиллита, ринита. Плевральные спайки, пневмофиброз не могут вызывать кашель, слизь. Отдельного лечения и наблюдения не требуют. Пропейте от кашля Исмиген 1 т под язык 10 дней, Эльмуцин 2 кап. в сутки 10 дней.